أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-12-2011, 08:07 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,725 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




بسم الله الرحمن الرحيم

أطباق الفطور

التوست الفرنسي بالبضل الخضر والبارميزان



Uploaded with ImageShack.us



نحتاج:




Uploaded with ImageShack.us


بيضتين
ربع كوب حليب
ملعقتين كبار جبن بارميزان مبشور
رشةملح
رشة فلفل أسود
بصل أخضر مفروم
توست


نخلط البيض و الحليب و البارميزان و الملح و الفلفل..



Uploaded with ImageShack.us
.
نحمي المقلى و نذوب فيه ملعقة صغيرة زبدة، مع شوي زيت و نضيف لهم البصل الأخضر...
نقلب شوي بس لحد ما يذبل البصل.



Uploaded with ImageShack.us

بعدين نغمس التوست في خلطة البيض و الحليب و نصفه في المقلى فوق البصل...
نحمره عالجهتين...
ممكن نقدم معاه طماط صغير مشوي، أو سبانخ مطبوخ مع ثوم و بارميزان زيادة عالوجه


الفطاير المحشيه بالبيض والجبن




Uploaded with ImageShack.us


أي عجينه معتمدة عندك فرديها في صنية الكب كيك
وأحشيها الاتي




Uploaded with ImageShack.us

بيض مسلوق أفضل بيض في السوق هو بيض رحيمه ما فيه زنخه
جبن سايل
بقدونس
طماطم بدون لب مقطع
ملح كمون فلفل أسود
تدهن بالبيض وترش بالحبه السوداء






من مواضيع ايلاف
0 هذه ناقة الله قصة سيّدنا صالح عليه السّلام
0 كروكيتٌ..الدجآإجٌ....معها تحلى القرمشه
0 هل ثقب الرحم يؤثر على الحمل؟
0 حلبه قصيميه بالسكر هي بعد الله( علاج الظهر )
0 رقم تليفون موقع مركز الورود الطبي
0 هرمون الحمل - أرتفاع هرمون الحمل - معدل هرمون الحمل
0 كيف أختار نوع الحليب الصناعي المناسب لطفلي؟
0 الصراحة راحة
0 ظهرت كيم كارداشيان لأول مرة بإطلالة جريئة جديدة وهي ترتدي فستانًا أسود ضيقًا
0 تجربة
0 دعاء رائع اللهم استجب في هالعشر المباركه
0 قصور الغدة الدرقية في الحمل
0 والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف
0 تظهر الحامل هانا كوبر نتوء طفلها في فستان أسود طويل بينما تنضم إلى زوجها
0 كيكة الدخن بالجوز والتفاح+شابورة الدقيق والبر
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس



قديم 01-12-2011, 08:08 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,725 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف






Uploaded with ImageShack.us





Uploaded with ImageShack.us





والاطباق كالتالي


شورية كريــــــمة الفطـــــــــر





علبة فطرطازج منظف ومقطع شرايح
فصين ثوم مهروسه
ملعقتين اكل بصل مفروم
ملعقتين طحين
كاس كريمة خفق
ربع زبده
ملح .. فلفل .. ربع ملعقه صغيره جوزة الطيب
مرق دجاج
نذوب الزبده و نحط البصل و نحركه لحد مايذبل و ضيف الثوم و الفطر
نحركهم و نتركهم على نار هاديه لحد مايفرز الفطر مويته
نضيف ملعقتين اكل طحين و نحركهم ثم نضيفمرق الدجاج مع الإستمرار بالتحريك
نضيف الكريمه و نحرك الشوربه لحد ماتثقل
اخيرا ... نتبلها بالملح و الفلفل و جوزة الطيب


شوربة الشيش برك




Uploaded with ImageShack.us


مقادير العجينة
4 كاسات دقيق
ملعقتين صغيرة ملح
كاس ونصف ماء

مقادير الحشرة
صحن لحم مفروم
نصف كمية اللحم بصل مفروم
ملح وفلفل اسود وكمون
كزبرة مفرومة ناعم

مقادير الشوربة
فنجان ونصف زيت
ملعقتي طعام ثوم مفروم
8 اكواب ماء
مكعبي ماجي
ملح حسب الرغبة

الطريقة
تعجن مقادير العجينة حتى تتشكل عجينة قاسية
تخلط مقادير الحشوة مع بعضها حتى تتجانس
تقسم العجينة الى 4 اقسام متساوية وتفرد في مكينة العجين
تعمل بهذا الشكل



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us




Uploaded with ImageShack.us

تدخل الفرن لمدة 5 دقايق



Uploaded with ImageShack.us


الشوربه

يوضع الزيت على النار في قدر ويوضع معه الثوم
تضاف الصلصة وتقلب على النار حتى تبدأ بالالتصاق في القدر
عندها يضاف الماء ومكعبات ماجي والملح ويترك على نار هادئة
ضعي الشوربة على النارواتركيها لتغلي على نار عالية ثم اسقطي حبات الششبرك
واتركيها على النار حتى تغلي ثم خفضي النار قليلا
واتركيها تطبخ لمدة 10 د



سلطة الحمص والدجاج المشوي






علبة بليله
حبة فلفل اخضر مفرومة صغير
حبة فلفل احمر مفروم صغير
بصلة صغيرة مفرومة
حبة طماطم بدون لب مفرومة

صدر دجاج يتبل بالملح والفلفل الاسود و
واثوم واليمون والزبادي ويشوى بالشواية

تتبيلة السلطة :
2ملعقة بقدونس مفروم
2ملعقة كزبرة مفرومة
وملح وفلفل اسود وعصير ليمونة

تخلط مقادير السلطة كلها مع بعض وتتبل بالتتبيلة وتوضع بصحن التقديم
ثم يقطع صدر الدجاج المشوي ويزين به الطبق



سلطة التركي مدخن




Uploaded with ImageShack.us


راس خس أمريكي مقطع كبار
ذره معلبه
متبل الرانش
تخلط جميعا ويصف على الوجة
رول التركي المدخن والجبن الشرايح





من مواضيع ايلاف
0 شارلوت تيلبوري تتألق بفستان مطرز وتحصل على جائزة تقدير خاصة من الصديقة
0 أليكس سكوت ترتدي عرضًا ساحرًا للغاية بفستان أسود من الساتان
0 ركود صفراوي أثناء الحمل
0 انواع لصوص السينابون
0 بيتزا بفكره جديده من عجينة العشر دقائق الرائعه
0 الولادة في مجمع الملك سعود الطبي… لماذا تُعد الخيار الأول لكثير من الأمهات؟
0 يبدو الثنائي برادلي كوبر وإيرينا شايك حنونين جدًا أثناء قيامهما بجولة في البندقية
0 فساتين إيلي صعب 2014 . موضة فساتين إيلي صعب 2014 , جديد إيلي صعب 2014
0 رقم تليفون موقع مستشفى الأهلي في عسير
0 غثيان الصباح: الأسباب والعلاج ونصائح فعّالة للتخفيف منه
0 تشارك جينيفر غارنر ذكريات حفل تايلور سويفت وتذهلها في صورة سيلفي
0 الكشنه المفرزنه ....تريحك من الكشنه كل يوم
0 جينيفر غارنر، 51 عامًا، متألقة دون عناء بينما تستعرض إحساسها الأنيق بالأناقة
0 ما هي أعراض تسمم الحمل (Preeclampsia)؟
0 أليساندىا أمبروسيو تبرز عضلات بطنها المشدودة
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,725 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




محشي الكرنب



Uploaded with ImageShack.us



المقادير

بصلة مفرومة
حبة طماطم مفرومة
ملح وفلفل أسود
2كأس رزمصري مغسول ومنقوع
نصف كأس ليمون
ربع كأس زيت زيتون
3 مكعب ماجي
شبت مفروم
شوية كزبرة


الطريقة ::
نحمس البصل والثوم والطاطم على النار
نضيف الماجي والبهارات
نضيف الارز
ونقلب 10 د
نضيف اليمون والزيت زيتون
ونقلبه مع بعض ونتركه قليلا على النار ونضيف الشبت والكزبرة
بعد أن تبرد

بالنسبة للملفوف أنا حاطته من اليوم اللي قبل في الفريز وطلعته من بدري حتى يذوب عنه الثلج

نجي لطبخ المحشي
نحضر صينية ونرص أول شي شرائح بطاااطس
وشرايح الفلفل الحار ورشة كمون
وفوقها نرص أصابع الملفوف المحشية جنب بعضها

ثم نوزع عليها السقو

ومقااديرها:
مكعب ماجي
كاس ماء مغلي
فص ثوم مفروم
عصير ليمون و زيت زيتون

نقفل عليها بالقصدير زين
وندخلها الفرن لمدة 2 ساعة





روبيان صيني






المقادير:
كيلو جمبريحجم وسط
شريحة زنجبيل مفرومة
بصل اخضر مفروم
فلفل ملون مقطع شرائح طولية

الخلطة
ربع ك كتشب
3م ك خل
2 م ك صلصة صويا
1م ص سكر
ملح وفلفل اسود

الطريقة :
نحرك حبات ا لروبيان في الزيت حتى تتلون ثم ترفع في صحن
في نفس الزيت نحمر البصل والزنجبيل ثم تضاف
الخلطة كلها ويضاف الروبيان ويترك حتى ينضج
ثم نضع 1م ص نشأ محلولة في نصف ماء حتى تتكثف الصلصة


أسباغتي بالقواقع




Uploaded with ImageShack.us


المقادير:

مكرونةاسباغتي مسلوقه في ماء وملح وزيت
نص كيلو قواقع بصل مفروم و3 ملاعق خل توضع في قدر وتهز حتى تفتح وترمى التي لم تفتح
نكشن بصل ونضع عليه علبة من صلصة المكرونة وحبة ماحي ورشة زعتر وفلفل أسود
تجمع في قدر واحد وتهز وتترك 5 د وتقدم


ستيك مشوي وماش بيتيتو




Uploaded with ImageShack.us


ستيك تي بون الامريكي

متبل ومشوي في الفرن



ستيك الدجاج بالقشقوان






من مواضيع ايلاف
0 ما هو حجم ووزن الجنين الطبيعي في الشهر السادس من الحمل؟
0 نيكول شيرزينغر تتألق بفستان أبيض قصير وهي تشكر المعجبين على تمنياتهم الطيبة
0 تستخدم الحامل روكسي هورنر العكازات وحزام الدعم أثناء الخروج
0 قامت ميشيل كيجان بفستانها الساتان مع حذاء مفعم بالحيوية يصل إلى الفخذ
0 الفائزة بجائزة Love Island جيس هاردينغ ترتدي عرضًا مفلسًا
0 تبدو فلورنس بوغ فاتنة في بذلة حمراء وهي تمسك بيد صديقها جاكوب سميث
0 تعالي احتاري وانتي تختاري (بلايز)
0 حب الشباب أثناء الحمل: الأسباب والعلاج
0 إيرينا شايك تبهر في فستان LBD الكلاسيكي بينما تثير Elsa Hosk و Ciara الحرارة
0 ديوان المظالم: توظيف المرأة في قبول دعاوى النساء
0 يشعر معجبو هيلين سكيلتون بخيبة أمل بعد أن أدى خطأ فني في القناة الخامسة
0 وزير العمل: إغلاق المحال النسائية المخالفة لقرار التأنيث وسحب رخصها
0 السعوديات يتنقلن "خليجياً" بالهوية الوطنية
0 رسومات فنان قمه في الابداع
0 تتباهى كايلي جينر بأسلوبها غير الرسمي في الشارع مع بنطال جينز قصير
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:09 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,725 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




المقادير:



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us

صدور دجاج
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
2 ملعقة كبيرة خردل
2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
بشر ليمونة كاملة
مخلل خيار صغير مفروم
فص ثوم مهروس
ملح - فلفل أسود
ملعقة كبيرة زبدة
ملعقة كبيرة طحين
كوب مرق دجاج
ربع كوب كريمة
جبن قشقوان


الطريقة...



Uploaded with ImageShack.us

في البداية، نرقق صدور الدجاج و نتبلها بشوي خل بلسميك و صويا و ملح و فلفل أسود...
و نتركها نص ساعة...



Uploaded with ImageShack.us

في وعاء صغير، نخلط (البقدونس - الخردل - عصير و بشر الليمون - مخلل الخيار - الثوم -
الملح - الفلفل الأسود) و نتركهم على جنب...




Uploaded with ImageShack.us


نحمي الفرن على حرارة 350... و نسخن تقريباً 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون في مقلاة
و نقلي شرايح الدجاج حتى تتحمر، و نضعها في صينية بايركس



لتحضير الصلصة:

في نفس المقلاة أو في مقلاة ثانية، نذوب الزبدة و نضيف لها الطحين و نحرك لمدة دقيقة...
نضيف مرق الدجاج بالتدريج مع التحريك حتى لا يتكتل الطحين...
و نترك الصلصة تغلي حتى يثقل قوامها، ثم نضيف لها الكريمة...



Uploaded with ImageShack.us


نصب الصلصة في الصينية حول شرايح الدجاج، و نأخذ الخلطة اللي جهزناها
و نوزعها بالتساوي فوق شرايح الدجاج...



Uploaded with ImageShack.us


و فوق الخلطة نوزع جبن الموزاريللا و القشقوان...
ندخل الصينية الفرن في آخر رف تحت، و نتركها تقريباً ربع ساعة...
لحد ما تغلي الصلصة و يذوب الجبن، لكن بدون ما يتحمر!
لما نغرف الطبق في الصحون، نصب الصلصة فوق الدجاج عشان الجبن يتم سايح





من مواضيع ايلاف
0 تعترف خطيبة روبرت باتينسون الحامل سوكي ووترهاوس بشعورها بالمرض
0 تتألق نجمة rhoc هيذر دوبرو بفستان صغير وحذاء يصل إلى الركبة
0 تجربه
0 علاج الوحم
0 مارجوت* روبي جميلة في طقم وردي ريش وهي تضحك مع جريتا
0 زارا ماكديرموت تبدو أنيقة في بذلة سوداء واسعة
0 صوفيا فيرغارا تتألق ليلاً مع جراح العظام الجذاب جاستن سليمان
0 هل تنتهي صلاحية اختبارات الحمل؟
0 تبدو إلسا باتاكي أنيقة بشكل غير رسمي وهي ترتدي ألوانًا محايدة
0 تكشف هالي بيلي عن سبب إبقاء حملها سراً بعد ولادتها
0 صور شموع رومانسيه رووووووووعه
0 إميلي راتاجكوفسكي تخرج من الخدمة بملابس فضفاضة
0 تبدو هايلي بيبر فاتنة في فستان حريري من اللون الخزامي
0 متى أستخدم الكمون؟ فوائده وطريقة استعماله الصحيحة في الأكل والعلاج
0 أقراص منع الحمل لا تسبب زيادة الوزن عند النساء
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:10 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,725 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




حلويات العشاء




Uploaded with ImageShack.us



لان الرجال مايحبون حلويات بعد العشاء كثير ماكثر خليتها نوعين

وكل واحد في صحن لان أكره شي عندهم التقطيع

الكريم بورليه






المقادير :
علبة كريمة خفق غير محلاه مقاس00 5غرام
صفار 6بيضات
كاس الا ربع سكر
نصف عود فانيلا
وملعقه صغيره فانيلا بودره
وسكر عادي للوجه




الطريقه :
ناخذ الكريمه ونضعها في قدر على النار وتكون هادئه مع عود الفانيلا بعد ما نستخرج بذوره
في اثناء ذلك ناخذ صفار البيض ونضيف عليه السكر وبودرة الفانيلا
نخلط الصفار جيدا ثم نضيف عليه الكريمه بعد ما سخنت الكريمه بالتدريج
يعني ملعقة غرف ونحرك ثم نضيف الباقي ونحرك بسرعه
تستوي الكريمه في حمام مائي ونتركها لمدة 40 دقيقه على نار متوسطه الى هادئه
نتركها في الثلاجه لمدة 6 ساعات اقل شئ وبعدين ناخذ الكريمه ونحط على وجهها تقريبا ملعقه كبيره سكر
نحرق وجه الكريمه بالشعله او تحت الشوايه بالفرن
ويترك لمدة 10دقائق بالثلاجه ويقدم


أم علي بالبيف باستري



Uploaded with ImageShack.us


علبة بيف باستري محمصة في الفرن وتكسر
توضع عليها مكسرات محمصه
ويوضع عليها خلطة الحليب

نحضر الآن خلطة الحليب :

على النار نخلط

لتر حليب طازج
5 ملاعق طعام نيدو بودرة
فنجان سكر
علبة قشطة واحدة
نصف ملعقة فانيليا
وبعد أن تفور لمرة واحدة فقط نطفئ النار ونصب الحليب فوق البف باستري
والمكسرات بالقوالب
وتدخل الفرن وتحمر من الاعلى



العصيرات




Uploaded with ImageShack.us


لأصفهاني

لب مانجا وحليب وسكر ودريم ويب
ويصب قليل من الفمتو في الجيك ويصب
عليه خليط المانجا

شراب الورد

شراب الورد المركز سفن بارد
تخلط وتقدم

كوكتيل سعودي
مياة معدنيه وعصير تفاح مركز
ويقطع شرايح تفاح وبرتقال وزنجبيل ونعناعوتوضع في الجيك
ويصب عليها الخليط وتقدم





من مواضيع ايلاف
0 كب كيك التفاح بالقرفه
0 هل الأفضل أهدي ملابس بأعمار صغيرة 0-3 أشهر ولا أختار مقاسات أكبر 6-12 شهراً؟
0 رقم تليفون موقع الشركة الوطنية للرعاية الطبية
0 تظهر إميلي راتاجكوفسكي وسطًا منحوتًا في بلوزة بيضاء قصيرة
0 زوجة هيو هيفنر السابقة كيمبرلي كونراد تنتقد كريستال هيفنر بسبب مذكرات
0 Test
0 ما هو أفضل كريم مرطب للحامل؟ | دليل شامل للعناية ببشرة الحامل
0 تنضم ولية العهد السويدية فيكتوريا - وهي ترتدي ملابس على معصمها
0 الرياضة للحامل - الرياضة أثناء الحمل - الرياضة في فترة الحمل
0 تجمع رعاية الطفل من عمر 4 سنوات إلى 7 سنوات
0 تعطي بيونسيه لمعجبيها لمحة عن لقطاتها المفضلة من العرض الأول
0 علاج أرتفاع هرمون الحليب - العلاج أرتفاع نسبة هرمون الحليب
0 كيم كارداشيان تكشف عن اثنتي عشرة شجرة عيد ميلاد متلألئة في نافذة حمامها
0 واحد يعلم خويه طريقة الاكل اذا راح بوفيه فخم
0 كيف أحسب موعد الولادة المتوقع بدقة؟
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:11 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,725 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




أطباق منوعة

صنية موالح مشكله بالتوست




Uploaded with ImageShack.us




Uploaded with ImageShack.us

فيها مسخن الدجاج والزعتر



Uploaded with ImageShack.us


المقادير:
دجاج مسحب
خبز صاج خفيف أخذته جاهز
زيتون أخضر منزوع النوى
بهار تندوري
كاس زيت زيتون
2 بصل مفروم
زعتر بالسمسم والسماق
ثوم مهروس، كمية من ماء سلق الدجاج



الطريقة:
ـ نضع نصف كمية الزيت مع البصل على نار هادئة حتى يذبل
ـ نضع الثوم والدجاج والبهارات ونقلب الجميع
ـ نضع الزيتون وملعقتين من الزعتر والملح ونخلط جيدا
ـ نخلط زيت الزيتون المتبقي مع الزعتر
ـ ندهن الخبز بشوي
من ماء السلق ثم تمسح من الداخل والخارج بخليط زيت
الزيتون والزعتر
ـ تحشى بمقدار ملعقة من خليط الدجاج والزيتون ثم تلف
وتمسح بخليط الزيت زيتون والزعتر
ـ تغلف كل حبة بالقصدير وتحمر بالفرن قليلا
ـ نفتح ورق القصدير وترتب بالطبق
وتقدم ساخنة..وبالعاافية

ساندوتشات الحلوم



Uploaded with ImageShack.us




Uploaded with ImageShack.us

توست يرق ويدهن بالخردل ويوضع شريخة طماطم وخس وجبن حلوم مشوي
وتلف وتقدم

كب الفطر والبيض



Uploaded with ImageShack.us

توست يرق ويقص دائري ويوضع في صنية الكب كيك
وتحشى بهذا الخليط

جبن شيدر مبشور
شبت مفروم
رشةاسود
ثوم مهروس
بيضتين

ويزين بالفطر الطازج



Uploaded with ImageShack.us

ويدخل الفرن حتى يجمد الخليط

لفائف التوست والمارتديلا

توست يرق ويصف عليه جبن شرايح ومارتديلا
وتقص دائريه وتثبت بالزيتون والخيار


صنية مقبلات الخضار




Uploaded with ImageShack.us

خضار محفور ومحشيه
الجزر حمص
الكوسه فاصوليا حمرا
الخيار لبنه
الفطر دجاج مكشن
والفولفون سناك محشي تونه ومايونيز


نفس الصنيه بس تكون تقديم فردي




Uploaded with ImageShack.us




Uploaded with ImageShack.us


صنية موالح ثانيه




Uploaded with ImageShack.us


كب الفطاير محشي بالحلوم
أي عجينه عند ك أحشيها
هالخلطة
طماطم مقطع وجبن حلوم مقطع
وزعتر
نحمس الطماطم حتى يذبل نضيف الحلوم ونحرك
نضيف الزعتر وتترك حتى تبرد وتحشى فيها الفطاير

تورتيلا التركي مدخن

تورتيلا وتركي مخن وجبن شرايح وطماطن وخس تلف
وتثبت بأعواد الاسنان




Uploaded with ImageShack.us


أعواد الحلوم والفلفل الملون
حلوم مقطع مكعبات والفلفل نفس الشي
تنضم بالتساوي في الاعواد





من مواضيع ايلاف
0 الرضاعة الطبيعية تزيد من قدرات الطفل العقلية
0 أسعار الإعلانات في أعلى المنتدى ( متوفر الآن )
0 أزياء الحمل 2010
0 مرقوق باللحم: الطبق التراثي الأصيل الذي يجمع النكهة والدفء
0 تبدو النجمة أريانا ماديكس، نجمة Vanderpump Rules، أنيقة رياضية في تي شيرت
0 اكلات هنديه سهله وشهيه
0 مارجوت روبي تتألق بفستان ساحر من فالنتينو بينما تنضم إلى النجم المشارك براد بيت
0 شوفي صورتك وانتي رسمه كرتونيه
0 معجبو تايلور سويفت TROLL تعليقات كيم كارداشيان على Instagram
0 إعلان تجاري مدفوع في حوامل
0 ابنة ريس ويذرسبون، آفا فيليب، تستعرض عضلات بطنها
0 تستعرض أمل كلوني إحساسها الساحر بالأناقة في حفل توزيع جوائز الأزياء البريطانية
0 أليشا ديكسون وأليسون هاموند تتألقان في حفل مايك غالا المرصع بالنجوم
0 نعيم الجنة و روعتها .... و عذاب النارو بؤسها
0 موديلات فساتين و بلايزشيك,انيقه,اخر موضه
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,725 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف






Uploaded with ImageShack.us





Uploaded with ImageShack.us


مارشملو مغمس في الشكولاته البيضاء والسوداء



Uploaded with ImageShack.us


ترايفل الكيك مغمس في الشكولاته البيضاء والسوداء
كيك بتي كروكر مع كريمة البتي كروكر بالشكولاته تعجن وتكور
وتغمس بالشكولاته



Uploaded with ImageShack.us


أوريو مغمس في الشكولاته البيضاء ومصفوف على الورق المنقوش
شيبس الشكولاته محشي
الحشوة
بسكويت مطحون مخلوط بكريمة البتي كروكر بالشوكولاته ومزين


كوكيز البنت بتر




Uploaded with ImageShack.us


المقادير :

نص كاس زبده ..(بحراارة الغرفه طبعا)

نص كاس سكر ..

نص كاس سكر اسمر ..

نص كاس زبدة الفول السوداني

Peanut Butter

بيضه

كاس وربع طحين ..

نص ملعقه صغيرة بيكنج بودر + ثلاث ارباع الملعقه الصغيرة بيكربونات ..

ذرة ملح ..


تعجن وتخبز فى الفرن وتزين بحبة هيرشي كلاسيك



كوكيز الزنجبيل المحشي




Uploaded with ImageShack.us



المقـآدير :

2 كأس طحيـن
ملعقه بيكنج بآودر
ملعقه ونص قرـفـه مطحونـه
2 ملعقـه مبشور الزنجبيـل
أصبـع ونص زبـده
نص كأس سكـر بني
نص كأس سكر عآدي
بيـضه
ملعقـه فآنيلآ
الفيـلنغ
ربـع كوب جبنـه فيلآديلفيآ
2 ملعقـه زبـده
ملعقـه فآنيلآ
ملعقـه صغيرهـ جدآ من بشـراليمون
ملعقه صغيره عصيـرليمون
نص ملعقـه مبشور الزنجبيـل
نص كوب سكـر بودره

الطريـقه :

نعجـن مقآدير الكوكيـز ونكورهآ وتدحرج على سكـر خشـن ونصفهآ بالصينيـه
ونحآول نرصهآ شويتين وتدخل للفرن لمده قليلـه
والفيـلنغ نخلطـه بالخلاط ونحشيـه في الكوكيزز




ترايفل الكيك المغلف




Uploaded with ImageShack.us


كيك بيتي كروكر مخلوط مع نوتيلا وجوز مجروش ومكور
ومغمس في الشكولاته
ومغلف بورق السولفان






حلا سريع



Uploaded with ImageShack.us



المقادير



Uploaded with ImageShack.us


بسكويت برتزل المالح
توفي طري
شكولاته مذوبه
جوز البيقان



Uploaded with ImageShack.us





من مواضيع ايلاف
0 بداية الحمل و الأكل الصحي للحامل
0 متى تظهر تشوهات في الجنين؟
0 صمت الانثى يزيد جاذبيتها
0 ملف بسيط جدا لحلويات سهله ولذيذه جدا
0 iPhone 4 Official Presentation Video
0 تعرضت نيكول كيدمان لانتقادات شديدة لكونها نحيفة للغاية
0 خلفيات لسطح المكتب,خلفيات مدن
0 منسف الله على المنسف
0 كيف أحسب موعد الولادة المتوقع بدقة؟
0 تظهر الحامل بيكسي لوت بطنها الصغير في بذلة أنيقة من الدنيم
0 هل البابونج آمن للحامل؟ دليل شامل لصحة الأم والجنين
0 مندي الدجاج بالمكرونه والجبن
0 فيديو اي فون 4 قمة الروعة iPhone OS 4 Beta
0 جيسي باكلي تتزوج سراً من رجل التقت به في موعد أعمى
0 هرمون الحمل - أرتفاع هرمون الحمل - معدل هرمون الحمل
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2011, 10:56 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
روح مغليها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح مغليها

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14276
المشاركات: 171 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
روح مغليها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روح مغليها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




ماشاء الله

وصفات رائعه

جد شغل مرتب ونظيف

يعطيك ربي الف عافيه





من مواضيع روح مغليها
توقيع : روح مغليها




اللهم اني استودعك قلب زوجي وسمعه وبصره ولسانه وفرجه في ودائعك فاحفظها لي يا من لا تضيع ودائعه

اللهم اطمس على قلب زوجي وسمعه وبصره ان لا يرى من نساء الدنياغيري
اللهم وفقنا و اجمع بيننا على خير اللهم سخره لي وسخرني له و استر عيوبي عنه و استر عيوبه عني
اللهم آمين ..

*****
اللهم احسن الخلق وسهل الطلق وارزقني رزقاكريما وذرية نافعة سليمة جميلة وارزقني حتى ارضى يا اكرم الاكرمين..

عرض البوم صور روح مغليها   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2011, 06:18 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
خـلـود
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خـلـود

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14199
المشاركات: 550 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
خـلـود will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
خـلـود غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




والله تسلمي روووووعه





من مواضيع خـلـود
توقيع : خـلـود


عرض البوم صور خـلـود   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2011, 06:34 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
العطر الفرنسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




روووووووووووووووووووووعه بجد يسلمو إديكي يعسل ....





من مواضيع العطر الفرنسي
0 افرازات مائلة للاحمرا هل هى علامة الولادة
0 أرجوو المسااعده
0 اذا قام الرجل بهذه الحركات فهو معجب بك,,,
0 مابي شي من الدنيآآ بسْ ,,
0 الشعور بالدوخة والرغبة فى النوم فى الشهر الاخير
0 ( واذا سألك عبادي عني فإني قريب )
0 زلزال تسونامي من كاميرا hd
0 لغة الحب
0 أمانه إدعولي ......
0 لمن يرغب بتدريس من الأول الإبتدائي للثالث إعدادي بمنطقة تبوك
0 بناات ساعدوني بتفسير الحلم...
0 بالله مين صار معها متلي وتم حملها
0 م ر ع و ب ه موت احلام مزعجة بالحمل
0 استفسار عندي حكة وحبوب في الوجه وانا حامل
0 حبايبي مالي غيركم أسألوووووووو
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسك العروس مسك عبد الصمد القرشي ريحته جنااااان ريحه نظااافه جربي والله ماراح تندمين أم راما منتدى السوق التجاري 24 10-20-2011 11:09 PM
اقرء هذا الموضوع والله مارح تندم عزيزة النفس المنتدى الاسلامي العام 9 10-05-2010 10:56 PM
مسك العروس مسك عبد الصمد القرشي ريحته جنااااان ريحه نظااافه جربي والله ماراح تندمين أم راما منتدى السوق التجاري 1 09-26-2010 11:55 PM
توزيعات وستاندات وصواني الضيافة والمزيد من التمييز والشغل الراقي 7sense منتدى السوق التجاري 11 03-24-2010 01:39 PM


الساعة الآن 09:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .