أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أبرز العادات الخاطئة اللمنتشرة في المجتمع في التعامل مع الرضع
0 تعرفي على كل شيء عن رجيم دوكان لتخفيض الوزن
0 مدى تأخر الحمل في فترة الرضاعة مع وجود الدوره
0 قائمة ببعض أفضل المستشفيات في الهند و لندن وباريس
0 السياحة العلاجية مستشفى أبولّو تشيناي لطب النساء في الهند
0 ملخص أحداث غزوة بدر الكبرى العام الثاني من الهجرة
0 الرضاعة الطبيعية اثناء صيام شهر رمضان المبارك
0 أضرار رضاعة الطفل أكثر من عامين
0 نظرة شاملة عن اسابيع الحمل خلال الشهر الأول
0 اليك سيدتي أهم الفوائد الصحية لشاي البابونج
0 تعرفي على أهم أسباب زيادة الوزن بعد الرياضة
0 ما رأيكِ لو جرّبتِ بعض الأعشاب لمنع الحمل
0 طريقة عمل البشاميل بشوربة الدجاج
0 ماهو مرض انحلال الدم الوليدي عند الجنين وحديثي الولادة
0 عزيزتي القارئة تعرفي على السبع الموبقات من الكبائر وتجنبيها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على طرق علاج الأب المدمن على الكحول لاستقرار عائلته
0 إليك أبرز أسباب قلة الرضاعة عند الرضيع
0 كيف تختارين الكريم المرطب المناسب لبشرتك؟
0 نصائح هامة لزيادة الخصوبة عند الرجال
0 إقرأي عن تكون الجنين في الأسبوع الثاني عشر
0 كيف تكون التقلصات الحقيقية عند المخاض؟
0 عُرف السبب فزاد العجب! إليكِ أغرب حالات الطلاق
0 تعلمي كيفية التعامل مع الزوج النسونجي
0 ما علاقة عمر الأم بحدوث الإجهاض المتكرر؟
0 تطورات الجنين في الأسبوع الخامس عشر من الحمل
0 تعرفي على إجراء تركيب فينير الأسنان خطوة بخطوة
0 كيف اميز فيما اذا كان طفلي مصاب بالبرد أم الحساسية؟
0 ماهي أوقات استخدام حبوب منع الحمل؟
0 ماهي درجات الحبّ في الإسلام؟
0 إليك متى يُمكن ترك الطفل لوحده في المنزل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل الإفرازات البنية علامة على وجود حالة مرضية ؟
0 أهمية أخذ إبر سيولة الدم عند الخضوع لعملية أطفال الانابيب
0 أسباب ضعف نبضات القلب عند الجنين وأهم النصائح
0 الفحوصات التي يجب ان تجرى قبل عملية اطفال الانابيب
0 حقائق عن حبوب منع الحمل قد لا تعرفينها
0 مستشفى بداية لأمراض النساء والحقن المجهري وأطفال الأنابيب
0 الاسباب الاكثر شيوعا لتأخر الحمل
0 ماء غريب أو Gripe Water هل هو آمن للأطفال
0 طريقة حفظ الجبنة في الثلاجة من التلف والتعفن
0 كم آخذ جرعة حمض الفوليك أثناء الحمل؟؟
0 بعض الفئات التي يكون استخدام ابر منع الحمل آمن لها
0 كيف نواجه المفهوم الحقيقي للزواج بعيدا عن رومانسية المسلسلات
0 هل تعانين من الصرع ؟ اكتشفي كيفية الحصول على حمل صحي وسليم
0 للراغبات باستخدام الطرق الطبيعية لمنع الحمل إليكن هذا المقال
0 علامات توضح الحمل الكاذب يجب عليك أن تكوني على دراية كافية بها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هي ابرز النصائح للتعامل مع نوم الطفل الخفيف؟
0 نصائح للسيدات قبل استخدام ورق الألومنيوم بالمطبخ
0 لماذا يزداد وزن الحامل خلال شهرها السابع؟
0 هل للقهوة التأثير السلبي فعلا عليك أثناء دورتك الشهرية؟
0 التغيرات التي تظهر في البول والتهاب المسالك البولية
0 إليك ماهي خطوات عمليات الحقن المجهرى
0 لماذا تتزايد نسبة مرض الربو فى العقود الأخيرة؟
0 ماهي أعراض تحجر البطن في الشهر التاسع؟
0 إليك اهم الطرق لعلاج ميلان الرحم
0 الإفرازات المهبلية واضطراب هرمونات الجسم
0 جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة
0 بعض الأمور في المرأة عليك فهمها لأجل علاقة عاطفية طويلة الأمد
0 نصائح تفيد الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 اساليب للتعامل مع الطفل العنيد ولا يسمع الكلام
0 إليك الأعراض الجانبية لحبوب منع الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 12:02 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .