أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل ماتريدين معرفته عن اسم ميلا تجدينه هنا
0 تعرفي على الريجيم الياباني لتخفيف الوزن وأهم مميزاته
0 وقت توقّف دم النفاس بعد إجراء العملية القيصرية
0 تحضير الجسم للمراحل التالية من عملية التلقيح الصناعي
0 تغيرات الجنين في الأسبوع 23 من الحمل
0 أربع نصائح رائعة لتنسيق غرفة نوم طفلك الجديد
0 متلازمة فرط التحفيز المبيض(sho) بعد التلقيح الصناعي
0 كيف تؤدي العدوى بفيروس الورم الحُليمي البشري إلى الإصابة بسرطان عنق الرحم
0 اليك غاليتي كل ماقد يهمك عن حبوب منع الحمل ياسمين
0 ماهو طنين الاذن الغير موضوعي وماهي اهم أعراضه
0 سنتعرف اليوم على معلومات وتفاصيل اسم المذكر تيم
0 هل يمكنك منع الشعور بالرائحة الشديدة أثناء فترة الحمل الأولى؟
0 كل شيء عن متلازمة القرص المنزلق أو ديسك الظهر
0 طرق طبيعيّة يمكن تطبيقها في المنزل للتخلص من غازات البطن
0 كل مايهمك عن ارتفاع ضغط الدم عند المرأة الحامل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعانين من الأملاح خلال الحمل؟ هنا طرق العلاج
0 أضرار استخدام حبوب منع الحمل أثناء الحمل
0 أسباب نزول المشيمة في الشّهر الرابع وطرق العلاج
0 نصائح لكي تنجحين في التعامل مع غيرة زوجك منك
0 تعرفي على اسباب عدم نزول الدورة الشهرية مع وجود الامها
0 هل تعلم أن المضافات الغذائية يمكن أن تسبب تصلب الشرايين؟
0 أسباب خطيرة لألم الدورة خلال الحمل
0 كيف تختارين لنفسك أفضل عباية لفصل الصيف؟
0 هذا الموضوع يهمك إذا كنتِ تعانين من انخفاض وزن طفلكِ عند الولادة
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 تعرفي على بعض العلامات التي تدلّ على اقتراب الولادة
0 بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك
0 اليكم أفضل أنواع البروتين لبناء العضلات
0 هل تعانين من الغثيان اثناء الحمل؟! اليك أهم النصائح للتخلص منه
0 سموثي الفراولة والرمان اللذيذ،،، اليكِ طريقة التحضير
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 متى تبدأ الأم تشعر بحركة الجنين الأولية
0 طفلك مولود ببقعة زرقاء ؟ لا داعي للقلق إنها البقعة المنغولية
0 افكار للاحتفال بحفل عيد ميلاد الأول لطفلك
0 اغراض يمكن ابقائها جاهزه في حقيبه طفلك على الدوام
0 طرق فعالة في التخلص من غمازات الأرداف المزعجة
0 اطعمة تسبب الجوع والرغبة في تناول المزيد من الطعام خلال الريجيم
0 وصفة لتحضير المايونيز في المنزل بطريقة سهلة
0 تفاصيل عامة ونصائح هامة عن فترة النفاس
0 الحمل في الشهر الأول
0 تعرفي معنا ماهو مرض حالة العضال الغدي
0 أبرز المشاكل الصحية التي تتعرض لها المرأة خلال الأشهر الثلاث الأخيرة من الحمل
0 عدوى المسالك البولية وحرقان في البول فترة الحمل
0 مقال عن التفاف الحبل السري حول عنق الجنين
0 تعرفي على معنى اسم لجين وصفات حاملة هذا الاسم
0 تعرفي معنا على فضل قيام الليل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 بعض النصائح الضرورية للحفاظ على صحة الأب
0 نصائح لتقليل غثيان الحمل في الشهور الأولى
0 حقائق ومعلومات كاذبة عن الرجيم لا تصدقينها ابدا
0 إليك افضل عيادات ومستشفيات النساء والولادة في أبوظبي
0 قبل استخدامه: تعرفي على مخاطر الدش المهبلي
0 مستلزمات النوم اللازمة للمواليد البنات
0 معلومات عن تحجّر البطن في الشهر التاسع
0 كيف يمكن علاج غثيان الحمل والتخلص منه؟
0 دور وجود السائل المائي حول الجنين في حمايته
0 الغدة الدرقية والحمل وتأثير فرط نشاطها خلال الحمل
0 السكتة القلبية عند الأطفال أسبابها وعلاجها
0 تعرفي على النظام الغذائي المفيد لعلاج القولون العصبي
0 هل من الممكن اللجوء الى الولادة الطبيعية في حال الحمل بتوأم؟
0 تعرفي أكثر على طرق حماية طفلك من الحروق
0 هل من الممكن ان يسبب الرجيم الدوخة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 08:07 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .