أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 02:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر







《》 وقت التحضير: 45 دقائق عدد الأشخاص: 2



توفّر اللحوم البروتين الضروري للجسم وتعتبر من المكونات الاساسية لتحضير العديد من الأطباق الشهية، لذا نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر.


《》المقادير:
4 شرائح من ستيك اللحم
كوبان من الفطر المقطع
3 اكواب من مرق اللحم
ملعقة صغيرة من بودرة الثوم
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
بصلة صغيرة مفرومة ناعمة
ملعقتان كبيرتان من الزبدة
كوبان من الكريمة للطبخ





■□ طريقة التحضير ستيك لحم بالفطر:


- لتحضير هذا الطبق، إبدئي أولاً بتقلية اللحم على نار خفيفة مع القليل من الزيت.

- ثم ارفعيها عن النار واتركيها جانباً الى حين استعمالها.

- في المقلاة عينها، ضعي الفطر المقطع مع الزبدة وقلبيها جيداً الى ان تذبل.

- ثم اضيفي اليها المرقة مع البصل والثوم، واستمري في التحريك.

- من ثم ضعي الملح والفلفل الاسود ومعها الكريمة للطبخ، وحركيها باستمرار على النار الخفيفة.

- ما ان يشتد المزيج ويتجانس، صبيه فوق ستيك اللحم في طبق التقديم، وقدميه على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190612075341554.jpg‏ (88.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ليان اسم رقيق فما معاني هذا الإسم الناعم؟
0 ماهي طرق ووسائل علاج غثيان الحمل؟
0 ما المخاطر التي يمكن أن ترافق الشهر الخامس من الحمل؟
0 الحمل السليم والحمل غير السليم، والفرق بينهما
0 أمور يجب عليك تجنبها أثناء فترة الدورة الشهرية
0 7 عصائر طبيعية تكافح السرطان وأمراض القلب...تعرفي عليها
0 أهم الأعراض التي تكون مؤشرًا على ضعف بطانة الرحم
0 ما هي معدلات نجاح عملية أطفال الأنابيب؟
0 إليك افضل عيادات ومستشفيات النساء والولادة في أبوظبي
0 هل يجب أن تقلقي حين يصدر طفلك الرضيع صوتاً غريباً؟
0 المشيمة ...أعراضها وأسباب نزولها في الشهر الرابع!
0 الجدري والحمل...إصابة الحامل بالجدري وتأثيره على الجنين!
0 حتى يَشْهَدُوا أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَأَنَّ مُحَمَّدَاً رَسُوْلُ اللهِ
0 اليك النصائح المثالية للوقاية من هشاشة العظام
0 بعض النصائح لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 05:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




احب الاستيك جدددا
الله يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل ما تريدين معرفته عن الحمل مع وجود أمراض القلب
0 حساسية الحمل التي تظهر بعد الشهر الخامس
0 مالذي يؤدي إلى مضاعفات عملية الحقن المجهري
0 تجدي هنا وصفتين مختلفتين لتحضير كعك العيد
0 الكمثرى للريجيم وهل يصح الأكل منها ليلاً؟
0 مجموعة مستحضرات للعناية بالبشرة هدية رأئعة للأم والطفل
0 عزيزتي الأم إحذري هز طفلك الجديد فقد تعرضيه لمتلازمة هز الرضيع
0 معنى اسم نجلاء و حكم التسمية به وصفات حاملة هذا الاسم
0 الفتق السري عند المرأة الحامل هل يمنع من الولادة القيصرية؟
0 بعض المعتقدات والخرافات بين الناس عن أطفال الأنابيب
0 كيف تكون رعاية المرأة النفاس بعد القيصرية مباشرة؟
0 مقال مفصل عن حق الجوار والجيران في ديننا الاسلامي
0 تعرفي على ماهي دواعي اللجوء إلى عملية أطفال الانابيب
0 تعرفي على ما هي الرموش المناسبة لكل شكل من ‏العيون
0 ماهو دور الأسرة في تعليم الأبناء الاستقلال
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 10:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




يعافي قلبك
صحة وهناء ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 سنعرض لك أهم طرق إنعاش العلاقة الزوجية
0 هل تعانين من مشكلة انتفاخ العينين؟ هنا علاجات منزلية سريعة للتخلص من المشكلة نهائيا
0 مستوصف الكويت التخصصي للنساء والولادة
0 هل تختلف أعراض الحمل في الطفل الثالث عن الأول والثاني؟
0 هل الولادة في الشهر الثامن من الحمل أمنة؟
0 تعرفي غاليتي على طريقة غسل الجنابة للنساء
0 كل شئ عن الوحم أثناء الحمل
0 لا تشربي القهوة أثناء دورتك الشهرية
0 أسباب كبر وظهور بطن الحامل في الشهر الثالث
0 كيف تختارين الكريم المرطب المناسب لبشرتك؟
0 صبغة الشعر للحامل وتأثيرها على الرضاعة الطبيعية
0 هل هناك طرق للوقاية من غثيان الحمل؟
0 أنواع الملابس التي ستحتاجها الأم بعد الولادة
0 التغيرات التي تظهر في البول والتهاب المسالك البولية
0 ضيق التنفس في الشهر التاسع وخطورته واعراضه
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سندويش ستيك بالفطر والجبنة الماسة26 قسم التغذية 3 03-23-2015 06:05 PM
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
شيش برك بالفطر ، طريقة عمل شيش برك بالفطر ، وصفة شيش برك بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:50 AM
الكريب بالفطر ، طريقة عمل الكريب بالفطر ، وصفة الكريب بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:03 PM


الساعة الآن 04:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .