اليوم فى بستان النصائح كل من تعجبها نصيحة , اقصد زهرة تقطفها وتهديها لنفسها
حد فكر قبل كدا يهدى نفسه؟
أثناء الاستمتاع تكون الطاقة الإيجابية في أعلى حالاتها . ومع حمد الله سبحانه وتعالى يتحقق فيك قول الله : لئن شكرتم لأزيدنكم . جرب اليوم الجمعة أن تفعل شيئا جميلا ممتعا مريحا تحمد الله فيه على هذه النعمة ، وتحمد الله على الاستمتاع بيوم الإجازة ، وأثناء الاستمتاع والراحة ادع الله من كل قلبك بصدق ويقين بكل ما تريد . افعل ذلك حتى لو كل حياتك ملخبطة أو بها الكثير من الضغوط والمشاكل .
لن تودع المشاكل إلا بهذه الطريقة . لا تنتظر أن تحل المشاكل كي تستمتع وإنما اهجم على المشاكل بالاستمتاع ستحل فورا . استمتع في هذا اليوم فهو يوم عيد ويوم راحة من عناء باقي الأسبوع . الكهف من أقوى مفجرات الطاقة الإيجابية ، جرب اليوم أن تقرأها بصورة مختلفة ، جرب أن تفتح المصحف وتتخيل أن هذه رسالة جاءتك من الله ، رسالة جاءتك تشرح لك كتالوج حياتك وكيف تعيش وكيف يتحرك الكون وما هي قوانينه ، تمعن في كل حرف فيها وافهمه واستوعبه وتفكر فيه قدر الإمكان . استمتع بإرادتك بدلا من انتظار الاستمتاع كي يأتيك . لا تجعل الجمعة يمر كأي جمعة مضت من حياتك ، أنت السبب .. قرر
إنتا متخيل إنك ممكن تقود عربية براحة وسهولة من غير ما تعرف المشاكل والحوادث اللي حصلت لكل اللي ركبوا العربيات زمان . لهذا لابد لك من كورس فاسأل أهل الذكر .
هل حسبت أن تعيش حياة زوجية سعيدة مريحة دون أن تتعلم من أخطاء المتزوجين السابقين اللي طلعت عينيهم وكان عندهم حرايق ومشاكل في حياتهم لا تتخيلونها .. هناك آلاف الدورات في ذلك فتعلم منها واسأل أهل الذكر تكون حياتك الزوجية من أجمل الأشياء في حياتك .
من ينتظر الثناء من الآخرين كمن يقول لهم : رأيكم في أهم من رأيي في نفسي .
ليس للآخرين دخل في إحساسك بقيمة ذاتك ، فذاتك لها قيمة لأنك تشعر بذلك .
لو اعتمدت على الآخرين في تقدير ذاتك فذلك يعد تقديرا لهم
لا تستمر في التأنيب أكثر من ربع ساعة ، إن فعلت ذلك فأنت بحاجة لرفع ثقتك بنفسك وتقديرك لذاتك .
انسف مشاعر التأنيب المستمرة ، ثق بنفسك وقدراتك ، افعل ما تراه مناسبا مهما كانت آراء الناس من حولك ، تخلص بقوة وإلى الأبد من إحباطات من حولك
لو ركزت على اللي راح منك هتعاني وهتعطل اللي بيستناك
لو ركزت على اللي راح منك هتشحنه طاقة سلبية ستزيد سلبيات عدم وجوده وبالتالي ستعاني منها أكثر .
غير ما في نفسك .. يصبح كل اللي راح منك خير .
بالضبط زي ما بتدفع فلوس لشراء شيء .. فلوس راحت منك وجالك شيء أحلى منها 
اعرف إن أي شيء راح منك هو تجهيز لشيء أحلى وأجمل . بس الأحلى والأجمل متوقف عن الظهور في حياتك لغاية ما تكون طاقتك مثله بالضبط . لأن الطاقات المتماثلة تتجاذب والطاقات المتنافرة تتباعد
غير طاقتك وآمن بكلام ربك تسمح لكل الخير بالانهيال عليك .
الكبر ، صفة ذميمة تتخفى اليوم في رداء جميل يسمى الكرامة
الكرامة نار داخلية شديدة لا يطفئها إلا كل ما يرضي الشيطان ، ويزيد هذه النار تأججا كل ما يرضي الله ، ويصاحبها ألم نفسي وصعوبة في كل أمور الحياة .
العفو والتسامح عكس الكبر يظهر في رداء سيء يسميه الناس عبط أو بلاهة أو هبل
العفو طهارة وراحة داخلية شديدة يزيدها كل ما يرضي الله ، ويصاحبها راحة وتسهيل في كل أمور الحياة .
من يتبنى الكبر والكرامة يرى العفو مستحيل ولا يفعله إلا الملائكة ويرى الشر طبيعي جدا
من يتبنى العفو والتسامح يرى العفو سهل جدا وطبيعي ويرى الشر مستحيل ولا يفعله إلا الشيطان
انظر أين أنت ؟ أرجع المسميات إلى مصدرها ، واختر ما يجعلك سعيد مرتاح ، أنت السبب ، قرر