أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-21-2010, 03:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم









المقادير:

باقتان من الروكا منظفتان ومغسولتان.
رأسان كبيران من البطاطا مغسولان ومسلوقان ومقشران ومقطعان الى مكعبات.
4 الى 5 ملاعق طعام من الما


يونيز وملعقة صغيرة من خردل ديجون.
ملعقة طعام من القشدة الطازجة.
3 بيضات مسلوقة ومقشرة.
فلفل أسودمطحون على نحو خشن.
6 الى 8 حبات قريدس مسلوقة ومقشرة.

الطريقة:
تخلط البطاطا مع المايونيز والخردل والقشدة.
ترصف اوراق الروكا فب طبق سلطة مسطح، يمزج البطاطا وسط اوراق الروكا.
يرش الكثير من الفلفل المطحون فوق السلطة، تزين السلطة بشرائح البيض والقريدس والبندورة الصغيرة.





اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 كيف نربي ابناءنا على حب الصلاة ؟!!
0 فيــــــــــــــــــــــــــــــــــه احلى من كــــــــــــذا ؟!!
0 الصيام فرصة حقيقية لأنقاص الوزن
0 سؤالك يدل علي شخصيتك ! @!!!!!!!!!
0 من اروع ماكتب ملهمي بعد الله ((برق))
0 الأب .. الأثار السلبية الناتجة عن غيابه عن حياة الطفل
0 مختصر المحرمات والمنهيات
0 صـــور نــــادرة جــــــداً
0 الطقس الحار .. وتهديداته الخطيرة على الصحة العامة
0 بـــاع عقله
0 لماا يرسب الطالب في الأمتحان !!
0 فهم الشخصيات للـ د. طارق الحبيب
0 مستحضرات تحث شعرك على النمو
0 كيفية تدريب طفلك على استخدام المرحاض
0 أحلى ألألعاب في منتديات حوامل النسائية
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-21-2010, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اوراق بليز اولا يعني ايه روكا
سوري
بعرف الخردل حق ماستر ديجون بس الروكا مرررررررررررررة ماحصلي الشرف واكلتها يمكن بمطعم وبس بلغ





من مواضيع rose
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 12:59 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




مشكورة قلبي





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 فوائد الموز للحامل وغير الحامل
0 لكل عضوة تبحث عن الحمل....نصائح من واقع خبيرة...و بالصور الموضحة
0 لسنا أغبياء ولاحمقى!!!!!!!!
0 طريقة بطاطا مطعم لندن الشهير بالصور
0 غرف أطفال كيوووت
0 قبــل{ الحمــل} ماهي أعراضـــك؟؟
0 فوائدتحاميل البوثيل
0 نفض الفراش معجزة علمية
0 الامير سلطان في مشهدلايوصف
0 فائدة الرطب والتمر للولادة...
0 تعازينا لشعب الإمارات الشقيق
0 نظرية الــ 500 ريال
0 طريقة محشي التوست باللحم سهلة ولذيذة
0 يامرحبا الساع بقمة البرائة
0 وصفات شهيةبالصور
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 03:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




والله ياروز دايم تحرجيني ههههههههههه امزح معك بس انا والله ناقلته بس دام قال باقتين يعني حاجة زي البقدونس وممكن تسألي عنها في التميمي اكيـــــــــــــــد راح تحصليها هناك وتكفين لاتكررينها ههههههههههههههههه >> ماتفشلت ابد ههههههههه ياحبيلك ياروز والله انك تعجبيني


حبيبتي يارب ترزقني بطفل اضمه منورتني يالغلا والله لايحرمني هالطلة





من مواضيع اوراق الخريف
0 كيف يمكنك تجنب العدوى الناجمة عن صالونات العناية بالأظافر؟
0 الاوائل
0 أفضل اماسكات الطبيعية للشعر الجاف
0 روائح الصيف .. ابتكارات جديدة .. من زهور الفاكهة
0 الشوكولاته .. تحتوي على 300 مادة طبيعية للشعر والبشرة
0 كم يتوجب عليك خفض مقدار ضغط الدم المرتفع ؟
0 تعرف على حقائق الحصول على الاسمرار الداخلي أو الصناعي للبشرة
0 الشطحات الفـكرية لـــ ( خالص جلبي ) كاتب الشرق الأوسط والاقتصادية
0 دجاج كاري بالكاجو والزنجبيل
0 دليل الأمهات الجديدات عند الخروج مع طفلك خارج المنزل
0 فاز من في حياته انجاز
0 الصياد والسمكة والأفكار ..!!
0 سؤالك يدل علي شخصيتك ! @!!!!!!!!!
0 هل ممكن أن يحدث حمل ؟!!
0 خمسة أشياء كلنا نريدها ونحاول الحصول عليها !!
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




طيب مو ابى اصير ربة منزل وست بيت شاطرة ترى انا من جد بكتب الوصفات
عشان اعملها وانت تعرفي غرامي زيك بالربيان
يسلمو ياقلبي اقول روكا
طيييييييييب ولا تزعلي





من مواضيع rose
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 01:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




ههههههههههههه ياحبيلك ياروز انا امزح معاك ياعسل بس احياناً تحصلي الموضوع وماتعرفي بعض اسامي المقادير فأيش تسوي ؟!! تعملي مثل اختك العبقرية اوراق الخريف يأما تحذفيه من قائمة المقادير إذا كان غير رئيسي ويمكن الأستغناء عنه من وجهة نظرك بالطبع او تخمني ايش تسوي وتمشي وراء احساسك بس مومسئولة عن الي يوديك له احساسك ياعسل ههههههههههههههههههههه والأفضل انك تسئلي بالماركت الكبير عن الي ماتعرفيه عشان ماتتورطين وهذي هي اسلم طريقة وش رأيك ياقمر ههههههههههههههه





من مواضيع اوراق الخريف
0 بـــاع عقله
0 اوراق الخريف تتساقط على منتديات حوامل
0 إرشادات للحامل أثناء الصيام
0 نوع جديد من أدوية السكري .. يعمل بطريقة فريدة
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي ألعاب لطفلك من الأطباق الورقية
0 كل يوم 6 معلومات !!!
0 تعرف على حقائق الحصول على الاسمرار الداخلي أو الصناعي للبشرة
0 خلفيات روعة تعبق برائحة الخريف
0 مجموعة من الصور الطبيعية الساحرة ..‎
0 نصيحة اب محشش لأبنه وقت الأمتحانات !!!
0 خطوات لتري نفسك على حقيقتها
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 الشد اللطيف باستخدام حمض الهيالورونيك ..يعيد شبابك فى أقل من ساعة
0 التخطيط الاستراتيجي ودوره في الارتقاء بكفاية وفعالية النظام في المدرسة
0 اختبارات شخصية خطيررررررررررررررررررررة
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:57 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اها
يسلمووووووووووووو
بس مسكت معاي يا اوراق اعرف اش الروكا دا
ولو رحت وسالت راح اقولك
اما يطلع نبته اعرفها
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس مو بقدونس ولا كزبرة ولا بصل
امممممممم
راح اشوف واقولك

شفت طلع جرجيييييييييييييييييير
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
لا ماراح استعمله افكر احط سبانخ بداله
اما ماحب الجرير ا ب د ا
والله من امس افكر فيه يا اوراق





من مواضيع rose
0 استفساررر بخصوص بطارية الحاسب
0 الله لايوفقها بحق دمعة الطفل البريئ هذا
0 ضعي تجربتك هنا لكي نستفيد
0 نقاش -عزيزتي الام هل تؤيدين تعليم الاطفال اشياء اكبر منهم اسبوعيا متجدد-
0 ابي رد ضروري بخصوص حبوب منع الحمل وعدم نزول الدورة
0 خطط التعامل مع بكاء الرضيع
0 جلسة صراحة بين العضوات
0 مشرفات القسم التجاري ضروري للاهمية
0 حي غريب بسان فرنسيكسو
0 قلبي عورني وقسم بالله وبكيت فين الرحمة؟؟
0 الديانة اليهودية ومبلغ تحريفهم لما انزل الله
0 انا محتارة ابدا او لا؟؟
0 هل في امل الحق نفسي
0 ملف شاااااااامل لكل حامل بتوام
0 شوف المراقبين كيف يراقبونك
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:45 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




الحين جالسة افكر وأخمن وشو ذا الروكا اخرتها يطلع جرجير ابوووووووووووووك يالفلسفة الزايدة صح اني مأحب الجرجير ابد مثلك روز >> مشتركين في اشياء كثير هههههههههه بس وش بتخسر لوقالت جرجير ورحمتنا من ابو الفلسفة الزايدة ههههههههههههههههههههه




اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 طرق الاستفادة من علب الكلينكس الفارغه - بالأشغال اليدوية
0 ممزوورلد
0 صور من العالم | من هنا وهناك
0 فن الأسترخاء
0 عالجي الملل الأسري بهذه الأساليب المهمة !!
0 تخلصي من حب الشباب بسهولة مع هذه المواد الطبيعية
0 الطقس الحار .. وتهديداته الخطيرة على الصحة العامة
0 منزل حديث يسطّر هواية مالكه
0 قلوب بألوان الورود
0 مرايا فخمة بأحجام صغيرة توضع في أي مكان يعجبك
0 سؤالك يدل علي شخصيتك ! @!!!!!!!!!
0 وظائف بجامعه الاميرة نورة بالرياض‎
0 جراحات تجميل دون الحاجة إلى مشرط الطبيب
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 من أفضل الكتب !!
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:54 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




هعععععععععع لزوم الاتيكيت طال عمرك
هههههههههههههههههههههههههه





من مواضيع rose
0 جلسة صراحة بين العضوات
0 قصة وعبرة
0 هل انت مستعدة
0 بنات ممكناستفسار عن ترتيب الاسنان
0 معلومات لذيذة يمي
0 تنبيه بعدم الدخوووووووول تنبيه-دكتورة تفصل راس مولود عن جسمه
0 فكرة اتمنى القبول والرد عليها
0 ماذا بعد الولادة
0 ليت ايام الطفولة ترجع+30
0 هل تتذكرون الصور المؤلمة للطفل الصومالي؟؟
0 كيف يحصل طفلك على التغذية السليمة من عمر سنه الى 14 سنه
0 كم اعجبتني هذه الصورة الصادقة
0 بصراحة اتمنى رائيكم وماراح ازعل
0 الفتاة التي حلقت شعرها من اجل الحجاب
0 هل تستطيع تقليد مثل هذه الابتسامة
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 07:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اتيكيت لبا التيكيت لصار في محله مهوب تقلب روسنا وتقول اتيكيت الله لايحرمني من طلتك ياروزة ياقمر



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 فرصة العمر التي لن تتكرر!!!!
0 خاص بالبنات ----------------وسرى للغايه
0 أجمل أسماء البنات ومعانيها تجدينها عند000اوراق الخريف
0 انقطاع الطمث ومخاطر العلاج بالهرمونات البديلة
0 التخطيط الاستراتيجي ودوره في الارتقاء بكفاية وفعالية النظام في المدرسة
0 حقائق غريبة جداً !!!
0 لماا يرسب الطالب في الأمتحان !!
0 حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد
0 دجاج محمر وكُرات الخبز مقدم من الشيف أسامة السيد
0 اسرار الشخصية الجذابة
0 لا تقولي لطفلك قم وصلي!!
0 مؤتمر عالمي في مصر: نجاحات جديدة في شفاء الالتهاب الكبدي «سي»
0 أغرب 12 حالة صحية على الإطلاق تصيب الإنسان
0 كيف يمكن أن تساعدي طفلك على تعلّم الكلام؟
0 بـــاع عقله
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 08:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .