سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 6 أمور تجنبيها لتحافظي على حملك
0 11 وسيلة للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
0 الإرتجاف يساعد على الرشاقة أكثر من الرياضة
0 واخير: حبوب منع الحمل للرجال !
0 كيف تهتمين بنفسك بعد الولادة؟
0 بيض بصلصة الطماطم
0 التأكد من الحمل قبل ملاحظة تأخر الدورة الشهرية
0 هل استخدام (الفيكس) أو (أبوفاس) آمن أثناء الحمل؟
0 دراسة بريطانية : تناول الوجبات الجماعية يحسن سلوك الطفل الغذائي
0 خطوات هامة قبل موعد ولادتك
0 Cry Translator جهاز لترجمة سبب بكاء الطفل
0 ما هي وسادة الحمل؟
0 اللي عملت اكثر من عملية قيصصرية تدخل بلييز
0 طرق مختلفة لمكياج العيون الضيقة
0 عصير الأفوكادو بالعسل

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة الخامسة في مسابقة ---الشقة--
0 من هي صاحبةاجمل طلة؟؟
0 ماذا تأكلين خلال مرحلة الولادة؟
0 وجبة مدرسية صحية
0 جمبري بالكنافة
0 ادعو لي بكرا موعدي مع السكانير
0 اكلات من ليبيا رز بالخلطة
0 فن طي المناديل بالصور
0 لمين تعطين لقب ......
0 ××~~..مقارنة طريفة بين الرجل والمرأة..
0 نفسيتي تعباانة كثير أفيدوني
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 المشاركةالرااابعة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 سماء الملائكه ووظائفهم وأسماء السماوات السبع
0 توضيح امور

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 أجمل تهنئة " ...كل وحدة تحط تهنئة
0 حل مشكلة بطئ أجهزة الكمبيوتر ۩ خاص ب win7
0 اتنتح زوجة...واحكموا باانفسكم!!!!!!
0 .............؟؟؟؟................
0 كيف تهتمي بالملاعق الخشبية
0 صورة غير لائقة
0 انا في الجنه وانتم في الناار..!!
0 لحظة .. قبل ان تفقدى عقلك)
0 { مسك الختام }
0 [ ساعات حائط غريبه ]
0 انواااع الحمل المختلفة
0 ملتقى قروب التميز.....بوركت جهودكم
0 عزيزاتي ...
0 سبحان الله الي يمشي حافي القدمين يدخل ويشوف
0 ملتقى قروب التألق.....بوركت جهودكم

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 استفسار عن الافراز المائي
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 السجادة إضافة راقية ...
0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 حبيتكم لكن لابد من ....،
0 تصبيحات للحبايب ...
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تمزق المهبل بعد الولادة
0 من روائع عايض القرني
0 الاجهاض الحمل بعد الاجهاض
0 ## مشاركتي في مسابقة (ان مع العسر يسرا) يا الله يارحيم ##
0 # مشاركتي في مسابقه (منــا العنوان ومنـك الموضـــوع) ‏- ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل
0 === فساتين سهره قصيره ===
0 كورفو أجمل جزر العالم وأكرمها
0 (مدينه الشمس )جنوب افريقيا
0 اخواتي الغاااليات - هنا فقط نتائج المسابقات - مع الروابط - تسلمووو
0 ## مرحبااااااا بكم ##
0 ديكور صالات | ديكور صالات 2013
0 كيف تجتازين صعوبات الحياة فى 5 خطوات
0 مكياااااااااااااااااااااج نااعم
0 الدجاج مع الخُضار فِ أكوآب الخُبز ..
0 - الرجل أرجوحة بين ابتسامة المرأة ودمعتها-

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مشاكل الحمل في الشهور الثلاثة الوسطى
0 طريقة مفركة الكوسا
0 تخيل بان سطح مكتبك ثلاثي ابعاد
0 علاج علامات التمدد بالثدي
0 تقنيات تزيد نسبة نجاح اطفال الانابيب
0 صور روعه مكياج ميساء مغربي ولا تنسون الردود
0 طريقة عمل ميلك شايك الفراولة والبنجر
0 بلايز حمل
0 جزر الأميرات في تركيا
0 Pic رمزيااات
0 نفسية الحامل و سلوكها ........
0 فساتين سهرة فرنسية 2014 ، فساتين فرنسية للصبايا 2014 ، موضة فساتين السهرة2014
0 قرار اداري ارجو المتابعة ((( هااااااام للجمييييع )))
0 شاكامبا باللحم
0 - فن الاتيكيت وترتيب السفره بالصور..

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيكة الجوزية
0 شيك وروووووووووووعه وخيال
0 .♥°•. الْسُّمُو °•.♥.•° بِالْنَّفْس .•°♥.•°
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 خرشوف محشى
0 اسباب تكون اكياس علي المبايض
0 مزاحه صلى الله عليه وسلم
0 حلول المشاكل الزوجية ، طرق حل المشاكل الزوجية ، كيفية حل المشاكل الزوجية
0 حموضة المهبل عند المرأة .....نسبة حموضة المهبل....حموضة المهبل على القضاء على الجراثي
0 صور افكار لكيك العرس لعيووونكم وكيكة هيفاء وهبي
0 استفسار عن وحم الولد ووحم البنت ؟؟؟
0 فستان عرس مصنوع من أوراق الطلاق فقط
0 ڪُولًڪًشًن راااااااااااايق
0 طريقة عمل طبق الارز بالخضار في الفرن
0 كرسي بثلاث ارجل مكسوره يمكنك الجلوس عليه !

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 مع أم ضد فصل الجنسين في المدارس..
0 هل تعانين من الحرقان بعد الجماع؟؟؟ مجهود شخصي ,,
0 كيف يمكن الحد من الإكثار من تناول الحلوى..
0 بسبوسة الزبادي من إختراعي ,, لذيييييذة ..
0 تتجوزينى ......... هى دى شتيمة؟؟؟؟
0 التغذية الصحيحة.. مهمة جدا للنافس..
0 وصفة سحرية لعلاج السعال..
0 سلطة الشيف الكلاسيكية...
0 قصة قاتل لكنه فى الجنة...........
0 قد يبلغ أي منا رمضان ولكن الحكمة في أن تخرج من رمضان وأنت فائز ومغسولا من الذنوب والخ
0 خبر سااااااااااااااااار ..
0 أقراط اللولو للعروسة..
0 صور وتعليقات مضحكة
0 مربى البرتقال ,,, طريقتي الخاصة..
0 برنامج دينى لرمضان لكل بيت يضم أطفال

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 سلطة فاكهة البحر
0 معاني الاسماء في .. علم النفس
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 اقراط شيك وكيوت
0 ام بتلاء !!!
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 الحقن المجهري ,علاجات الخصوبة , هل من وسيلة أخرى لحمل الزوجة غير الحقن المجهري

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 لو كان عندك رقم جوال اللي قبلك وش تسميه ؟؟؟
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 الملابس الشتوية للمواليد , ملابس للرضع مركة
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 06:49 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .