سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 اكتئاب ما بعد الولاده
0 قطع كعك الفواكه مع التفاح و القرفة
0 الغاز المضحك لتخفيف الألم أثناء الولادة
0 التوقف عن تناول حبوب منع الحمل
0 توقعات شكل طفلك القادم قبل الولادة
0 الإسهال والإمساك عند الرضع
0 الأدوية أثناء الحمل بين الممنوع والمسموح
0 كيف يمكن للأم فطام طفلها بسهولة
0 لبوس عنق الرحم المحفز للولادة
0 سكر الحمل: عائق أمام الفرحة بالمولود!
0 التأكد من الحمل قبل ملاحظة تأخر الدورة الشهرية
0 هل الزواج يُقوّي العظام؟
0 ساعدي رضيعك على التخلص من الغازات
0 مثلثات الرقائق بالقشطة
0 حمى النفاس وكلّ ما يجب معرفته عنها

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
0 المشاركة الثانية في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 عذر بسبب السفر
0 أزياء تركية للمحجبات
0 خطوات بسيطة لكيك ناجح
0 عملية الولادة الطبيعية بالصور
0 لا تسمي مولودتك بهده الاسماء
0 ساعدوني باسم بنوتة
0 المشاركة رقم 3 بمسابقة اجمل طلة
0 طريقة عمل بارفيه بالفانيليا والشيكولاتة
0 طريقة عمل فطيرة الخضروات
0 تحضير البض المسلوق بطريقة جميلة
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 نتاااائج مسابقة ابيات من ذهب
0 فساتين بيبهات

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 استعدي للولادة نفسياً وجسدياً
0 التخييم تحت النجوم
0 لحظة .. قبل ان تفقدى عقلك)
0 علاقة السمنة بالامراض ~
0 رمضانيات مستعجلة
0 موقع القرآن الكريم بجامعة الملك سعود موقع يستحق التجربة
0 سندويتش كبآب الدجآج
0 غياب قهري قد يطول اعذروني
0 تعرفوا على اهم فوائد ماء الورد واسراره
0 عمر والعجوز المدينية~~ اين ثرى اليوم من ثريا الامس!!
0 من اليمن اصلي ولايمكن اخفيه
0 كل ماتحتاجه الام والمولود الجديد بأختصار~ قائمة رائعة
0 تحلمين وأنتِ حامل! إليك التفسير ~
0 برنامج النفاس للقيصري
0 8 أسباب رئيسية للولادة المبكرة!

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 دع هاتفك جانباً
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 صحح لغتي .......
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 الدورة نزلت قبل توقف المثبتات
0 السجادة إضافة راقية ...

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## للجميــــــــــــــــــــــــــــــــــــع للأهمية ##
0 ## ناقد الاشعار ##
0 فووووازززير __ اليوم الثالث __ من رمضان - بالتووووفيق
0 نظام فيافي للنفاس
0 $$ الطماطم والليمون للتخلصي من البقع والبثور $$
0 ## الحقد - والعيااذ بالله ##
0 من اجل ولاده منتهيه بطفل سليم ........تجنبي هذه المشاكل
0 مثل الجليس الصالح والجليس السوء
0 فوائد الزعفران المتعددة
0 ازياء اطفال , ازياء بنوتات صغيرة , فساتين بنات صغيرة
0 ازياء حوامل موضة 2012 - كوليكشن ملابس حمل 2012
0 كيف تكوني ربة بيت متميزة
0 صور و أشكال مدهشه مكونه من رذاذ الماء . فقط في اليابان
0 طريقة عمل أجنحة الدجاج الحرّاقة
0 # هام الى جميع المشرفات ( الجديدات - والاساسيات ) هام للجميع وبالتوووفيق ##

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هل يمكن لمن عندها انقلاب خلفي للرحم ان تحمل؟
0 اكتبي كلمة لوطنك الغالي - دعوة للمشاركة - الله يحييكم
0 دموع الموت" طفلة مهددة بالموت اذا بكت !
0 قلم سحري للمحبي تصميم الغرافيك
0 وصفة الشاي لشعر صحي
0 الضمائر.... بين الحياة.... والموت
0 فن التعامل مع الهموم
0 نصائح لتصميم مكتبة المنزل
0 كرسي بثلاث ارجل مكسوره يمكنك الجلوس عليه !
0 4 هرمونات تعبث معكِ كل شهر
0 غذاء الطفل في الشهر السادس
0 المشرفات البارزات خلال الفترة الماضية<
0 І ♥ ч мама { √
0 تم النصيب ودآأم الفرح ~.....
0 /// كل ماحبينا الحظ مايحالفنا ! ///

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أشهر سفاحات العالم وملعونات التاريخ ..!!‎
0 (((( قيميني بذووووقك )))) شاركونا في الأذوووووواق
0 صلاة الاستخارة
0 أطفال المسلمين كيف رباهم الرسول صلى الله عليه وسلم ..
0 اسباب وعلاج الرائحه الكريهه في المهبل
0 أصابع الزبدة بالشكولاتة
0 جلابيات أنيقة
0 ازياء حوامل 2012 , بلايز و بناطيل حمل روووووعه
0 %%% مبروووك %%% أحلام .غ %% الاشراااف %%
0 التوتر والضغط النفسى يؤثران على انتظام إفراز الهرمونات عندالسيدات
0 كوليكشين من Tapealoeil
0 ++ Farfocha ++ مبرووووك الاشرااااف
0 # رموش مصنوعة من أرجل الذبآب الميت #
0 كيف تحصد الحسنات بعد موتك - الولد الصالح
0 # (حوامل أم عبدالله)- ( المساعدات)-(المشرفات)- هنااااا##

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 طريقة لعمل أصيص ورد,, طريقة سهلة جدا .. ومنظر راائع للديكور..
0 العناية باللأظافر.. مهمة جدا..
0 كيف تجعل أكل الريجيم شهي؟؟؟
0 اقرأ هدا الدعاء ولو مرة واحدة فى حياتك !!!
0 كيف يمكن الحد من الإكثار من تناول الحلوى..
0 أحلى قبعات العرائس..
0 غريبة اللوز الليبية ألأصيلة ..طيبة جدا..
0 أحلى قصة ولادة بالدنيا........
0 متى وقت قراءة سورة الكهف يوم الجمعة وفضلها..
0 خبزة محشية بالخضار المقلية...
0 مناشف .. أطقم مناشف ..راااااااائعة للعروس.. وأفكار جميلة لترتيبها..
0 سلطة الذرة المكسيكية....
0 إعلان نتائج مسابقة حقيبة العروسة المتكاملة....
0 حقائب الماكياج مفيدة جدا,, أجمل حقائب الماكياج..
0 شهر عسلكما....

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 مشروب الزبيب الأسود
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 التلقيح المجهري , الحقن المجهري, Microscopic insemination
0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 شخصيتك تؤثر على عملية حرق الدهون في جسمك
0 اسباب الولادة المبكرة
0 غيري وساده طفلك
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 قهوة موكا
0 كيف اعرف اني حامل من اول يوم

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 هل تعلم ؟!!
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 برنامج أذكار رائع يساعدك على ذكر الله تعالى
0 كن مع الله ترى الله معك
0 انسداد إحدى قناتى فالوب يقلل فرص الحمل إلى النصف
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 لازانيا حلوة
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 06:49 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .