سلطة الملفوف

11-22-2012, 10:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	Nayota
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60751
المشاركات:	475 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	52
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الملفوف

المقادير لاتوجد نسب محددة وانما المقادير تقديرية

ملفوف مبشور
جزر مبشور يمكن استبداله ببندورة او طماطم مفرومة
بقدونس مفروم
عصير ليمون
قليل زيت زيتون
ملح
الطريقة السهلة جدا

نخلط الملفوف والجزر او الطماطم والبقدونس نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون والملح
وصحتين وعافية

من مواضيع Nayota

0 سلطة الملفوف
0 معلومات مفيدة عن حساسية البيض
0 potty او القيسرية او نونية الأطفال
0 من لديها معرفة بالنابروكسين فلتتفضل
0 اذن في دخول المنتدى الجميل
0 من لديها معرفة بالنابروكسين فلتتفضل
0 سؤال عن مشافي الرياض

11-22-2012, 10:55 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Nayota
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60751
المشاركات:	475 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	52
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الملفوف

الصور للوصفة

الصور المرفقة

	20121121_153935354718184.jpg‏ (90.0 كيلوبايت, المشاهدات 11)
	20121120_150639-1888172526.jpg‏ (94.8 كيلوبايت, المشاهدات 10)

من مواضيع Nayota

0 سؤال عن مشافي الرياض
0 سلطة الملفوف
0 معلومات مفيدة عن حساسية البيض
0 من لديها معرفة بالنابروكسين فلتتفضل
0 اذن في دخول المنتدى الجميل
0 من لديها معرفة بالنابروكسين فلتتفضل
0 potty او القيسرية او نونية الأطفال

11-24-2012, 01:48 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	om aseel
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2011
العضوية:	19328
المشاركات:	2,874 [+]
بمعدل :	0.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	82
نقاط التقييم:	472

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الملفوف

تسلمي ياقمر....~

من مواضيع om aseel

0 ياريت يتم الحذف ...~
0 صنِآدل وآطيِه خَ’طيَِيٍره ][ ~
0 يَا رب ~ اجعل آخر كلامناآ فِ الدنيآ [ شهآدتك ] !
0 لغة الطفل.. كيف نفهمها ؟
0 ششششش....اخرس ...~
0 ~|[ الزَبَآددديً !
0 طرق عملية لمكافحة أنانية طفلكٍ..||~
0 ازياء حوامل 2011
0 أطول كلب في العالم لسنة 2010
0 ّ~. أعظم إنسان في القرآن والسنة..}
0 كيف تدربين طفلك علي النوم وحده؟
0 الأطفال والإتيكيت ...~
0 فرنسآ آ آ آ . . . كم أنتي جميلة . . . !
0 ازياء الحامل الانيقة.......
0 فاهيتا الدجاج ...~

توقيع : om aseel

11-25-2012, 02:57 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	Nayota
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60751
المشاركات:	475 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	52
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الملفوف

شكرا ام اسيل سرني مرورك

من مواضيع Nayota

0 من لديها معرفة بالنابروكسين فلتتفضل
0 potty او القيسرية او نونية الأطفال
0 سلطة الملفوف
0 سؤال عن مشافي الرياض
0 معلومات مفيدة عن حساسية البيض
0 من لديها معرفة بالنابروكسين فلتتفضل
0 اذن في دخول المنتدى الجميل

12-13-2012, 05:36 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الملفوف

يعطيك العااااااافية

من مواضيع ريحانة الجنة

0 حديقة العين تدخل موسوعة جينيس بأكبر عدد سلاسل ورد معلقة بالعالم
0 ♥~احلى تهنئةلمساعدتنا الغالية دافئة المشاعر~♥
0 •.★* خَلْفيآت حوآئط مميزة *★.•
0 غير مسجل تعالي ادعمي التكريم فضلا
0 نداااااااااء لماء السماء
0 وددت أَنِّي كنت خضراء في هذه الخضر تأتي عليّ بهيمة تأْكلني
0 لا تكوني إمرأة إسفنجية
0 فوائد اكل سبع تمرات يوميا
0 وداعا..1433ه
0 الحمل خارج الرحم
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
0 النشيد الوطنى
0 هذه عشر نوايا في قراءة القرآن ، لا تنسوها
0 عمر و الهرمزان...حيلة الاحرار
0 سكاربز فراشات بدون تحميل

توقيع : ريحانة الجنة

05-01-2013, 01:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الملفوف

الله يعطيك الف الف الف عافية ♥ ♥ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين طويلة للحوامل، صور فساتين شيك للحوامل، فساتين كشخة للحوامل
0 قهوة التوفي الاسبانية الفاخرة
0 مشروبات بارده روعة بالصور
0 فساتين للحوامل
0 نصائح خاصة بإرضاع الطفل
0 ♥ سجل حضورك بأسم واحد من الاعضاء ♥
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 طريقة تحميل مقاطع اليوتيوب بدون برنامج
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 تشيز كيك الموز
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 أسباب تجعلك تلجأين إلى الولادة القيصرية..اكتشفيها ..؟؟
0 تمريه ،تناولها مع القهوة العربية
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 فن ضيافه و افكار للتنظيم حفله لطفلك

05-07-2013, 11:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الملفوف

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 احدث اكسسوارات شانيل
0 طريقة عمل مكياج عيون با اللون البني والنيلي
0 حساب التبويض للدورة الغير منتظمة.
0 للقوة والحيوية والنشاط
0 خلطة طبيعية لمنع تساقط الشعر وزيادة كثافته
0 ماهو اسباب فشل عملية اطفال الانابيب وطرق علاجها
0 العلاقة الزوجية وعلاقتها بأمراض القلب
0 كراميل المملح هوت شوكليت
0 الهواتف الذكية عندما تفسد الحياة الأسرية!
0 فيروس كورونا (فيروس كورونا)
0 دجاج بصلصة الحلو والحامض الصيني
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
0 كيف تُربين طفلك ليكون إنساناً أفضل؟
0 طريقة عمل الخيار المخلل
0 ما هي بطانة الرحم المهاجرة أو الهاجرة؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-08-2013, 02:05 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nayota المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الملفوف

طرح رااااااااااائع
مشكوووووووووووره
عساااااااك على القوووه

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما هي اسباب الولادة المبكرة (الخداج)؟
0 فوائد تعدد القراءات القرآنية
0 @ رأيكم يهمنا في الشيكولاته !!! @
0 إكسسوااارت بنوتاااات نونااااااات حلوااااات
0 نصائح ذهبيه في الاشهر الاخيره من الحمل
0 النهي عن النوم على البطن , الحكمة من النهي على الاضطجاع ع البطن
0 طريقه عمل الدجاج الملفوف بالعجين 2013
0 # ازياء شتوية نعومه 2012 #
0 صينيه الأرز بالجبنه والقشطة
0 .:: درس حفظ التحديد في الفوتوشوب ::.
0 # لا حبت ولا مشت ولا طلعت الاسنان ؟؟!!#
0 كيف يدلعون الميت في غانا .. استغفر الله
0 .,.* الكابوتشينو المثلج *.,.
0 الزوجة الصالحة كنز الرجل
0 $$ الطماطم والليمون للتخلصي من البقع والبثور $$

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الملفوف والسرطان ، طريقة عمل سلطة الملفوف والسرطان ، كيفية عمل سلطة الملفوف	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-23-2012 11:43 PM
سلطة الملفوف مع اللبن ، مقادير عمل سلطة الملفوف مع اللبن ، خطوات عمل سلطة الملفوف	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:45 PM
سلطة الملفوف ، مكونات سلطة الملفوف ، خطوات عمل سلطة الملفوف	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:31 PM
سلطة الملفوف ، مقادير عمل سلطة الملفوف ، طريقة عمل سلطة الملفوف	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:01 PM
سلطة الملفوف ، وصفة عمل سلطة الملفوف ، طريقة عمل سلطة الملفوف	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 03:47 PM

الساعة الآن 02:02 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .