صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 الولاده الطارئه كيف يتعامل معها زوجك
0 الورد مثلك
0 حلى الجالكسي
0 الذره المشويه
0 ميني كب كيك
0 جبنية حلزونيه
0 كولكشن فساتين سهره طويله
0 تشيز كيك سنكرز
0 كاسات التويكس
0 لفائف التوست
0 اناقتك بالابيض والاسود
0 صدور الدجاج المشويه
0 صينية البطاطس والدجاج
0 مسقعة خضاار
0 12طريقة مختلفه لوضع مكياج العيون السموكي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 @ مبرووك قلب الاميري @ الاشراف الف مرحبااا @
0 مجموعة بدلات أعراس للأطفال روعة روعة
0 دموع الليل - اوركيد - سوسو ليبيا - ضروري اليوم اعلان النتائج
0 وحشتوني كثير ( كل عام والجميع بخير )
0 معدلات الحمل ( التلقيح الصناعي)
0 تاثير الغذاء على صحة الحامل والجنين
0 تسريحات جانبية للشعل الطويل
0 # فوائد الخبز الاسمر #
0 قلبك جريح امنحة ستة اشهر
0 فساتين حمل يابانية 2013
0 تشيز كيك توت
0 صور أزياء حوامل 2011 , صور أزياء للحوامل 2012 , صور أزياء حوامل جديدة
0 رموش الست
0 اقنعة مهمة لتبيض البشرة
0 ملتقى القروبات لطرح الأسئلة والاستفسارات - بالتوفيق يالغاليات

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 *؛.كلمات راقية.؛*
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 غدآ ( سنرحل ) .. ومآذآ عسآنآ / أن نترك
0 احرق همومك قبل ان تحرقك !!...
0 منزلة القلب في القرآن الكريم...
0 النَّصَائِحُ العَشْر
0 البنات ازا خلصو طبخ
0 إضاءات من أعماق البحار ... !
0 جميل ان يكون لك اخت بالمنتدى ولكن الأجمل...
0 قائمة بأسماء وألقاب الصحابيات المؤمنات رضوان الله عليهن أجمعين
0 مسكنات طبيعية من مطبخك ...!!!
0 °•.♥.•° تألمتُ........ فتعلمت•
0 الأسباب التي تنالي بها رحمه الله
0 اللوز الاخضر

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عصير البوريو بالايس كريم
0 كلي دلع وانووووووووووووووووثه
0 الحليب المكثّف المحلّى
0 قناع الكاكاو لبشرة مشدودة ونضرة
0 انواع الكتب للقراءة اثناء الحمل
0 ألوان ظلال عيون ربيع وصيف 2014
0 امراض الدم (أمراض الدم)
0 عصير الجرجير بالليمون
0 لدي ميلان طارئ في الحوض فهل يؤثر على الحمل مستقبلا
0 البراءه مالهااااا اي عنوان
0 طريقة عمل حلى بسبوسة جيز كيك بالصور
0 حامل الشهر الخامس وعندي الام في الظهر والبطن مع تحجر
0 فساتين زهير مراد 2015
0 نماذج للسلف في علو الهمة
0 بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا للدايت

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 " مشاركتي " في •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) •♥• "إن الله مع الصابرين"
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 غير مسجل هنا مسابقة الطبي العام .. حياكم
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 خلفيات ايفون بنات ابيض واسود
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 لعشاق اللون الاحمر ديكور منزل رائع
0 فوائد الجزر للأطفال
0 ♥ كيف تتعرفين على شخصيتك من شكل يدك ♥
0 قصر القامة عند الأطفال

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إعتذاري من الجميع ♥
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 بقلاوة بالشيكولاته , كنافة بالتمر , كنافة بشوكولاتة النوتيلا
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 مكرونة باشميل بدون حليب !!!
0 حياكم
0 حقيبتك مملة الشكل .. أعيدي لها الحياة
0 أصل أسم نورين ومعناه
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 عادات يومية تؤدى لتلف شعرك
0 صينية البورجر روعة و بشكل جديد
0 قصة عن الرسول جميلة جدا
0 غرائب وأرقام قياسية في عالم الحمل والولادة ..!!
0 وسائل الثبات في الزمن الصعب

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أشتقت إليك حبيبي ,, قصيدة إلى إبني محمد ,, ((مسابقة أبيات من ذهب))..
0 نصائح فعالة للحصول على شعر صحي ..
0 خبزة ملفوفة ,, رااااااائعة..
0 هل من الممكن أن أكون حامل
0 الاحتفال بذكرى الزواج.. رؤية شرعية..
0 تسريحة رااااائعة ,, وسهلة بالخطوات المصورة .. مناسبة لكل المناسبات..
0 فوائد العدس للبشرة ..
0 معلومات مهمة تخص مقاييس المطبخ..
0 إعلان هاااااام بخصوص مسابقة (حقيبة العروسة) ..
0 عصير اللوز الراااائع...
0 كيف تجعل أكل الريجيم شهي؟؟؟
0 طبقات السلطة اللذيذة.....
0 أحلى قبعات العرائس..
0 علشان مايضيع خيط الشحن..
0 ملمع شفاه من ماكس..

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كابتشينو رووعه
0 التبولة اللبنانيه
0 طريقة التخلص من جفاف شعرك
0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 شوربة الشيشبرك الاحمر
0 جدول تطور الطفل
0 الطريقة كاملة لخبز الرقاق
0 اغذيه تسبب زيادة العرق
0 باذنجان بالفلفل الحار
0 بيتزا سريعه بالتوست
0 درس تصغير الصور
0 كيف تصنع النقانق بالصور
0 شوربة الذره بالدجاج
0 فتح التجمعات

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 كرسي الأعتراف
0 حامل في نهايه السابع وجسمي ينمل
0 تجنب حدوث نوبات الغضب والعصبية
0 التمريخ تعريفه ، دواعيه ، فوائده
0 علاج الحموضه للحامل واسبابه
0 حياكم
0 الإجهاض والولادة المبكرة
0 حساب موعد ولادتي
0 علامات تؤكد ان شريكك هو الرجل المثالي
0 برنامج لحساب ايام التبويض وايام الحمل بولد او بنت
0 افرازات بنيه ومانزلت الدوره
0 معلومات مهمه عن الختان
0 حياكم الله
0 ممنوع دخول أصحاب القلوب الضعيفة
0 كيف تعرفين ايام التبويض

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة
0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم
0 اناعضوه جديده هل من ترحيب
0 ادخل باسم افضل اكله عندك
0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 10:32 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .