خلطة سحرية لانقاص الوزن ، طريقة انقاص الوزن ، خلطات التخسيس

08-02-2012, 02:08 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بسملة123
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53177
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

خلطة سحرية لانقاص الوزن ، طريقة انقاص الوزن ، خلطات التخسيس

خلطة سحرية لانقاص الوزن ، طريقة انقاص الوزن ، خلطات التخسيس
خلطة سحرية لانقاص الوزن ، طريقة انقاص الوزن ، خلطات التخسيس
خلطة سحرية لانقاص الوزن ، طريقة انقاص الوزن ، خلطات التخسيس
خلطة سحرية لانقاص الوزن ، طريقة انقاص الوزن ، خلطات التخسيس

اليوم الاول:

الافطار:
100جرام جبنه قليل الدسم -1توست-شاى او قهوه او نسكافيه بدون سكر طبعا

الغداء:
نصف دجاجه مشويه -سلطه -خضار مسلوق

العشاء:
كوب عصير برتقال او عصير ليمون
وزبادى خالى الدسم

اليوم الثانى:

الافطار:
2بيضه-برتقال-شاى او قهوه

الغداء:
لحم مشوى اى كميه -حبة طماطموحبة خيار

العشاء:
كوب حليب خالى الدسم -2بقسمات

اليوم الثالث:

الافطار:
جبنه قليل الدسم -1توست-شاى

الغداء:
نوع واحد فاكهه

العشاء:
لبن قليل الدسم - 2توست
وهكذا تكوني خسرتي على كل يوم كيلو جرام كامل من الدهوون
بدون رياضة ولا تعب

اتمنى ان الكل استفاد

من مواضيع بسملة123

0 ممارسة التمارين الرياضية ، نصائح قبل ممارسة التمارين الرياضية ، رياضة بدون تعب
0 رجيم ورق العنب ، دايت بورق العنب ، طريقة لعمل رجيم ورق العنب
0 الدجاج مع صلصة الذرة للحمية ، طريقة عمل الدجاج مع صلصة الذرة للرجيم ، دجاج دايت
0 طريقة عمل رجيم صحى ، كيفية عمل رجيم صحى ، خطوات عمل رجيم صحى
0 طرق التخلص من السيلوليت ، العلاج بالوخز بالإبر ، مشكلة السيلوليت
0 طريقة عمل رجيم الزبادى ، كيفية عمل رجيم الزبادى ، وصفات رجيم فعالة
0 وصفات لتنزيل الكرش بالاعشاب ، طرق التخلص من الكرش ، وصفات الاعشاب للتخسيس
0 اكلات للرجيم ، وجبات للرجيم ، وجبات للدايت
0 تخسيس الخصر والارداف ، طرق تخسيس الخصر والارداف ، كيفية تخسيس الخصر والارداف
0 كيكة للدايت ، كيفية عمل كيكة للرجيم ، طريقة عمل كيكة للدايت
0 وصفة تخسيس 30 كيلو فى شهر ، وصفات انقاص الوزن ، وصفات للتخسيس
0 بولينيز العدس للدايت ،, كيفية عمل بولينيز العدس للرجيم ، طريقة عمل بولينيز العدس
0 حساء الشعير باللحم المفروم دايت ، وصفة حساء الشعير لايت ، كيفية عمل حساء الشعير
0 عصائر لانقاص الوزن ، وصفات عصائر لانقاص الوزن ، طريقة عمل عصائر لانقاص الوزن
0 رجيم اللوز ، اهمية رجيم اللوز للتخسيس ، انقاص الوزن برجيم اللوز

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة التخلص من الكرش ، طرق انقاص الوزن ، وصفات لانقاص الوزن	توتا توتا	قسم التغذية	3	01-25-2014 04:56 PM
خلطات للتخسيس ، اسهل خلطات التخسيس ، خلطات انقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	08-02-2012 02:03 PM
طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع ، طرق انقاص الوزن ، طريقة عمل دايت فعال	بسملة123	قسم التغذية	0	08-02-2012 02:00 PM
خلطة مجربة لتخسيس الارداف ، وصفات لانقاص الوزن ، طريقة انقاص دهون الجسم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-11-2012 02:20 PM
فوائد الليمون لانقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-05-2012 09:32 PM

الساعة الآن 11:54 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .