أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-03-2009, 11:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طاجن الدجاج بالزيتون







المقادير :

1/4 كوب زيت زيتون.
12 قطعة دجاج.
4 شرائح قشر ليمون حامض محفوظ.
2 ملعقتا طعام عصير ليمون حامض.
1 كوب زيتون أخضر.
1 كوب مرق دجاج.
1/4 كوب ك**رة خضراء.
2 بصلتان.
1 فليفلة حمراء.
1 ملعقة صغيرة قرفة.
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون.
1/2 ملعقة صغيرة كركم.
1 ملعقة صغيرة فلفل حلو.
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود.



الطريقه:

ـ اخلطي الدجاج مع كل أنواع التوابل واتركيها لمدة ساعة واحدة أي 60 دقيقة.

ـ أثناء ذلك قطعي البصل والفليفلة والك**رة الخضراء وشرائح قشر الليمون الحامض
إلى قطع صغيرة كل على حدة.

ـ ضعي ملعقتين من زيت الزيتون في مقلاة وحمري قطع الدجاج فيها.

ـ ثم ضعيها في قدر آخر.

ـ ضعي باقي الزيت في المقلاة وحمري البصل والفليفلة على نار خفيفة
لمدة 5 دقائق مع الإستمرار بالتحريك ثم أضيفي الخليط إلى قطع الدجاج
ثم الك**رة وقشر الليمون وعصير الليمون والزيتون
وقلبيها جيداً حتى تمتزج مع بعضها.


ـ ثم أضيفي مرق الدجاج إلى الخليط واتركيه على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة
أو حتى تنضج الدجاج. مع تغطية القدر.


ـ يمكن تكثيف مرق الدجاج بإضافة القليل من دقيق الذرة حسب الرغبة.

ـ قدمي الدجاج في طبق الى جانب الأرز





من مواضيع نورا
0 شجرة منتديات حوامل النسائية00تفضلي وضعي إسمكِ !!!
0 ماذا تفعلي عندما لاتظهر الصورة وتظهر علامة x ؟
0 قصر palace Ideal بفرنسا ..!!!!
0 حفل زفاف يتحول الى مأساة في الكويت مع سقوط اكثر من اربعين قتيلا
0 مثلث الرومانسية الزوجية
0 جمل فساتين السهرة لاحلى البنا ت
0 الملف المتكامل عن سر السعادة الزوجية
0 ليلة الدخلة خطوات محسوبة واستعدادات مدروسة
0 اتفضل من غير مطرود
0 موسوعة لفساتين السهرات
0 مجموعة فاخرة من الشنط و الأحذية
0 من اجمل ماقرأت عن ( المطلقات )
0 فحص الحوامل ضرورة للاكتشاف المبكر للفيروس الكبدي b
0 انواع موانع الحمل ( بالصور )
0 فساتين دلع وشقاوه
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس



قديم 06-11-2009, 12:37 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طاجن الدجاج بالزيتون




يعطيك العافيه غاليتي على الطبق الشهي





من مواضيع عزيزة النفس
0 كولكشن 2012 , صور كولكشن ريترو2012 , كولكشن للبنات 2012
0 لازالة الدهون من اي منطقه بالجسم
0 بعمرك شفتي حديقه ورديه
0 بلمسه منك قدمي اجمل الهدايا
0 معنى اسم نوره ,منيره,ساره
0 موسوعة اكلات ريجيم,اكلات دايت,حميه
0 مجموعه من الفطائر باشكال متنوعه وجديده
0 مكياج ماركات عالمية مع طريقة الاستخدام..من shicobat
0 قصات,صبغات,تسريحات,2009 حصريه
0 نصائح بالصور لحماية اطفالكم من المسابح
0 خلطه طبيعيه
0 معنى اسم (ريمان)
0 السفر بعد الولاده للام والطفل
0 معالجة الآم الدوره بالأعشاب
0 ملف شامل وهام من الشهر التاسع الى النفاس
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2009, 08:31 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طاجن الدجاج بالزيتون




الله يعافيكي أختي عزيزة
أسعدتيني بتواجدك
مودتي





من مواضيع نورا
0 أطعمة وساندويتشات تشعل حب زوجك
0 ،حلويات رمضان
0 تالقي ...وكانكِ لستي حامل ..شياكة وجمال؟؟؟
0 طريقة تحضير: صينية اللحم بالبطاطا ’’’
0 أحكام وشروط قبول صيام الشهر الفضيل
0 أفكار مبتكرة لغرفة نوم آخر روشنة لتفادي الملل والرتابةً
0 مثلث الرومانسية الزوجية
0 وصفات رائعة للحوم
0 فارس احلامي))قصه رومانسيه جريئه
0 رجل يجر السيارة بحواجب عينيه
0 انواع غشاء البكارة بالصور
0 طاجن محشي كرنب بالسمان
0 من حقائق علم تأريخ الكون فى رحاب القرآن بين عبقرية المفسرين وآراء العلماء
0 أزياء أطفال كيوت
0 الوزن أثناء فترة الحمل
عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 04:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .