أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 علامات تشير أن الجنين ليس بحالة صحية جيدة
0 تعرفوا على فوائد الكركم في محاربة السرطان
0 قصة مرأة تروي عناء العقم الغير مبرر ومعاناتها مع العلاج
0 ماهو الحمل الكيميائي وماهي أبرز أعراضه
0 أيهما أفضل الولادة الطبيعية أم الولادة القيصرية ؟
0 لماذا توجد الملصقات على قشر الفواكه والخضروات؟
0 مقادير طريقة عمل البسبوسة الهشة واللذيذة
0 كل شيء عن تساقط الشعر خلال الثلث الأخير من الحمل
0 كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية
0 نصائح لاقتناء وارتداء الملابس الشتوية لك عزيزتي
0 أسبوع الحمل العشرين وماذا يحدث للحمل خلاله
0 كثرة التبول وحكة البطن خلال الثلث الأخير من الحمل
0 حبوب منع الحمل وتفاصيل استخدامها الصحيح
0 الإيمان في شهر القرآن ارتقاء في الدرجات و طريق للجنة
0 هل الادوية التي توصف خلال فورة الحقن المجهري آمنه ؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 افضل تمارين لتنزيل الدورة الشهرية للتخلصي نهائياً من هذه المشكلة
0 الاشعة تحت الحمراء ام الليزر لازالة الشعر... ايهما افضل؟!
0 علامات الخطر عند المراهقين التي يجب التنبه لها
0 اسباب تأخر الحمل... من الزوج ام من الزوجة
0 تعرفوا على أبرز 4 أمراض وراثيّة المُرتبطة بالجنس
0 تعرفي على أعراض الولادة في الشهر التاسع
0 اكتشف الفرق بين الحقن المجهرى وأطفال الأنابيب
0 ماهي أضرار غرسة منع الحمل؟
0 أبرز 8 أسباب قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالإمساك
0 ممارسة التّمارين الرياضية بشكل مُكثف وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 ماهي طرق ووسائل علاج غثيان الحمل؟
0 إليك أطعمة مختلفة تعزّز صحة أسنان طفلك
0 إليك أبرز الأسباب التي تحفّز تعرّقك بشكل ملحوظ
0 ما هي أبرز أنواع الفيتامينات الضرورية للمرأة بعد الولادة؟
0 اسماء بنات جميلة ومميزة بحرف الألف
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الطريقة المثلى لتعليم الطفل كيفية التعامل مع الفقراء من القرآن والسنة النبوية
0 الحمل في الشهر السادس والصيام في شهر رمضان
0 عجينة السمبوسة الهندية بوصفة سهلة وسريعة وطعم ولا اروع
0 معنى اسم فاليري والتأثير الباطن له
0 معنى اسم لورين وحكم التسمية به وما هي تلك الصفات المميزة
0 تفاصيل عن مستشفى السلام الدولي في الكويت وعنوانه
0 تجدي في هذا المقال كل ما يهمك حول التهاب الحلق
0 تعرفي على فوائد الزنجبيل خلال فترة النفاس
0 الفرق بين بعض الكلمات المترادفة فى القرآن الكريم
0 الحركة الممنوعة للحامل خلال الشهور الأولى
0 معاني الاسم العربي الرائع (فيصل) بالتفصيل
0 تعرفي على معنى اسم المؤنث كارما
0 أعراض حدوث سن اليأس المبكر
0 تسوس أسنان الرضع فترة الرضاعة كيف يحدث وما طرق الوقاية
0 إن كنتِ تعانين من مشكلة جلد الوزة إليكِ هذا المقال
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل من الخطأ الاستحمام اثناء الدورة الشهرية؟
0 تعرفي على الفروق بين إفرازات الحيض وإفرازات الحمل
0 اﻷحذية الشرابات و اللكلوك الضرورية للمولود
0 أبرز معاني إسم سيلين وأهمّ صفات صاحبته
0 مراكز النساء والولادة في الولايات المتحدة الأمريكية
0 ماهو علاج احتباس الدورة الشهريِّة؟
0 تعتبر النساء المصابات بتكيس المبايض عرضةً للخطر
0 هل تعلم أن المضافات الغذائية يمكن أن تسبب تصلب الشرايين؟
0 أهم التغيرات التي تطرأ على الأم والجنين خلال الشهر الخامس
0 هل من الطبيعي النزيف بعد الولادة؟
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 احذري من الاضطرابات نفسية مرافقة للنفاس
0 معلومات مهمة جدا يجب ان تعرفينها عن الأجهاض
0 طرق للتأكد من الحمل قبل ثلاثة أيّام من الدورة
0 إليك المفاهيم الطبية حول موضوع الوحام
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 12:19 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .