أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 03:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ






وقت الطهي: 60 دقيقة
يكفي ل: 4 أشخاص

المقادير
- الباستا : عبوة (بنيه)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الهليون : 2 كوب (معلب أو مجمد / مقطع)
- الجزر : 3 حبات (مقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف)
- الثوم : فص (مهروس)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- كريمة : كوب (سائلة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي الهليون والجزر وقلبي لمدة 4 دقائق حتى يطرى.

3. أضيفي الطماطم والثوم وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي الكريمة والجبن البارميزان والفلفل الأسود وقلبي حتى يذوب الجبن لمدة 3 دقائق.

5. أضيفي الباستا للصوص والخضار وقلبي حتى تتغطى بالصوص.

6. قدميها ساخنة.

مصدر المقالة: kitchen.sayidaty.net





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20190505_153658.jpg‏ (14.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل يمكن علاج العقم عند الرجال بالحجامة ؟
0 أسماء غريبة والجميلة تعطي تمييزاً جميلاً لحاملها
0 عزيزتي..عليك ادراك الأمراض الناتجة عن سوء التغذية
0 ما هو الوزن المثالي للمرأة حسب عمرها؟
0 الرجل تأتيه الدورة الشهرية مثل المرأة؟!!!!
0 هل هناك مخاطر لفحص الثلث الأول من الحمل؟
0 اكتشفي معنا الحل الأمثل لشعركِ في فترة الصيف
0 تعرّفي على رجيم الألياف لخسارة الوزن بسرعة مذهلة
0 أهم العلامات التي تدلّ على شبع طفلك الرضيع
0 تعرفي على ماهي الولادة المهبلية للتوأم
0 إليك أفكار هدايا رائعة للمواليد تناسب كلّ الأذواق
0 ماهي أسباب وعوامل عدم انتظام الدورة الشهرية؟
0 الأنواع الغذائية التي تدعم جهاز المناعة في الصيف
0 أبرز الأعراض والأسباب التي تؤدي إلى إحتشاء عضلة القلب
0 تعرفي على أعراض الثلث الأخير من الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




شكلها مررررة حلو وخصوصي لشخص مكروني جدا مثلي����❤❤





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على وسائل ازالة الشعر بالتفصيل واهم المميزات والعيوب
0 إليك طريقة تحضير اللبنة المنزلية الرائعة بسهولة تامة
0 تعرفي على ضعف التبويض أحد مسببات العقم الأشهر
0 مادة الفورمالين الموجودة في بروتين فرد الشعر
0 الشعر الهايش ونصائح لعلاج هذه الحالة منزلياً
0 أعراض و كيفية علاج مشكلات السمع خلال فترة الحمل
0 فوائد العدس اثناء الريجيم لخسارة الوزن وحرق الدهون
0 تغيرات الجسم في فترة النفاس خلال 24 ساعة الأولى بعد الولادة
0 دلائل و اشارات قرب موعد ولادتك عزيزتي الحامل
0 ماهي تسمم الحمل و ماعلاقة ضغط الدم بحدوثه
0 تجارب عن ذاكرة الأسماك الصوتية و ذاكرتها للأماكن
0 كل مايهمك عن مغص الرضيع من حليب الام
0 هل دعاء كفارة المجلس يكفر الغيبة والنميمة؟
0 تأخر الولادة الى ما بعد الاسبوع ال ٤٢ ماهي الاسباب؟
0 اكبر ست دول من حيث المساحة تجدينها هنا
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2019, 11:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




����������

الف صحة وهناء





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟
0 المستشفى الملكي للنساء في الرفاع فيوز البحرين
0 تأملي روعة تصاميم وجمال ديكورات مداخل الأعراس
0 إليك أفضل مستشفيات النساء والولادة في الجيزة
0 سنتطرق لأبرز الأعراض والعلامات الدالة على الحمل
0 الحجامة والحمل...ماهي الحجامة وما انواعها وفوائدها للحمل؟
0 الاطعمة المهمة لنضارة البشرة – اهم الاطعمة لبشرة صحية
0 ما هي أبرز أنواع الفيتامينات الضرورية للمرأة بعد الولادة؟
0 هل فعلا تساعد الألوفيرا في انقاص الوزن؟
0 المجاملات الاجتماعية خطر يهدد الصحة النفسية
0 اليك بعض الهدايا المناسبة لاطفال من عمر سنة الى 5 سنوات
0 جميلتي طرق إزالة المكياج بسهولة بالغة وبمكونات طبيعية
0 أسباب وفاة الجنين في الشّهر الثاني من الحمل
0 دور وجود السائل المائي حول الجنين في حمايته
0 لماذا لتناول حمض الفوليك قبل الحمل أهمية كبيرة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى باستا فلورا ، طريقة عمل حلى باستا فلورا ، وصفة حلى باستا فلورا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 03:54 PM
عنب بكريمة الليمون ، طريقة عمل عنب بكريمة الليمون ، وصفة عنب بكريمة الليمون الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:28 PM
موز بكريمة الشيكولاته ، طريقة عمل موز بكريمة الشيكولاته ، وصفة موز بكريمة الشيكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:27 PM
الكيك بكريمة الجبن ، طريقة عمل الكيك بكريمة الجبن ، وصفة الكيك بكريمة الجبن الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:20 AM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 04:17 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .