أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-28-2016, 03:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي عمل الفروج بلبطاطا والفطر




طريقة عمل الفروج بلبطاطا والفطر








مقادير الفروج بلبطاطا والفطر



١ كيلو فروج
٢٠٠ غ فطر مقطع
٦ بطاطا كبيرة
١ كاسة زيت نباتي
عصير ٣ ليمون
٦ فص ثوم مهروس
ربع ملعقة ملح ليمون
ربع ملعقة ملح
نص ملعقة بهار


طريقة تحضير الفروج بلبطاطا والفطر



١. يغسل الفروج جيداً و تقطع البطاطا بكرات
٢. ثم نحضر طنجرة ويوضع بداخلها الفروج والبطاطا والفطر والثوم المهروس وعصير الليمون والملح وملح الليمون والبهار مع كاسة زيت نباتي ويحرك حتى تختلط المكونات مع بعضها جيداً ونتركها تنتقع بمكوناتها لمدة ساعة كاملة
٣. بعد ساعة نفرغ جميع محتويات الطنجرة الى صينية الفرن وتوضع في الفرن على درجة ٢٠٠ لمدة ساعة او اكثر حتى تمام الاستواء مع الاستمرار بتقليب المكونات مع بعضها من حين لآخر وتقدم ..








انت عيوني likes this.

من مواضيع jojo 123456
0 وصفة لعلاج تكيس الرحم
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 نتاائج مساابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 المشاركة رقم 10بمسابقة اجمل طلة
0 سلطة الخضار
0 كيف تختار الحامل ازيائهاا
0 المشاركة رقم 7 في مسابقة اجمل طلة
0 تنبيه ممنوع الروابط والارقام توتر الانستقرام والايميل وعدم وضع المخالفات في التوقيع
0 الاعتناء بسرة المولود الحديث
0 ~✿حلول فعالة لمعالجة غثيان الحمل✿~
0 أيها المهموم أبشر
0 تحف واواني فضية مغربية
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 طريقة عمل شورما سهل ولذيذة
0 نتااائج مساابقة بيوت الله
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ارز بالدجاج والفطر ، وصفه عمل ارز بالدجاج والفطر نفسي احبك قسم التغذية 2 12-30-2015 09:55 AM
لازانيا بالدجاج والفطر والقشطة أحلـآآآم قسم التغذية 11 02-27-2015 01:33 PM
سمك القاروص والفطر ريوماتي قسم التغذية 7 02-15-2014 11:32 PM
سلطة لحم البقر والفطر ، طريقة عمل سلطة لحم البقر والفطر ، كيفية عمل سلطة لحم البقر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-23-2012 11:54 PM
طريقه عمل شوربه الارز والفطر ، شوربه الارز والفطر ، مقادير شوربه الارز والفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-01-2012 02:44 AM


الساعة الآن 03:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .