أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-23-2014, 08:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
um hasoonh
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية um hasoonh

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83908
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
um hasoonh will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
um hasoonh غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 طريقة السمك




بنااات انا جديده ع الطبخ يعني السمك ماعرف له ماقد مره قليت سمك
اعاني من مشكلتين مع السمك اول شي الزفر يبقى في السمك لوشوي شلون اخليه يروح؟
الشي الثاني عند قلي السمك الصافي يكون يابس يجف يتقرمش مرره !
كيف اخليه طري ومستوي تماما ؟




ممكن تساعدوني وجزاكم الله خير في ميزان حسناتكم ان شاء الله





من مواضيع um hasoonh
عرض البوم صور um hasoonh   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 08:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سؤال بخصوص السمك !





اول شي حبيبيتي على حسب نوع السمك عندك الكنعد والعندك والحمام والهامور افضل شي ولايصير يابس لحمته مره طريه
حبيبتي اذا حابه تقلينه اول شي اغسليه زين ونظيفه ونقعيه بماء وخل وملح واذا حابه ليمون لحتى تروح الزفره
بعدين تتبليه ببهارات سمك اذا ماعندك تلاقيه بالسوبر ماركت
او حطي ملعقة كركم ملعقة كمون ملعقة كزبره ملعقة زنجبيل ملعقة عرق الهيل وحطي ملعقة بهار سمك او بهار مشكل وفلفل لوحابه ويفضل تنقعيه من الليل عشان طعمه يطلعع طيب

ومن ثم قبل لاتقلينه غطي السمك بشوي دقيق وبقسمااط لذذذيذ

اما اذا كان فيليه وحابه تعمليه برياني نفس طريقة التتبيل لاكان بدل الطحين احط نشا واقليه بس مايطول
واهم شي يكون الزيت ساخن ودرجة حرارته 170 كويس

اي سؤال تفضلي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً


التعديل الأخير تم بواسطة υм вtℓαα ; 08-23-2014 الساعة 08:53 PM
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:27 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




ماشاء الله ام بتلاء ما قصرت معك يالغلا
جربي مرة و مرتين و اربعة ليييين يضبط معك
هههه انا مثلك اول ما اتعلم طبخ .....
بس الحمدلله الحين ماشاء الله ..... احم احم
الكل يمدح طبخي و انا امووووت بالطبخ و الطبيخ ههه
لا تنسين يالغلا اذا سويتي سمك طمنينا اضبط معك ولا لا ؟
***********
ام بتولة شكلي بــــ اكل سمك عندك
ماشاء الله عليك ...... ربي يحفظك
عد انا احب الاكلات البحرية بشكل ما تتصورين هههه
طولت عليكم ولا لا ؟ >>> و تسأل بعد
الله يسعدكم و يوفقكم يا عسولات
ودي و احترامي للجميييع





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥
0 ♥ أجعل قلمك سفير لأخلاقك في المنتديات ♥
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 صينية البورجر روعة و بشكل جديد
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الصلآة وقت من الجنة اقتطع على الارض ..
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 ماهو الإجهاض ؟
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 وقفات في عقاب الأطفال
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 الحمل العنقودي
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 القيمة الغذائية الجزر الأبيض , اهمية الجزر الابيض للصحة
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين
0 فيتامينات ضروريّة للأم بعد الولادة
0 ♥ سر لغة الأطفال ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2014, 10:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




تامرين امررر ابشري باللي تبينه
عاد انا احب السمك مررره





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 12:07 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




ههههههههههههههههه

الله يعطيكم الف عااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 علاج البواسير بالاعشاب الطبية الطبيعية
0 6 تمارين رياضية للمرأة بعد الولادة
0 درس كيفية إضافة الصووت للتواقيع
0 أزهار من الذهب
0 جزم روووووووووعه
0 الأطفال المرضى بقصور الإنتباه هم الأقرب للموت
0 تعرفي على هذي الأطعمة لمنع الإنتفاخ
0 كرمبل التفاح والفراولة
0 فوائد الي تبي تحمل
0 كيف تجعلي طفلك مطيعاً؟
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 الحفاظ على استمرار الحمل فى حالة الرحم ذو القرنين؟
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 سينامون رول بالبندق( ميني)
0 تسريحات ناعمه وجذابه 2015
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 12:45 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




خلاص ام بتولة اتفقنا
و السمك يجب لنا بحورة من جدة ههههه
و انتي عليك الطبخ و انا ........ بس اكل هههه
فدييتكم حبيباتي يلا اخليكم بـــ حفظ الله و رعايتة
um hasoonh ربي يوفقك ياقلبي
و اسفة يالغلا سويت زحمه في موضوعك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كيف تميزين أعراض الطلق الحقيقي
0 خبز بالسمّاق والثوم بالصور
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 الحزن بعد الولاده , اكتئاب ما بعد الولادة
0 صنع حامل للهاتف أثناء الشحن باستخدام علبة الشامبو
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 03:28 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
um hasoonh
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية um hasoonh

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83908
المشاركات: 63 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
um hasoonh will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
um hasoonh غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




اب








طيب وش الحل انه يكون يابس ! وتقوم السمكه من المقلى ترفع نفسها ��هههههههه





من مواضيع um hasoonh
عرض البوم صور um hasoonh   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2014, 05:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : um hasoonh المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة السمك




من عيوووووووووووووووني الثااااااااااااااااااااااانتين

اهم شئ اختيار السمك الطيب ناااااااااااااااجل وهامور
والاسماك الي قالت عنهم ام بتلاء

ولزم يكونون مو سمك صغير
واذا كان صغير ماتخلينه طويل وقت با الزيت





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 والميزان لابد له من وَزَّان
0 الام الظهر للحامل وكيفية العلاج
0 طرق طبيعية لمكافحة الاكتئاب
0 مشاااااركتي بمسااابقة تقاااليد العقيقة (السعوديه)
0 تعلمى كيفية الحفاظ علي الاواني التيفال
0 قسم المختبر مستشفى السعودى الالمانى
0 أخصائية سعودية تحذر من الألعاب الإلكترونية على الأطفال
0 البراءه مالهااااا اي عنوان
0 فواحة لبيتك من صنع إيدك
0 مهم مشرفات عامه ومشرفااات الاقسااااااااااااااام
0 المناظر الطبيعية ومدن رائعه مصنوعه من الجلي
0 نصائح لنظام غذائي صحي
0 معلومات لا تعرفها عن الطعام
0 شوفي مصعد كهربائي بداخل حوض للأسماك!
0 صينيه الأرز بالجبنه والقشطة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:33 AM
طريقة عمل خاتم من السلك ، خطوات عمل خاتم من السلك ، خاتم اكسسورا من السلك مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 08-24-2012 03:01 AM
رول السمك الحلو للتخسيس ، طريقة عمل رول السمك الحلو ، وصفة رول السمك الحلو للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:31 PM
شوربة السمك للحمية ، طريقة شوربة السمك للتخسيس ، وصفات انقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:09 PM
طريقة عمل فيليه السمك ، وصفة فيليه السمك ، كيفية عمل فيليه السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:38 PM


الساعة الآن 02:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .