الارز الاخضر مع اللحم

01-08-2014, 02:02 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الارز الاخضر مع اللحم

المقادير:
-كوبان من الأرز
-باقة من البقدونس
-حبة من البصل
-ملعقتان من الزيت
-6شرائح رقيقة من فيليه اللحم
-حبة من الفلفل
-ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1- يفرم البصل فرماً ناعماً.وينقع الأرز بعد غسله.
2-تتبّل شرائح اللحم بالملح والفلفل، وتقلى بقليل من الزيت.
3-في قدر يحتوي على قليل من الزيت، يقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً، ويضاف إليه البقدونس المفروم مع كوب من الماء، ويترك حتى الغليان.ثم، يطحن حتى يصبح ناعماً.
4-يعاد إلى القدر، ويضاف اليه كوب آخر من الماء.
5-بعد الغليان، يضاف الأرز والملح والفلفل، وتترك هذه المقادير على النار حتى ينضج الأرز وتجف ماؤه، مع التحريك لمرتين وليس أكثر.
6-يوزع في طبق التقديم، ويوزع اللحم على وجهه، ويزيّن حسب الرغبة.

(هذه المقادير تكفي لستة أشخاص).

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

ريحانة الجنة, إحساس إمرأة and dr.loly like this.

من مواضيع ريوماتي

0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش
0 شوربة البصل والجبنة المغذية
0 كبسة الدجاج
0 الاسكا كيك
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 الروبيان مع الزعفران بطريقة سهلة
0 اسس المعالجة بالنباتات الطبية
0 طريقة عمل كعك الفراشة الزهرية
0 بامية بالزيت
0 سؤال بسيط يحتاج لاجابة منكم
0 حلوى بودينغ التوفي السائل
0 افضل 20 طعام لشعر كثيف وصحي طبيعا
0 طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي"
0 طاجن الخضر الشتوية
0 سلطة البرغل والطماطم

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-08-2014, 02:14 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	234
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيكِ العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريحانة الجنة

0 التعامل مع هبوط السكر
0 !!!لِوكًنَتْي تّمتِلَكّي ..~|{ ٌكوْبِ ًشآيِ مرَ ....!!!
0 بين سُبات الرابعة وهدير السابعة ~ شتان
0 ♥ﺣﭠ̯ﮯ ﭠ̯ڳﯚﻧ أﺳ̶ﻋدَ ﺂ̣̥̐ﻟ̣̣ﻧﺂ̣̥̐ﺳ♥هّمّسّاّتّ مّتّجّدّدّةّ
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة
0 فكرة مبتكرة لتصميم ميدالية مفاتيح من الزجاجات البلاستيكية l
0 السعودية ثالث أجمل امرأة في العالم ..فديتهاوالله
0 كبسه دجاج بطريقه جديده**
0 سندويتش كبآب الدجآج
0 ملتقى قروب التألق.....بوركت جهودكم
0 إن فى القلب طاقة لا يسدها إلا حب النبى صلى الله عليه وسلم
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 كيف نعود اطفالنا الأذكاراليومية وغيرها
0 حل مشكلة بطئ أجهزة الكمبيوتر ۩ خاص ب win7
0 لكل ام واب ~ في الصميييييم

توقيع : ريحانة الجنة

01-08-2014, 02:46 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيك الف عافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 عذروني حبايبي .....
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 وين ودك تجلسي ....
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 كبة الجريش .... لذيذة
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 دع هاتفك جانباً

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

01-08-2014, 03:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روعه الفكرة
شهتيني وانا صايمة ههه

سلمت الانامل

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 الطبيعة الساحرة و قلعة أدنبرة بأسكتلندا ..
0 كاكاو بالقرفة
0 سلطة بالخبز الايطالي
0 الذي يجب عمله عند استلام المولود
0 لكل حامل .. كيف تعرفين علامات تمدد الجلد وظهور بقع
0 عروس سودانية بمهر 26 مليون دولآر ,,
0 رمزيات بلاك بيري حرفh
0 التوتر النفسي يؤخر من حدوت الحمل
0 في الشهر الرابع..اذا حدثت لكي هذه الاعراض يجب مراجعة طبيبك
0 قومي بفطم رضيعك بطريقة صحيحة ..
0 نجمة البحر من مطبخي
0 تعرفي على التقرحات المهبلية
0 لمن تعاني من غيرة صديقتها... نصائح للتعامل معها
0 فساتين طويله للمحجبات
0 أهم النصائح لتجنب ألم العظام بعد الولاده

توقيع : dr.loly

01-08-2014, 06:01 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روووووووووووووعة يسلمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 ما حكم كثرة النوم في رمضان؟
0 مشكلتي مع زوجي
0 موضة وأناقة جديدة وعصرية لعام 2016
0 استغلال فوطة قديمة
0 ندالة اطفال
0 سأغيب
0 المشاركة الساادسة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 اعذروووني
0 الطفل العربي المسلم مستهدف ثقافيا
0 أغلفة لابتوب للصباايا
0 ملف متكاامل للاستعداد للولادة
0 اخفاء عيوب الانف بلمسات بسيطة
0 تحف من نواة التمر والفستق
0 طاجن الروبيان
0 فواكه شتوية ضد الامراض

01-08-2014, 07:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

الله يسلمكون والف شكر على المرور العطر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 تارت التمر
0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش
0 مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاذ
0 حلو المارشميلو من منال العالم
0 احذرى استعماله فالقليل منه يسبب الهلوسة والإكثار يؤدى للوفاة
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 الحمد لله بفضله ورحمته
0 ما هو الكروشيه
0 البرغل والحمص طبق صحي
0 ايتها الحامل لا تنسي الرياضة....
0 الكريز يمكن ان يكون علاج للنقرس
0 الطب البديل والتين
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 حلوى التفاح الشهية
0 صينية البطاطس بالكريما

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 06:02 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 طريقة صنع مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ... روووعة
0 تكوين الجنين في بطن الأم - سبحان الله
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 رعاية ظهرك في شهور الحمل الاخيره
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 محشي ملفوف
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

01-10-2014, 06:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة فاكهة البحر
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 مكتبة فواصل منوعه لتزيين المواضيع
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 غيري وساده طفلك
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 نصائح للحصول على ولاده مريحه
0 كيف اعتني بجرح الولادة القيصرية
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 غرف نوم وردي وابيض
0 ميلان أو انقلاب الرحم أو انكفاء الرحم الى الخلف أو Retroverted Uterus
0 قواعد اختيار اسماء المواليد .. ما يستحب وما يكره

01-10-2014, 04:03 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

نورتو الموضوع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 صينية البطاطس بالكريما
0 افضل طرق علاج الصلع
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 الدجاج المحشو بالفريك
0 دجاج باللبن والثوم
0 ممكن تضعوا شريط الحمل
0 اسس المعالجة بالنباتات الطبية
0 اكاليل الملك او الحندقوق
0 طريقة عمل تدليك لجسمك بالكامل
0 مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاذ
0 غدانا الامس كان مندي من صنع ايديا
0 الكلمار على الطريقة الماليزية
0 شوربة البصل والجبنة المغذية
0 عش البلبل ( اكلة تركية سورية)
0 كعكة الجزر.... ولا أطيب

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 09:44 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	317
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 الروبيان المتبل
0 أعراض خطيرة خلال الحمل
0 المنتدى .... كالإنسان!!
0 مشاركتي 2 في مسابقة مهااراتي °°°°ابتكااري
0 فتة مكدوس
0 همسة في اذن كل مغتاب
0 من يرغب أن يبشر بالجنة قبل وفاته؟
0 دمعتي وصلاتي
0 أجدد بيجامات نوم للبنات
0 هنا لسنا إلا أسماء مستعارة
0 سندويتشات سهلة و لذيذة
0 مشروعي في مشاريع حوامل (دار للعجزة)
0 آحاسيس متناثره , خلفيات مكتوبة للجالكسي
0 طريقة عمل مكياج ناعم مع 6 خطوات
0 كل الشكر و التقدير

توقيع : أسيرة زوجي

]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تفتيح البشرة بالشاي الاخضر 2012 ، ماسك الشاي الاخضر ، خلطة الشاي الاخضر للبشرة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-20-2012 06:14 AM
حلوى الارز للدايت ، كيفية عمل حلوى الارز للرجيم ، طريقة عمل حلوى الارز	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 03:51 PM
الارز بالفراخ الدايت ، كيفية عمل الارز بالفراخ للرجيم ، طريقة عمل الارز بالفراخ	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 07:26 PM
كيك الارز ، طريقة عمل كيك الارز ، كيك الارز كيفية عمل كيك الارز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:04 AM
الارز البسمتي بالخضروات للحمية ، طريقة عمل الارز البسمتي للرجيم ، وصفة الارز البسمتي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:08 PM

الساعة الآن 02:02 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .