أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-12-2010, 07:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 215
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طبق الفريكة على الطريقة السورية





مساء الخير ويسعد اوقاتكم بكل خير

طبقي الجديد اليوم الفريكة الطبق السوري المشهور

المقادير وهي كاْس فريكة _ كيس با زلاء _ الصنوبر واللوز والفستق للتزين _ سمنة

اللحمة المسلوقة

الطريقة نسلق اللحم حتى يستوي جيدا

نضع ملعقة سمن ثم نضيف عليه البازلاء ونتركه على نار هادئة جدا حتى تستوي البازلاء بعد ذلك نضيف مرق اللحم

بمقدار 2 كاْس ونغسل الفريكة جيدا ثم نضيفها على البازلاء ونضيف الملح والفلفل الاسود الذي يضيف نكهة رائعة

ونبقيها على النار حتى الاستواء

ملاحظة ( الفريكة انواع منها يستوي بسرعة ونها ياْخذ وقت من اْجل ذلك لا تستغربي اذا مرات اخدت وقت للاستواء )

طبعا اللحمة جاهزة و نسكب الفريكة ونضيف اللحم على الوجه وانا ببقي قليل من البازلاء المطبوخة للتزين



ونضيف البازلاء على الوجه ونضيف المكسرات بعد ان نكون سوينها على النار حتى تاْخذ اللون الذهبي




واكيد يقدم معها سلطة اللبن با الخيار




وصحة وعافية






من مواضيع demoshka
0 عالم وتلميذ
0 نصائح لتخزين حليب الام بطريقة صحية وامنة
0 شاركوني يابنات بالاختيار المناسب
0 اسرار الزبيب وفوائده
0 هذا مافعلته بقسم المستشفيات والمراكز الطبية
0 كلام في الصميم ومن الووواقع الاليم
0 ماهي بدائل الرضاعة الطبيعية .. وانواع الحليب للرضع
0 اكياس المبيض ممكن ان تؤدي الى سرطان عند كبيرات السن
0 الرسم بالاشرطة...
0 حية بخمسة رؤوس/ سبحان الله
0 مخاطر وضع الساق على الساق
0 تعرفي على اعراض الحمل بالشهر الثالث
0 ماهي ابتسامة هوليود ؟؟
0 من اين نبدأ محاسبة النفس؟؟؟؟
0 موضوع مشكوك فيه !!!!!!
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .