أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة صدر دجاج محشي دايت ، طريقة عمل صدر دجاج محشي للرجيم ، اكلات للرجيم

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-07-2012, 02:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صدر دجاج محشي دايت ، طريقة عمل صدر دجاج محشي للرجيم ، اكلات للرجيم



صدر دجاج محشي دايت ، طريقة عمل صدر دجاج محشي للرجيم ، اكلات للرجيم
صدر دجاج محشي دايت ، طريقة عمل صدر دجاج محشي للرجيم ، اكلات للرجيم
صدر دجاج محشي دايت ، طريقة عمل صدر دجاج محشي للرجيم ، اكلات للرجيم
صدر دجاج محشي دايت ، طريقة عمل صدر دجاج محشي للرجيم ، اكلات للرجيم

صدر دجاج محشي بطريقة صحية لمتتبعي الرجيم
نحتاج
صدر دجاجه من غير عظم ومن غير جلد.
نعمل شقة في نصف الصدر
لاعداد الحشوه
خردل دجون مع عصير ليمون و كمون و ملعقة فلفل احمر.
و القليل من حبوب الذرة وفجل شرائح.
نطبخها في كيس حراري 25 دقيقة.
نحمرها في مقلاة بوضع القليل من زيت الزيتون مع عصير الليمون.
نقسمها الى 8 قطع.
تقدم مع خضر خضراء او مطهوه بالبخار.
القطعه الواحده تحتوي
200 وحده كالوري.
20مغ كوليستيرول.





من مواضيع بسملة123
0 سلطة الخضار الإيرانية دايت ، طريقة عمل سلطة الخضار لانقاص الوزن ، سلطات التخسيس
0 وصفة فعالة للتخسيس ، وصفة مجربة لنقاص الوزن ، خلطات التخسيس
0 بروز البطن ، طريقة للتخلص من بروز البطن ، كيفية التخلص من بروز البطن
0 شاي الريجيم ، طريقة عمل شاي الريجيم ، كيفية عمل شاي الريجيم
0 السعرات الحراريه للاعمال اليوميه ، حرق السعرات الحرارية ، جدول السعرات الحرارية
0 التخلص من الكرش ، اسرع طريقة للتخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش
0 رجيم للتخلص من الوزن الزائد ، دايت للتخلص من الوزن الزائد ، وصفات للتخسيس
0 تنظيف البطن من الانتفاخات ، كيفية ازالة الانتفاخ ، طرق التخلص من الانتفاخات
0 الانتحار الغذائي ، رجيم الانتحار الغذائي ، خطورة رجيم الانتحار الغذائي
0 اسباب السمنة ، اسباب زيادة الوزن ، طرق التخلص من البدانة
0 جمبري بالبصل دايت ، جمبري بالبصل للرجيم ، طريقة عمل جمبري بالبصل لانقاص الوزن
0 وصفات لأعشاب تخسيس البطن ، أعشاب تخسيس البطن ، تخسيس البطن بالاعشاب
0 محشي الكوسا والباذنجان دايت ، طريقة عمل محشي الكوسا للتخسيس ، وصفة محشي الكوسا لايت
0 عصير لانقاص الوزن ، طريقة عمل عصير لانقاص الوزن ، عصير البقدونس للرجيم
0 بسكويت بدقيق الصويا دايت ، طريقة عمل بسكويت بدقيق الصويا لايت ، حلويات لانقاص الوزن
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات للرجيم ، وصفات للرجيم ، طريقة عمل اكلات دايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:21 PM
دجاج مكتوم للرجيم ، طريقة عمل دجاج مكتوم للرجيم ، وصفة دجاج مكتوم للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:22 PM
اكلات للرجيم ، طريقة عمل اكلات للرجيم ، وصفات رجيم للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 07:17 PM
طريقة بيتزا للرجيم ، اكلات للرجيم ، وصفه البيتزا للدايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 11:41 PM
طبقي دجاج محشي بالصور جارة القمر قسم التغذية 22 02-10-2012 09:49 PM


الساعة الآن 05:04 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .