أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 09:53 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة




نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة







■□ وقت التحضير: 25 دقائق عدد الأشخاص: 3


البطاطس من الخضار الضرورية للجسم كونها غنية بالفيتامينات المغذية، وفي هذه الوصفة اليوم نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة.


■□ المقادير لتحضير طبق البطاطس المحمرة بالجبنة:

نصف كيلوغرام من البطاطس الصغيرة
كوبان من جبنة التشيدر
كوب من البازلاء
كوب من البايكون المقطع
ملعقة كبيرة من الزيت
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود




■□ طريقة التحضير للبطاطس المحمرة بالحبنة:


-،في البداية اغسلي البطاطس جيداً وقطعيها الى شرائح مستديرة متساوية الحجم.

- في صينية متوسطة الحجم، مدهونة بالقليل من الزيت، وزعي شرائح البطاطس وادخليها الى الفرن على حرارة متوسطة واتركيها حتى تتحمر.

- من ثم اخرجيها، وفي صينية مستطيلة، ضعي طبقة من شرائح البطاطس المحمرة، فوقها طبقة من البايكون المقطع والبازلاء.

- ثم طبقة أخرى من البطاطس المحمرة، ووزعي جبنة التشيدر فوقها حتى تغطيها.

- ادخليها الى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، واتركيها لعدة دقائق، قبل إخراجها وتقديمها ساخنة على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190625072626864.jpg‏ (63.6 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هي طرق علاج الحمل العنقودي؟!
0 تعرفي معنا على أنواع حبوب منع الحمل
0 ماذا يقصد باحتباس الدورة الشهرية وما اسبابه واعراضه؟!
0 أهمية تناول المرضع أغذية غنية بالعناصر الغذائية
0 اليك أفضل وقت لسحور الحامل في رمضان
0 ما هى أعراض أزمة الربو؟ تعرفي عليها
0 ما المخاطر التي يمكن أن ترافق الشهر الخامس من الحمل؟
0 ما هي الأسباب الكامنة وراء ظهور الشعر الأبيض مبكراً؟ وهل من حل؟
0 الاشعة تحت الحمراء ام الليزر لازالة الشعر... ايهما افضل؟!
0 تعرفي على متى يتمكّن الطفل الرضيع من الجلوس بمفرده
0 نهديك طريقة تحضير كيكة الورد لتطبيقها في المنزل
0 تعرفي على فوائد الرطب للحامل في الشهر السادس
0 أضرار وأمراض الرّحم يسببها الإجهاض المتعمّد
0 ماهي آثار ما بعد عملية سحب البويضات؟
0 تعرفي معنا على كيفية الوقاية من ميلان الرحم
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-29-2019, 12:34 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة




الله يعطيك العافية





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 معنى التمتع بالحج وخطوات ومناسك الحاج المتمتع
0 خمسة أشياء قد تمر بها الحامل خلال فترة الحمل
0 سرير الطفل المناسب للمولود الجديد
0 أهمية تغذية المرأة الحامل و قواعد للتغذية المثالية
0 البواسير بعد الولادة وكيف يمكنك تجنبها وعلاجها
0 اهم اعراض انخفاض وزن الجنين التي تظهر على الأم
0 كيف تهتمين بجنينك أثناء خلال شهور الحمل
0 إليك بعض العلامات الدالة على أن حملك غير سليم
0 الاستحمام والاغتسال أثناء الدورة الشهريَّة هل هو خطر؟
0 عنوان مركز ذرية الطبي لعلاج العقم وتأخر الإنجاب
0 ما هو العمر الافتراضي لبطارية الهاتف المحمول ؟
0 أسبوع الحمل العشرين وماذا يحدث للحمل خلاله
0 نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة اثناء الحمل
0 تجارب عن ذاكرة الأسماك الصوتية و ذاكرتها للأماكن
0 إجابة اسئلتك عن إجهاض الحمل في الشهر الأول
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:57 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة




الله يعافيك حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 الأسباب التي من الممكن أن تؤدي لوجود الماء في عضو الرحم
0 متى تبدئين في القلق من طول فترة النفاس؟
0 إليك بعض النصائح للحصول على شفاه جذابة متناسقة
0 ماهو الدش المهبلي ولماذا يستخدم؟!
0 سنعرّفكِ على أبرز أضرار الكاتشاب على صحة طفلكِ
0 تعانين من الأملاح خلال الحمل؟ هنا طرق العلاج
0 ما الفرق بين ألم الطلق الحقيقي والغير حقيقي؟
0 اكتشفي بعض المشاكل التي تسببها قلة شرب الماء
0 نعلم ان هناك حبوب منع الحمل للمرأة ولكن ماذا عن الرجل؟!
0 طفلك يضرب أخيه؟ هكذا تنجحين في التعامل معه!
0 ما أسباب تأثير الدورة الشهرية على مزاج المرأة؟
0 اقرأي عن الإجهاض المبكر في الأسبوع الثاني
0 أهم الأعراض التي تكون مؤشرًا على ضعف بطانة الرحم
0 أفضل فيتامين يجب على للحامل تناولها في الشهر الرابع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعلمي كيفية تحضير طبق بطاطس غراتان اللذيذ Rama Alqaderi قسم التغذية 2 06-11-2019 09:46 PM
بطاطس بوريه بالجبنة والبصل nour karim قسم التغذية 6 04-14-2015 10:21 PM
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM


الساعة الآن 06:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .