أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أشهر خرافات استخدام حبوب منع الحمل
0 تعرفي معنا على جنينك خلال الأسبوع الرابع عشر من الحمل
0 تعرفي على متى للوقت المناسب لشراء العقار للاسرة؟
0 طريقة عمل الكبة الدبابة باللحم الهبرة اللذيذة
0 تعرفي معنا على فضل قيام الليل
0 معنى اسم بيلسان وحكمه وصفات حاملة هذا الاسم
0 الأسباب البسيطة التي تقف وراء عدم فقدان الوزن
0 بخطوات سهلة وبسيطة طريقة حلا الزبادي اللذيذ
0 نصائح للتخلص من الامساك خلال فترة الحمل
0 حكم من صلى صلاة من أربع ركعات ثم سها وقام للركعة الخامسة
0 تعرفي على ما هو الاجهاض الجنائي وماهي طرقه ؟
0 الموعد الأفضل لاستبدال الرضاعة بالكوب ونصائح هامة أخرى
0 تفاصيل زيادة الوزن خلال فترة الحمل لدى المرأة
0 اجمل واغرب اسماء البنات الجديدة مع المعاني
0 مقال عن طريق الحرير شريان الأرض في العصور القديمة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع
0 أجمل إكسسوارات الرأس للعروس في يوم الزفاف 2019
0 أبرز بعض العادات الغذائيّة التي يُمكن أن تُعالج تأخّر الحمل
0 الاسترخاء وقت الرضاعة الطبيعية يزيد من ادرار الحليب
0 ما الذي يحمله اسم مارلين من دلالات ومعاني؟
0 إليك من كيفية تحضير بسبوسة التمر
0 إتبعي هذه الطرق لحماية الشفاه من التشقّق
0 نصائح للحصول على أفضل النتائج في التنحيف
0 أسباب مهبلية قد تسبب العقم لدى المرأة
0 نصائح مذهلة لزيادة حليب الام بصورة طبيعية
0 يسر لنا ما صعب علينا ورقق قلوبنا بذكرك والرجوع إليك
0 أبرز معاني إسم جيهان وصفات صاحبته
0 تجنبي تناول هذا ال 6 الأكلات الممنوعة في فترة النفاس
0 كل ما يجب ان تعرفوه عن التهاب الأوعية الدموية عند الأطفال
0 كيف يؤثر الصيام على الحامل في الشهر الثامن؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي معنا على جنينك خلال الأسبوع الرابع عشر من الحمل
0 تعرفي على أبرز السبل الكفيلة بالحفاظ على رشاقة الجسم.
0 بعض العناصر الغذائية التي يجب تناولها خلال الأشهر الأولى
0 طرق التنظيم الطبيعي للحمل بدون موانع حمل
0 فوائد الشمر لعلاج انتفاخ البطن والاسهال والامساك والمغص
0 البسملة وأسرار نفعها لكل من عمل بها وأهم فوائدها
0 مقادير طريقة عمل البسبوسة الهشة واللذيذة
0 عدوى النفاس من الممكن أن تتفاقم مسببة للأم مضاعفات خطيرة
0 أعراض الأشهر الأولى من الحمل
0 علاقة الولادة المبكرة بالحمل بالتوأم وكيفية التعامل مع هذه الحالة
0 كيف تساعدي طفلك على التخلص من الخجل المرضي
0 مفاتيح تربية طفل قوي الشخصية بطريقة سوية
0 نصائح متعلقة باختيار الجوارب للاطفال
0 تعرفي على الفوائد العديدة لعشبة الخزامى للشعر
0 أمراض فيروسية قد تؤدي الى فقدان الجنين
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اليك أسباب الإجهاض في الشهر الثالث وطرق العلاج
0 اليوم نكشف لك عن طريقة تحضير بيتزا المكرونة
0 إليك أفكار هدايا رائعة للمواليد تناسب كلّ الأذواق
0 لاسم تاليا أصول تاريخية ومعاني غريبة تعرفي عليها
0 كيفية علاج الكحة عند الأطفال بدون دواء
0 معلومات قيمة عن تمارين الشهر الرابع من الحمل
0 طريقة عمل ستيك بالثوم والزبدة مع البطاطا بالمقلاة
0 إليك أفضل التمارين لتسهيل عملية الولادة الطبيعية
0 الأسباب المؤدّية إلى الشرقة أثناء الرضاعة وطرق التّعامل السليم
0 إليك ماهو ألم الطلق والكيفية التي يبدأ بها
0 تعرفي على ماهي الآم البطن وماهي أهم علاماته
0 أبرز العلامات التي تدلّ على أنّ الجسم مُستعدّ للحمل
0 عن الحمل في الشهر السادس والجماع
0 إليك أجمال ثيمات الزينة لاستقبال مولودتك الجديدة
0 اكتشفي فوائد زيت الصبار الصحية والجمالية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 10:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .