صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.89 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ملف(إبداع البسكويت )(طريقة البسكويت وطرق جديدة للتزين) -
0 قرص عمر
0 تشيز كيك بالكريمة روووووووووووعه
0 تحاليل قبل الحمل درهم وقايه للمراةوالجنين
0 مفارش سفرة
0 احذية بنوتات 2015
0 درس تحريك خط مائل على الصورة
0 التصويت لمسابقة اجمل طبق رمضاني
0 المكملات الغذائية لانقاص الوزن عند المرأة
0 كبار السن!
0 ماشروم ايطالي محشي
0 طريقة التخلص من جفاف شعرك
0 مهلبية
0 التخلف العقلي عند الطفل، وكيف يمكن الوقاية منه ؟
0 حلى السنكرز

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أساليب سهلة للتنفس أثناء الوضع
0 سؤال هام عن عمليات التنظيف
0 المسامات الواسعه في الوجه وطريقة تنظيفها
0 حلى الكورن فليكس بالمارس
0 طريقة عمل دجاج المحمر والمحشو مع الارز
0 # امرأة أصلها من المكسيك واسمها جوليا باسترانا توفيت من 150 عاما ولكن لم تدفن #
0 طريقة عمل حلا الفليك
0 استودعتكم الله الذي لا تضيع ودائعه
0 جزيرة الكريستال أكبر مبنى فى العالم
0 نسب هرمون الحمل - لكل حامل تسال عن الموضوع ##
0 فساتين الفنانة اريام 2014
0 المدة المثالية للرضاعة الطبيعية
0 هل يمكن أن نمنع الاجهاض ؟
0 صينية المكرونة المحشية
0 الموزاييك فى الديكور

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 ما هو مرض كورونا؟ وما هي أعراضه وطرق الوقاية منه؟
0 10 أسرار لزواج سعيد مدى الحياة !!
0 لماذا يؤذن للجمعة أذانان ؟
0 لحظة حُب ...
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 °•.♥.•° تألمتُ........ فتعلمت•
0 لماذا سميت "قل هو الله أحد"بسورة "الإخلاص"
0 أسرار صغيرة لا تتحدثي فيها مع زوجك
0 ¨°o.O ( اقرأيها بهدوء ) O.o°¨
0 كيفية التعامل مع الزوج دائم الإنشغال!
0 ₪..رغم صلاتك لا يذهب همك اتعرفين لماذا!! تفضلي اخيتي ..₪
0 متعي بكراسي استراحه عصريه رائعه
0 *؛.كلمات راقية.؛*
0 فاكهه تساعد على انقاص الوزن
0 عيني بترفّ ! ..تعالوا نتعرف عالأسباب

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 القهوة العربية... مذاق خاص يأخذك إلى عالم من الذكريات الجميلة
0 طريقة عمل موس الشكولاته مع البراونيز
0 تخلصوا من شحوم البطن بهذه النصائح
0 لاصق الأجنة
0 باستا بصلصة الحبق
0 أكثر إطلالات الفنانات فشلاً على الإطلاق
0 10 حقائب فاخرة يجب أن تحصل عليها كل سيدة
0 طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية
0 ازياء محجبات شتاء 2016
0 طريقة عمل مكياج سهرة بنفسك روعه
0 الولادة المبكرة يمكن أن تكون وراثية
0 تسريحه بسيطه اعمليها بنفسك
0 ما هي الأمراض النسائية عند الفتيات الصغيرات ؟
0 تشكيلة موديلات روووعه لاتفوووتكم
0 كيف تصنعين حذائك من منشفة ..

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون
0 ♥ احلى نكت سعودية مضحكة 2013 ♥ يلا بينا :) خلينا نفرفش
0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فساتين روعة ،ازياء ناعمة
0 اللهوم للنفاس ينظف الرحم نفس
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 فساتين قصيره ناعمه ,فساتين كيوت, ازياء ناعمة
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 للبنوتات صغاار

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صحتك وصحة جنينك ليست بكثرة الطعام، ولكن بتنوعه
0 مكياج عروس باسلوب مميز
0 الشكولاتة البيضاء الساخنة
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
0 احذري من ارجيم القاسي واستشيري الطبيب اولا
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 كيكة البسكويت بالشوكلاته
0 صعبه الي تحب مايحس / بيك!
0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014
0 فوائد الجزر للأطفال
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 قصة ادم عليه السلام.
0 خلفيات آيفون كيوت
0 بيتزا البطاطس

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 ما شعورك عزيزتى ألأم بقدوم طفلك الجديد
0 تورتة ,, من يدين سوسو..
0 الفائدة من( أستغفر الله العظيم) من الناحية العلمية ..
0 أحلى القبعات للصبايا..
0 وصفات طبيعية لعلاج شيب الشعر المبكر..
0 برنامج دينى لرمضان لكل بيت يضم أطفال
0 طبقات السلطة اللذيذة.....
0 فوائد العدس للبشرة ..
0 فطيرة سوسو الرائعة..فطيرة راااااااائعة جدا ولذيذة للغاية..
0 تجارب خاصة بالامومة
0 خطأ كبير دائما نقع فيه
0 بسبوسة القالقسي ,, طعم خيالي ..
0 مشاركتي فى مسابقة أجمل غرفة وإستقبال للمولود..
0 بعض التركيبات للحوامل..
0 كيف يمكن الحد من الإكثار من تناول الحلوى..

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.89 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 لم نخلق عبثا
0 ساعات نسائية 2015
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 افضل وسائل منع الحمل بعد الولاده
0 كفتة بطاطا
0 كعك وخبز على الطريقة التركية
0 حبيت ابشركم
0 كيكه بدون بيض
0 فراق الام اه اه
0 الجنين مافي نبض
0 تشكيلة من المطابخ الخشبيه
0 دجاج 65 الهندي رووعه
0 احذية بنوتات 2015
0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 رجيم النقااط

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 علاج الغثيان عند الحامل
0 علامات تؤكد ان شريكك هو الرجل المثالي
0 الولاده عند الدكتوره كريمه شميله في مستشفى الطبي الدولي
0 مين جربة إبرة الظهر في المركز الطبي الدولي
0 خلطات من العنبر والمسك لتعطير جسم العروسه
0 الرحم مفتوح 3 سم وجدار الرحم سميك
0 كرسي الأعتراف
0 خصوبة المرأة أفضل أيامها و توقيتاتها
0 معلومات مهمه عن الختان
0 برنامج لحساب ايام التبويض وايام الحمل بولد او بنت
0 السلام عليكم
0 حياكم
0 أفكار في غاية البساطه والجمال من تجميعي
0 موسوعة البهآرآت بالصور ..!!
0 تمارين للحامل بالصور

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم
0 اناعضوه جديده هل من ترحيب
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 ادخل باسم افضل اكله عندك
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 05:08 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .