سلطه الرنجه

07-05-2015, 12:54 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطه الرنجه

سلطة الرنجة

نصف كيلو رنجة
ثمرة فلفل أخضر
ثمرة فلفل أحمر
ثمرة فلفل أصفر
2 بصلة خضراء
عصير 2 ليمونة
ربع كوب من زيت الذرة مع زيت الزيتون

تشوى الرنجة قليلا على النار حتى يسهل تقشيرها
ثم تقشر
وتخلى من الشوك تماما
وتقطع الى قطع صغيرة
وتوضع فى طبق عميق.

تقطع الخضراوات الى قطع صغيرة
وتضاف الى الرنجة
وتقلب.

يضاف عصير الليمون والزيت ويقلب
وتترك الرنجة داخل الثلاجة لحين التقديم.

تقدم الرنجة مجملة بشرائح الخضراوات وأوراق من النعناع الأخضر

من مواضيع ام جوري&&

0 سلاسل جميله
0 اكسسورات ملونه
0 جليس السوء.. والجليس الصالح
0 قهوه لتنظيف الرحم من الدوره والنفاس
0 تجميد المبايض «يحفز» الإنجاب في أعمار لاحقة
0 ..تاخر موعد الولاده..
0 كن هادئاً تتألق وتبدع
0 تحريض المخاض (الطلق الاصطناعي) غير الضروري يزيد من خطر حدوث مضاعفات الولادة
0 الطماطم تقي الجلد من الانكماش والشيخوخه
0 راعي النهار
0 ..نوادر الشعر ..
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 مصور يداعب الشمس 00
0 ما أفضل طريقة لإرضاع الطفل صناعياً؟
0 ..مشكلات الرضاعه الطبعيه وعلاجها ...

توقيع : ام جوري&&

07-05-2015, 04:34 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

يسلمووووووووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 الاطعمه الصلبه للطفل الرضيع
0 برياني لحم تندوري
0 اجمل الساعات الماسيه
0 تشيز كيك سنكرز
0 تحاليل قبل الحمل درهم وقايه للمراةوالجنين
0 الولاده بدون الم كيف تكون
0 سوفليه الاوريو
0 حمسة الزهرة
0 وصفات لادرار اللبن للام المرضعه
0 8امراض يعالجها الزنجبيل طبيعياا
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 ارز بالشعيريه
0 برياني تاج محل
0 عجينة ام ارتوس رووووووعه
0 ديكورات مطابخ

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

07-06-2015, 11:10 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

من مواضيع ام جوري&&

0 بحث كندي يدمر نظرية لا شيء بالفم للنساء أثناء الولادة
0 ..بركه ريق الرسول صلى الله عليه وسلم ..
0 الولاده القيصريه تسبب السمنه ..
0 شاب اشترى فيراري؟؟
0 ..لماذا يلجى الطبيب لتحريض الولاده..
0 غيري شكل ساعتك بدقائق
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 اجمل المنازل
0 روائح لاتغيب عن الذاكره
0 اهدي ثلاثه وردات !!!
0 بالصور قتل ثعبان البحر الاحمر
0 صور اطفال نائمين مثل الملائكه
0 النوم على الظهر افضل لطفل الرضيع
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 الغاز لها حلول

توقيع : ام جوري&&

07-07-2015, 04:42 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

رووووووووووووعه
تسلمـــــــــــــــــــــــــي
لاخلا ولا عدم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تكس مكس لازانيا
0 نصائح مهمة لعلاج تأخر الحمل بإذن الله
0 الايمان أقرب الطرق للوصول الى اسرة سعيدة
0 عطورات دنهل dunhill
0 درس سهل وبسيط للصووووووووووور
0 مطاااابخ روووعه
0 خطوات وضع المكياج الربيعي
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 سلاش الفيمتو
0 زيادة الوعي: نصف الطريق لتحقيق النصر في معركة موازنة السكر
0 كيك بحشوة الكيري
0 شنط مكياج بكل الأحجام
0 ؟؟ برأيكم لماذا تبكي العروس ليلة زفافها ؟؟ دعوة عامة للحوار
0 فتحة صغيرة فى الأرض تؤدى إلى مكان غير متوقع
0 علامات الحمل الشائعة والتعامل معها!

توقيع : ام ارجواااااان

07-07-2015, 01:25 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

يسلموووو اديييييك

من مواضيع jojo 123456

0 تيجان واكسوسوات للعرائس روعة
0 ж المزهريات الكبيرة.. لمسة من جمال الطبيعة داخل المنزل ж
0 اقتراح للادارة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 ✿~ Ćollέςŧion.✿~
0 الشخصية القوية للزوجة**موضوع للنقااش**
0 صور معبرة لاتفوتكم
0 هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
0 تعرفي على لون بشرتك والمكياج الملائم لها
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 علاجات طبيعية لتخلص من سواد الابطين
0 ميلك شيك التمر
0 اسباجيتى بالجمبرى والليمون
0 الابداع باطارات السيارت

07-07-2015, 11:24 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 المسااابقة الرمضااااانيه حياكم الله
0 شوفي طريقة الفرنسيين لاستحمام الاطفال الاقل من شهرين
0 كيف تستعيدين بطنك المشدود بعد الولادة؟
0 لتعليم الأطفال حسن الضيافة واللباقة في التصرف مع الزوار
0 الحفاظ على استمرار الحمل فى حالة الرحم ذو القرنين؟
0 حقن الحيوانات المنويه المختارة مورفولوجيا داخل البويضة
0 المافين بالزيتون
0 موضة فساتين الزفاف المكشوفة الظهر من الصيحات الرائجة في عام 2015
0 الهالات السود تحت العينين
0 الفتاق السري عند الحامل
0 اطعمة تقلل الخصوبة عند الرجال يجب الحذر منها
0 طريقة تحضير وتخزين أكل البيبي
0 الهجرة وتطهير القلوب من الرياء
0 طريقة عمل الدجاج الهندي الأحمر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقه عمل خبز الرنجه ، خبز الرنجه ، خطوات عمل خبز الرنجه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 06:18 PM
طريقه عمل سلطه قرع ، سلطه قرع ، خطوات عمل سلطه قرع	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 05:40 PM
سلطه سهله ، سلطه بالفتوش بالصور ، طرق عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:52 PM
سلطة سيزر ، خطوات عمل سلطه سيز ، طرق عمل سلطه السيزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:30 AM
سلطة روسية ، خطوات عمل سلطه الروسيه ، طرق تحضير سلطه روسيه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 07:49 PM

الساعة الآن 09:57 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .