أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-12-2015, 04:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام اميرتين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اميرتين

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97985
المشاركات: 936 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
ام اميرتين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام اميرتين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب





المكونات والمقادير:

4 بطاطس مسلوقة ومهروسة

صفار بيضة
50 ج جبن شيدر
رشة ملح
معلقة صغيرة فلفل أسود
معلقة صغيرة فلفل احمر
50 ج زبد
كوب خبز مفتت
مكونات سلطة الزبادي أو الروب:

2 علبة زبادي
1ملعقة صغيرة زيت زيتون
1فص ثوم صغير مطحون
1/2 ليمونة
1/4 ملعقة صغيرة نعناع جاف مفروم
ملح وفلفل أسود بسيط حسب الرغبة
3 حبات خيار مقطعة قطع صغيرة

طريقة التحضير:

- تخلط كل المقادير معاً حتى الامتزاج.


- يشكل الخليط على هيئة كرات صغيرة .


- تغمس الكرات فى الخبز المفتت وتقلي في زيت غزير وساخن.


- تترك كرات البطاطس حتى يصبح لونها ذهبياً ثم ترفع من على النار.
طريقة تحضير سلطة الزبادي او الروب:

- قشري الخيار قطع صغيرة جداً , مفرومة .


- أفرمي الثوم حتي لا يكون ملحوظاً في السلطة .


- أخلطي الزبادي مع زيت الزيتون مع الليمونة والملح والفلفل والنعناع جيداً ثم قلبيهم حتي تحصلي علي قوام السلطة .


- ضعي جميع المكونات على بعضها واخلطي جيداً.



- قدمي كرات البطاطس المقرمشة مع سلطة البطاطس اللذيذة.







من مواضيع ام اميرتين
0 بالصور: طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالجبن والمشروم
0 التشيز كيك باللوز بدون فرن
0 بروز السرة وخط البطن الداكن عند الحامل
0 برنامج متكامل للعناية بجسمك باستخدام وصفات طبيعية
0 وصفات طبيعية لعلاج الشعر الخفيف
0 قُرة العيونِ
0 3 وصفات طبيعية من الموز لبشرة افتح واكثر نعومة
0 12 خطوة مهمة لعلاج فقدان الشهية أثناء الحمل في الأشهر الأولى
0 كيفية اختيار اللهاية «التيتينة» المناسبة لطفلك
0 بان كيك الكرز بجوز الهند
0 احذية بكعب عالي 2015 للمصممة الأردنية أمينة مُعادي
0 حللت فوتوا بليييييز
0 خطوات سريعة للتخلص من ترهلات الجسم
0 أهم 10 نصائح لتسريع الحمل بشكل طبيعي
0 اماكن 10 مرعبة و مخيفة حول العالم
عرض البوم صور ام اميرتين   رد مع اقتباس



قديم 04-12-2015, 04:07 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




واووووووووووو

روووووعة

يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع أسيرة زوجي
0 كل ما يخص ابرة الظهر للتخفيف من آلام الولادة
0 هل الأنبياء فى قبورهم أحياء أم أنهم فى السماء
0 العود الهندي في الطب النبوي & مشاركتي في مسابقة الطب النبوي&
0 طريقة عمل كيك التيراميسو الكريمي الشهي
0 كوني صامته تكوني جذابه
0 صاحبة اجمل عيون في العالم
0 مجرّد بوح...بحبال العين ...يتشبث...~
0 هنا التصويت لأجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 صور ليست كالصور
0 افضل الطرق الحديثة لمنع الحمل
0 ماذا تحبين في رمضان؟
0 أدعية لتفادي المشاكل مع الزوج
0 لقطات من عدسة الغفلة
0 للحفاظ على أناقتك أثناء الحمل اختاري أحلى الأزياء
0 ‏التهاب المهبل بسبب الفطريات، الالتهاب المهبلي الفطري الخميري Yeast infection, vagina
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:27 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
رونـــق!!
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونـــق!!

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 92143
المشاركات: 754 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 110
رونـــق!! will become famous soon enoughرونـــق!! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونـــق!! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




..

روووووعه

تسلم يمينك أختي..





من مواضيع رونـــق!!
عرض البوم صور رونـــق!!   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:34 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 1.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




يمي يمي رووووووووعه
تسلم ايديكي حبيبتي





من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]

عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:46 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




اممممممممممممم روووعه

يسلم ايدينك غلاتي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 05:44 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب





الله يعطيك العافية
على هذه الوصفات الشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
تحياااتي لك *





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ كب كيك بحشوة الكتكات ♥ بالصور ♥
0 اسهل طريقة لتنظيف السجاد
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 المكرونة الحارة بالدجاج
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 طريقة عمل حلى بالصور ، اسهل و اسرع طريقة عمل حلى بالصور
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 خلفيات طبيعيه للمواضيع و للملف الشخصي , متحركه وثابته
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 حبيت اعتذر منكم
0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 06:10 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 5 مفاتيح لجمال و صفاء بشرتك
0 لغداء مميز دجاج ستراغانوف
0 الإحباط 7 وسائل تخلصك منه
0 طريقة تبييض البشرة بالليمون:
0 هل أنت خائف من الزواج؟ اختبر نفسك
0 حلى جالكسي رووووعه
0 الأطفال المرضى بقصور الإنتباه هم الأقرب للموت
0 5 فوائد جمالية جديدة للرمان
0 الفراولة والآيس كريم والتونة أثناء الحمل تجعل الطفل أكثر لباقة
0 أم أس جي أم ربيع وصيف 2015 الملابس الجاهزة
0 قصيده مؤثرة لأم تشكي حالها بعد ان أرسلها ولدها حمدان
0 حبوب منع الحمل البروجستوجينية
0 يشعر الجنين وهو في رحم أمه بكل مايدور حوله
0 أعاني من إفرازات مهبلية وحرقة في البول، فما هو العلاج؟
0 تشكيله لاتفووووووووووتكم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-13-2015, 01:46 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أم حمودي وعبودي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,260 [+]
بمعدل : 1.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




مشكووووووووره حبيبتي
بطاطا كثير لذيذه وأنا دائماً أعملها
بس لازم أجربها مع سلطة الروب





من مواضيع أم حمودي وعبودي
0 النزيف الدموى قبل الولادة يعرض الجنين لمشاكل خطيرة
0 أطفال الشتاء
0 ما هي فوائد الإستحمام بالماء البارد ؟
0 الأمومة في الفن
0 كولكشن جميل للحوامل
0 إذا محتارة شو تطبخي تعالي هنا أطباق منوعة
0 أفضل 10 نصائح للرضاعة الطبيعية
0 العناية بالثدي تبدأ قبل الولادة
0 خضروات تنموا بطرق سحرية
0 مفارش سرير البيبي
0 مفارش سرير المولود من بيبي شوب
0 أفضل مراكز علاج العقم والإنجاب في الرياض
0 تتوقعون الكلوميد بدون ابرة تفجيرية يسبب التكيس ؟
0 وأخيراً نزلت الدورة بعد تأخر شهر
0 20 غذاءً طبيعيًا ينصح به الأطباء كمقويات جنسية
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس

قديم 04-13-2015, 05:00 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب








من مواضيع ام ارجواااااان
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 # لك سيدتي الحااااااااااامل #
0 كيف تصنع كوب من ورق ?
0 !!!!!!!!!!! dior !!!!!!!!!!!!
0 اتيكيت التعبير عن الشكر,إتيكيت الإعراب عن الشكر
0 القواعد الذهبية في كيفية التعامل مع الآخرين
0 احلى ازياء حمل 2012 , ازياء حوامل،ازياء جديده للحامل
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية _ ام ارجوان _ ميرووووك ##
0 القرحة الهضمية
0 الابتسامة الحزينة
0 طريقة عمل الزوم
0 @@ البقاء لله @@ خبر وفاة والد دافئة المشاعر
0 تصميم غرف الطعام بيوت , صورديكور منازل
0 منوعاااااااااااات من الهيدرات 2012
0 هل كثرة استخدام دواء التمبرا خافظ الحراره تأثير على الاطفال في شهورهم الاولى ؟؟؟؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-13-2015, 12:03 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب




شكرا ع الطرح المميز فعلا
عاشت الايادي





من مواضيع jojo 123456
0 ١٦ طريقة غير مباشرة لإثارة انتباه زوجك
0 لماذا يطلق علينا عضوه؟!
0 ازياء للصبيان والبنوتات
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 غير مسجلالإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 وصفة طبيعية لتبييض البشرة
0 احذري العصائر على مائدة الإفطار في رمضان
0 كلمات تدمر طفلك و تسبب له عقد نفسية
0 شجرة راائعة من قشور الفستق
0 لماذا نقول أحترم نفسك !! ولا نقول أحترمني ؟
0 دجاج مقرمش بدون قلي صحي وخفيف
0 مشكلتي في فصل الشتاء
0 10 أسباب للمشاكل الزوجية .. تجنبيها
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر
0 طلب
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة صنع البطاطس المقلية المقرمشة ريوماتي قسم التغذية 5 12-02-2013 07:31 AM
كرات البطاطس المقلية و المقرمشة مع الدجاج: وصال الفردوس قسم التغذية 5 03-01-2013 09:33 PM
البطاطس المقرمشة ، كيفية عمل البطاطس المقرمشة للرجيم ، طريقة عمل البطاطس الدايت بسملة123 قسم التغذية 1 09-25-2012 04:33 PM
كرات اللحم المقرمشة ، طريقة عمل كرات اللحم المقرمشة ، وصفة كرات اللحم المقرمشة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:25 PM
كرات البطاطس مع الدجاج ، طريقه عمل كرات البطاطس ، وصفة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 06:01 PM


الساعة الآن 02:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .