أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-22-2011, 09:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم




السلام عليكم ..

شخباركم مع رمضان عساكم من صوامه وقوامه
وربي يعيننا على طاعته ويتقبل من الجميع
ويعتقنا من النار و والدينا آمين رب العالمين


طبقي شوربة العدددس لذيييذه قولي لأرقى المطاعم باي باي ..

منه ورايح .. ماراح تتركون سفرتكم بدوونها .. >> ام الثقة


وانا متأكده راح تدمنوونها ..

طريقة الشوربه مره سهله..
وأهم شي لذيذه..


يلا بسم الله ماشاء الله .. توكلنا على الله ..

ΞღالمقــاديرღΞ

" من ٨ ـ ١٠ أشخاص "

٥ ونص كوب شاي عدس مغسول ومنقع ..

١ حبة بصل وسط مقطعه صغير ..
١ حبة بطاطس كبيره مقطعه مكعبات ..
٢ طماطم وسط .. مقطعه مكعبات ..
٢ جزر مبشور ..
كزبره "وهذاا السررررر"،،

البهارات" ملح خشن ١ م ك + فلفل أسود و أحمر وكمون مقدار نص م شاي "

وهذي صورة المقادير"البصل نسيت ماصورته خخخ "







وهذي المقادير لـ ٣ أشخاص ..

كوبين ونص عدس .. مغسول ومنقوع
١بصل مقطع صغير
١ بطاطس صغيره مقطعه مكعبات
١ طماطم وسط أو صغيره مقطعه
١ جزر مبشور
١ عود كزبره

البهارات(ملح خشن ١ م وسط +فلفل أسود وأحمر + كمون "ربع م شاي"


ΞღالطريقـةღΞ

حمي ٢ م ك زيت بمقلاه و حمسي
"البصل+الطماطم+الجزر+ مع البهارات(ملح خشن ١ م ك +فلفل أسود وأحمر + كمون "نص م شاي" )




بعد مايذبلون ضيفي مكعبات البطاطس ..
حركيه وغطيه لمن يذوب يعني ماتكون قاسيه ..




تكونين سلقتي العدس بمويه وربع اصبح زبده ..



بعد ماينضج العدس ضيفي الحمسه كلها ..


غطيها لحد ماتكون كذا .. وعدلي الملح اذا احتاجت


خلطيها شكل دفعات بخلاط الكاس مع الكزبره ...



وهنا بعد ماخلطناها وضفناها عالنار تقدرين تتحكمين بخثرتها زياده مويه ولا خليها كذا ..
تركيها على نار هاديه لحين وقت التقديم ..




قدميها مع مكعيات توست محمصه"أو مكعبات شابوره انتي قصيهم" وزينيها بأوراق الكزبره




"ماراح أمدحها لكم التجربه خير برهان"

وعـــــوافي ع ألبكم يالغاليين ..
سامحونا عالقصور لاتنسوني من دعواتكم بهذا الشهر الكريم






من مواضيع ام بتان
0 لتقوية جذور الشعر
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 فتة الدجاج بالزبادي
0 ابي مساعدتكم
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 للحصول على عينين جميلتين
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 إكسسورات كوريه 2011
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 سلطة سيزر
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس



قديم 08-22-2011, 11:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
صاحبة الإبتسامة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صاحبة الإبتسامة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17344
المشاركات: 102 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 79
صاحبة الإبتسامة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صاحبة الإبتسامة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




شكرآ لك
شكلها لذيذه
راح أجربها بآذن الله





من مواضيع صاحبة الإبتسامة
توقيع : صاحبة الإبتسامة

من لزم الإستغفار جعل الله له من كل همٍ فرجا.ومن كل ضيقٍ مخرجا.ورزقه من حيث لا يحتسب
....

عرض البوم صور صاحبة الإبتسامة   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2011, 11:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
فلسطينيه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فلسطينيه

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24466
المشاركات: 292 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
فلسطينيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فلسطينيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




هذه اكله شعبيه عندنا بفلسطين بس من دون قطع البطاطا وما نحطها ع المولينكس نتركها ع نار هادئه حتى تصير شوريه سلسه ومشكوره





من مواضيع فلسطينيه
0 جديد!!!مطعم متخصص في تقديم الاكلات الصحيه الوارده في القران الكريم
0 الراحة في السرير أثناء الحمل قد تضر بالأم والجنين
0 فوائد التصفيق , صفقوا لمدة 30 دقيقة , لماذا ؟
0 هل لا يظهر القذافي بالتلفزيون لأنه غيّر شكله؟! صور
0 قصه قصيره ومؤثره جدااااااا....لاتغضب
0 كيف تتصرف الامهات مع اسئله اطفالهم الجنسيه المتعلقه بالحمل؟؟؟
0 النظافة الشديدة تضر صحة الأطفال أحيانًا
0 المأكولات البحرية تنتج مواليد أذكياء
0 اخيراااااا افضل حل للام الكسوله
0 اسفه ليس هذا ما انجبته بطني فوتووووووو
0 هل يعقل، طفلة سعودية عمرها سنة وحامل ؟!
0 مقابله مع احد الاطباء المتخصصين في امراض النساء والولاده
0 تعرفي لي احيانا تشوفي حالك بالمرايه حلللوه واحيانا تشوفي حالك ابشع وحده
0 قراصنه حواسيب ستدمر موقع فيس بوك في تشرين الثاني القادم
0 إسرائيل تستفز المسلمين وتطبع "البسملة" على "ورق الحمامات"!!
توقيع : فلسطينيه

عرض البوم صور فلسطينيه   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2011, 11:43 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




يسلموووو حبايبي
وبلعافيه حبيبتي





من مواضيع ام بتان
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 للحصول على عينين جميلتين
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 ابي مساعدتكم
0 سلطة سيزر
0 إكسسورات كوريه 2011
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 لتقوية جذور الشعر
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2011, 08:30 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




يسلمو دياتك فكرة حلوة





من مواضيع demoshka
0 بنس للشعر من الأزرار القديمة
0 كيف تتأكدي ان طفلك يشبع من حليبك الطبيعي
0 سؤال ؟؟ انوثة المرأة وشهامة الرجل
0 مخالفة
0 من الذي يتغير الزمن ام قلوب البشر
0 نصائح قبل السفر
0 كريمات و اقنعة طبيعية لبياض مضمون 100 %
0 بصمة الاسم المستعار
0 طريقتين لعمل تورتة الخضار
0 سرطان الثدي اشكاله وعلاجات جديدة
0 اطول واغرب واكبر
0 تنفس الاطفال من افواههم يسبب لهم مخاطر عديدة
0 تمارين رياضية اثناء الحمل
0 تبرير لغيابي وحضوري المتقطع
0 نصائح تساعدك على فتح شهية ابنك المريض او المعافى
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2011, 05:43 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كر




العفوا حبيبتي





من مواضيع ام بتان
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 فتة الدجاج بالزبادي
0 إكسسورات كوريه 2011
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 ابي مساعدتكم
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 للحصول على عينين جميلتين
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
0 لتقوية جذور الشعر
0 سلطة سيزر
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بسبوسة الاوريو بالخطوات المصورة && احلى بنوته && قسم التغذية 11 06-30-2011 04:35 AM
طريقة عمل كبة البطاطس المحشية بالخطوات المصورة && احلى بنوته && قسم التغذية 25 05-02-2011 02:01 AM
عصير الكوكتيل بطريقة جديدة بالخطوات المصورة كرز قسم التغذية 1 08-20-2010 02:49 PM
قوولي وش في قربك؟؟ فتون ملتقى عضوات حوامل 6 11-18-2009 03:10 PM


الساعة الآن 09:11 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .