سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 خلطة العناية الليلية للييدين ..
0 مقبلات خضار سهله وبسيطه
0 لوقاية طفلك من التهاب الحفاظ
0 الكشف عن تفاصيل جديدة عن آيفون 6
0 أحمر الشفاه.. استعمالات متعدده
0 لولادة أقل صعوبة تمارين قبل الولاده وبعدها
0 كيف نفرق بين الفلفل المحشي
0 أحدث التسريحات الانيقة ..لكل عروس
0 الادوية المحظورة علي الحامل و النتائج التي تحدث اذا تناولتها
0 10 تسريحات للشعر الطويل والمتوسط بالخطوات المصورة
0 مواقف لحب النبي صلى الله عليه وسلم للسيدة عائشة(حملة الدفاع عن السيدة عائشه)
0 تجمع سيدات وبنات المغرب..
0 ذات الرداء الاسود
0 لماذا حرم علينا اكل لحم الخنزير؟
0 نصائح للتعامل مع الطفل المتعب في الطعام

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 كيكة القهوه
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
0 حلا سهل ولذيذ
0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
0 طرق الوقاية من انكماش المبيض ,,اضرار غسل الشعر اثناء الدورة
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اكسسوارات سفرة
0 ♥ موسوعة نصائح للحوامل ♥
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 معرفه الحمل , طريقة فرنسية لاكتشاف الحمل
0 خزان الفيتامينات
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 خطورة انجاب الاطفال فى فترات متقاربة
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 الشهر الخامس من الحمل (بالصور)
0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
0 رسائل شوق وحنين مع وسائط متحركه روعه , مسجات شوق وغياب , mms & sms
0 ♥ سلطة المكرونة مع الحمص والذره بالصور ♥
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 كيفية اختيار وتنسيق غرفة الرياضة بالمنزل
0 القئ او الاستفراغ عند المواليد
0 الغضب في الاسلام
0 معلومات مهمة وبسيطة أفكار لتعالج نفسك
0 طاجين الدجاج بالزيتون
0 ثمار المشمش تقي من الامراض الجلدية
0 مشاكل وأعراض ماقبل الدورة
0 نصائح و مسائل تهم الحاج
0 ملف كامل عن التغدية السليمة للرضع والاطفال
0 اتبعي هذه الطرق لاقناع طفلك الصغير بالنوم في سريره
0 بيتزا رائعه بالصور المتحركة
0 سلطة قتوش للريجيم
0 الآجتهاد في الطاعات بعد رمضان
0 اختبارات لجمالك.. لمعرفة نوع شعرك وبشرتك ودى اهتمامك بنفسك
0 تطورات الطفل في عامه الاول وتغديته واهم النصائح ...موضوع متكامل

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 .. سﻻم عليكم ..
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 تجربتي مع التمريخ
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 <·> خالي الدسم <·>
0 فوائد عسل النحل
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 ديكورات هادئه
0 محشي ملفوف بقدر الضغط
0 ملابس ناعمه
0 ساعات نسائية 2015
0 علامات خلل الهرمونات عند المراة
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 عمل فواحه من الصابون
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 كلمات لايملكها كل انسان
0 ميني تشيز كيك
0 بيجامات 2015
0 بسبوسة لذيذه
0 قوارب الجبنة البيضاء
0 الولاده الطارئه كيف يتعامل معها زوجك

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # ( 30 ) مقولة مع الشمووووووخ ( 30 ) شهر من الأقوال والحكم والمواعظ ( 30 )#
0 فساتين صغار فرنسية للسهرات
0 من عظّم الله في قلبه سَخّر الله له خلقه
0 اكبر واصغر
0 اهم أسباب ضعف الخصوبة المتعلقة بالزوجة
0 اجمل صور سياحيه للمناطق الايطاليه
0 عاجل للمشرفات جميعهم بخصوص الاقسام والتوزيع الجديد
0 التعريف مرض التهاب المفصل المرافق للحمى الرئوية وطرق العلاج
0 طرق التعامل مع الشردقة؟
0 ديكورات منازل 2013 - ديكورات فخمه 2013 - اجمل الديكورات الراقيه للمنزل 2013
0 ## اخواتي _ حملة شمعة رمضان _ ## مبرووووووووك
0 الصحة النفسية للحامل
0 كلمه خاصه لحواء:خمس نصائح لزيادة جاذبية المرأة
0 كيكه الكيوى 2013 , كيفيه اعداد كيكه الكيوى 2013 , مقادير كيكه الكيوى 2014
0 88 هاااام88 تقرير عن الاقسام قبل شهر رمضان 8888

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 خطوات وضع أحمر الشفاه بالشكل الصحيح ..
0 حكم وضع المرأة للعطور والتطيب عند الخروج ..
0 العبمبر..نوع رااااائع من الحلويات الليبية..
0 رجاااااااااااااءا لا للسلبية بعد اليوم.. هام جدا للجميييع..
0 اختبارات الحمل المنزلية..
0 ( كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة..)
0 كيكتي الحبيبة ,, حققت أمنيتي..
0 لنسافر معا. . لعبة حلوة جدا وخفيفة ولطيفة..
0 أهم المواضيع المميزة التي تُفيدك في هذ المرحلة ..النصف الثاني من الحمل..
0 زيارة الحامل للطبيب..
0 أقراط اللولو للعروسة..
0 أجسامنا محتاجة للماء جدا ,, وخصوصا بالصيف..
0 طريقتى لصنع عصير الجوافة..
0 حقائب جلد النمر.. رهييييبة..
0 أطقم رااااااااااائعة أعطونى رأيكم...........

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 احلى صنادل للاطفال:
0 انتظر التعليق على موضوع قناة اخبار حوامل هون
0 صور واقول معبرة
0 استخدامات اخرى مذهلة لمزيل طلاء الأظافر
0 قهوة بالكريمة و جوز الهند ... بالصور
0 نبتة الدغموس لعلاج التكيس
0 أفضل الوضعيات لإلتقاط الصور
0 عجبا لك يابن آدم!!!
0 الحواجب الكثيفة والعريضة موضة 2015
0 الفرق بين المرأة والجوال
0 اخيرا تغلب على خوفي وعملت اشعة الصبغة
0 معاني اسماء مدن المملكه العربيه السعوديه
0 مشاركتي بخاطرة عن فلذات الاكباد في مسابقة ابيات من ذهب
0 التشويه في نقل المواضيع
0 شرفات وبلكونات روووووعة

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيكة المكرونه باللحمه المفرومه ، صينية المكرونه باللحمه
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 الفطيرة الايطالية بالصور
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 طريقه طبيعيه للحمل بتؤام من غير منشطات
0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014
0 طريقه عمل محموس اللحم,, سهله وطيبه وسريعه
0 لو اتصل فيك اللي قبلك .. ترد ولاّ لا
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 05:13 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .