طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اعذرووووني :(
0 السينابون
0 طريقة شاورما الدجاج بالصور,تحضير شاورما الدجاج 2015
0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 ♥الحيض المحتبس كيف تشفين منه ♥
0 لبن الإبل... المشبع المروي المقيت
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 اعذروني
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 فيتآمينآت تسآعد في نمو الشعر وتمنع تساقطه , فيتآمينآت مفيد للشعر
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 القهوة الخليجية

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 الخياطه بعد الولاده
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 فوائد القهوة للمرأة...حديث لا ينتهي
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 اسباب حدوث هبوط الرحم , طرق العلاج هبوط الرحم
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 أشيك فساتين بنات، فساتين بنات روعه

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

من مواضيع &ام همام&

0 ساعدوني
0 اجمل 33كلمة في الكون
0 دعاء لطلب الاولاد ,مجرب
0 محتاجة خبراتكم لحل.........
0 هبوط الرحم (ملف كامل)
0 اسباب تكون جنين بدون نبض
0 يعجبني في فلانة الشي الفلاني
0 اعطي لقب الشخصية الكارتونية للعضو.....
0 منو اللي يحل هاللغز؟؟؟؟؟؟
0 ليش بتحب البنات ؟؟؟؟!!!!!!!
0 تثبيت العطر على ملابسك حتى بعد غسلها
0 علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة
0 اقوى سلاح عندي
0 وصفات منزلية لنمو وكثافة الحواجب
0 **من يستطيع ان يقرأ دون ان تدمع عيناه**

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 10 نصائح لفقدان وزنك بعد الحمل والولادة
0 فساتين للحوامل روعة لشتاء 2014-ملابس حوامل شتاء 2014
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 وما أبتلاك إلا لأنه يحبك
0 طريقه طبيعيه للحمل بتؤام من غير منشطات
0 عيناكِ عبارةٌ عن سعادة لا تنتهي بالنسبة لي ..
0 حبوب منع الحمل وسرطان عنق الرحم: ما تحتاجين إلى معرفته
0 قصر القامة عند الأطفال
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 مجوهرات الألماس الأبيض والأسود
0 كلمات اجتاحت مشاعري
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 حلى الكاسات
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 صنع اكسسورات الشعر
0 علامات مبكرة للحمل
0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	88
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 موضه المناكير 2013
0 للطفل المريض معاملة خاصة..هل تعرفها؟
0 اكسسوارات باللون الاحمر
0 التخلص من الوزن الزائد عند الأطفال ..
0 أفضل 7 أنشطة تمارسينها مع طفلك
0 طبخة البروستد
0 بعد ماترك حبوب منع الحمل جينيرا متى يصير حمل؟
0 طموني يمهااااااااات
0 ملابس أطفال رالف لورين 2014
0 كيف تصبحين زوجه ناجحه
0 م ؤلم
0 مولودك وردود أفعاله!
0 الكحل للمولود الجديد..ابتعدي عنه
0 نصائح لبناء دماغ مولودك!
0 طفح الحفاض عند الاطفال..عالجيه بنفسك

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
0 قهوة المارس
0 تم بحمد الله موضوع التنسيق ^^
0 لحم بالفرن مع رز بالخلطة,بالصور
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 قطعةٌ مني " الحمل والأمومة "
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 فساتين بناتي روعة
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 معرفه الحمل , طريقة فرنسية لاكتشاف الحمل
0 مشروب الزبيب الأسود
0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
0 تعرضت لسب والشتم بسبب؟؟
0 جوجو ** ام محمد**
0 محشش يحكي قصة ولادته ههههههه
0 غير مسجل شاركينا بمشترياتك للدخول المدرسي
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 هكذا تختارين ماكياج سهراتكِ
0 نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )
0 اروع-الصبغات-للشعر-فى-هذا-العام
0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء ~
0 المشاركة السادسة في مسابقة---- الشقة---
0 تمتعي بالصيف مع احلى اكسوسورا القدم
0 طرق التعامل مع الطفل الكسول
0 مساابقة سورة وسبب نزولها
0 فواكه مخيفة

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع ام جوري&&

0 الاخلاص لله داب الصالحين
0 خوفي ان يمتلىء ميزان سيئاتى و يخف ميزان حسناتى
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 10مقولات في العالم
0 ..صخور غريبه حول العالم ..
0 هل اصابه الام بالسكري يؤثر على الرضاعه ؟؟
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 الكبيورد العجيب 00
0 هل تعلم ان الماء يتاثر بما يقال له ؟؟
0 حبوب منع الحمل تعرض النساء للإصابة ببرود جنسي دائم
0 سوء تغذية الأم الحامل يعرض الجنين للإصابة بالسكرى
0 ثلاث كتب لتحمبل عن فن الكروشيه
0 اجمل الابيات النبطيه
0 فرشاه اسنان لتعذيب

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مقهى في فرنسا يعود بزبائنه إلى الطفولة ويقدم لهم الطعام بالرضاعات
0 4 قواعد للعناية بالشعر المتساقط ..؟؟
0 تاثير الغذاء على صحة الحامل والجنين
0 طريقة تزيين المرايا بالجوخ
0 قرري ه بلاا .....ششواارع روعه جدآآآآآ ...؟؟؟!!!
0 نقدم بعض النصائح المفيدة التى يمكن للسيدات اتباعها لزيادة فرص حدوث الحمل
0 صينيه البطاطس المحشيه
0 عرووووووووووووووس 2012
0 مفتاح السماء..
0 الدجاج المتبل مع الخضروات
0 آلام الحوض (spd)
0 [ لنْدَن ] اللي قَبْل أشوفك / شفتهآ عآديه مَره !
0 | أسسسَمح لي رقتي مآلهآ مث‘ًًيل !
0 Victoria's Secret فيكتوريا سيكرت..
0 طبخ البيض في احد المطاعم في اليابان

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 10:20 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .