طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 موضة الولادة القيصرية الأختيارية ,القيصرية حسب الطلب
0 الحقد داء دفين
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 10 نصائح لفقدان وزنك بعد الحمل والولادة
0 السينابون
0 ديكورآت آللون آلبنفسجي،ديكورآت آللون الموف
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 فوائد الجزر للأطفال
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 رغم الداء والعداء كن كالنسر في قمم السماء
0 درس تصميم جميل ..

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 تجهيزات الإستقبال طفلك بلون الاصفر , ستايل لون الاصفر للحفلة روووعة .
0 عصيرات منوعة بالصور
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 رعاية ظهرك في شهور الحمل الاخيره
0 كيكة التوفي,بالصور
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 موضة الشالات حول العنق موضة متجددة لا تنتهي
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

من مواضيع &ام همام&

0 تنبيه وتحذير للاهل
0 نوع اسمك
0 عرض مغري للرجل ....منو تؤيد؟؟؟؟
0 **من يستطيع ان يقرأ دون ان تدمع عيناه**
0 مشاركتي في مسابقة القصة المضحكة
0 اجمل 33كلمة في الكون
0 اسحبي ورقة ملونة واكتبي عليها......؟؟؟
0 ماذا تعني البقع البيضاء على الاظافر
0 خلي عندك أمل.....بالصور
0 احتواء مستحضرات الشفاه التجميلية على بعض المعادن السامة
0 مشكلة الشعر الابيض
0 علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة
0 يعجبني في فلانة الشي الفلاني
0 حب النفس
0 الاحلام تخفف الذكريات المؤلمة

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 دجاج محشي بالشعرية
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 فيتآمينآت تسآعد في نمو الشعر وتمنع تساقطه , فيتآمينآت مفيد للشعر
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 اول مره يحطون كيكة قدامة !
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 حبوب منع الحمل وسرطان عنق الرحم: ما تحتاجين إلى معرفته
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 لا تكرهوا مرضاكم علي الطعام والشراب.الإعجاز العلمي في الحديث النبوي
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 بسبوسة محشية بالكسترد
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 عصير الفراولة الفاخر
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	88
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 5 طرق لتتواصلي مع طفلك
0 نصائح لسلامة الأم وطفلها حديث الولادة
0 الفول السوداني والحساسيه عند الاطفال
0 استفسار هل التكيس ياخر الحمل
0 افضل عطور هذا الموسم
0 الفيتامينات الاساسيه للمولد الجديد
0 أعراض فقر دم الاطفال
0 «النوموفوبيا» الإدمان على التكنولوجيا لدى الأطفال
0 اسماء بنااات
0 التعامل مع الطفل العضاض
0 كيف ينمو طفلك؟
0 3 طرق لقياس درجة حرارة طفلك
0 أين ينام مولودك؟
0 استغني عن زجاجة الرضاعة من العام الأول
0 أكلات سهلة ليتناولها رضيعك بمفرده

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 طريقة عمل شيش الكباب بالجلاش بالصور... روعه بطريقة سهله وبسيطة
0 كيف طريقة تظهر بها لأولادك أنك تحبهم
0 هنا جزاء الثاني... تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم , متجدد بإذن الله
0 فساتين بنوتات تحفة
0 عليك تخفيف السكر والأملاح والدهون المشبعة وممارسة الرياضة أثناء حملك
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 أغلى الأشياء في العالم
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 صنع اكسسورات الشعر
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 كرات جوز الهند
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 قناع لشد الوجه
0 معكرونة بالبيستو والدجاج مممممممم شهية
0 غير مسجل الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 العباءة التي كانت تستر العورة تغير مفهومها
0 التاتو سلاح دو حدين
0 المسابقة الاسلامية الكبرى
0 ام عبد الله** دعوة للناااقش**
0 صور عن الاخوة
0 بنات مين تعرف طريقة مجربة لصنع الحلاوة
0 قصة الجمل الوفي سبحااان الله
0 طرق مبتكرة لحياة اسهل مع طفلك
0 بنات ياليت رمضان يجمعنا مو يفرقنا
0 الفلان بالجزر والموز

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع ام جوري&&

0 تقدير النفس - ماهي اهم الخطوات في تقدير النفس
0 علاج البواسير بالطب البديل
0 ..اشياء ستختفي في المستقبل ..
0 قدره الانسان على مداواة نفسه
0 حلى البسكوت بالحليب
0 افتراضي اسئلة ينبغي ان تجيبي عنها قبل طلب الطلاق
0 دب يوبخ ابنه ثم يحضنه مثل حنان الام
0 اطعمه تسبب حب الشباب
0 ملابس مواليد لبنوتات ...
0 شوزات وفساتين راقيه
0 الرجل الذي لاتوذيه الكهرباء؟؟
0 الامل في غدا مشرق
0 ..حياتنا كالغروب والشروق..
0 صور كاريكاتير..
0 بحث كندي يدمر نظرية لا شيء بالفم للنساء أثناء الولادة

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل الدونات آيس كريم ساندويتش
0 اسم يتناسب مع ارجوان
0 (5) لا تحاورهم كي لا يقاطعوك
0 $ أفريقيا برموزها العديدة وألوانها المشعة كانت مصدر وحي مجموعة جيسبيه زانوتي $
0 [ برج ايفل ] » لوآمرّه انثنى يمي وحبّنيِ ≈
0 ثلاث طرق شهية للقلقاس باللحم والخضرة والسلق
0 تنمية ذكاء الطفل من عامه الاول
0 2012 ، Wearing Girls 2012 تمتعي بأحلى الألوان
0 كيف نكتسب عادة جديدة ونستمر عليها
0 فساتين اعراس من Mireille Dagher
0 أطول قطار في العالم مصنوع كلياً من الشوكولاته
0 ملابس كشخة للبنات جديدة
0 هل وجود وخز بسيط في اسفل البطن من الممكن ان يكون حمل؟؟؟
0 دليل أفضل الأسواق في الخليخ العربي لنستفيد منها في التسوق لعيونكم ساعدونا
0 اللباقه فى الرد على الإهانه

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 06:54 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .