طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 النمو الجسمي والحركي لمرحلة الطفولة المبكرة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
0 ►► * الأفوكادو مع القريدس * ◄◄
0 الحقد داء دفين
0 فساتين بنوتات تحفة
0 سلطة فاكهة البحر
0 الموكا
0 الحزن بعد الولاده , اكتئاب ما بعد الولادة

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء مواليد ومعانيها , هل هنالك أسماء ممنوعة شرعا لا يجوز التسمية بها ؟ وما هي
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 التحضير للولادة القيصرية
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 وما أبتلاك إلا لأنه يحبك
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور
0 كيف تتغلبين على الخوف من الولاده
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 ♥ سر لغة الأطفال ♥
0 صفراء حديثي الولادة
0 فيتامين (أ) يقلل إصابة الأجنة ب"الإيدز الوراثى"

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع &ام همام&

0 احتاج الى الى الى؟؟؟؟؟؟؟
0 احتواء مستحضرات الشفاه التجميلية على بعض المعادن السامة
0 زوجة ذكية جداااااااا
0 نوع اسمك
0 أجمل واغلى منزل متنقل بالعالم فخامة روعة ابداع
0 عندما تبتسم المراءه في وجة الرجل
0 علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة
0 وصفات منزلية لنمو وكثافة الحواجب
0 مشكلة الشعر الابيض
0 عقارب الساعة لاتعود الى الوراء
0 ابني والخرعة
0 بطاقة الشفاء الموجودةفي اسماء الله الحسنى
0 اللي تحب الزي الهندي تتفضل
0 أبتسم فرزقك مقسوم
0 قيراط (تراجي)الماس رووووووووووووعه

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 طريقة تزين المرآيا
0 المكتبة الرمضانية
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 لبن الإبل... المشبع المروي المقيت
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 معكرونة كانيلوني بالتونه بالخطوات المصورة
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 محشي الفلفل
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 ازياء الاطفال روعة
0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥
0 سر العلاقه بالله

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 تشيز كيك الموز
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
0 مكتبة صور اطفال للتصاميم , صور للطفله العارضه Regina , صور جميله للتصميم
0 ♥ كيف تتعرفين على شخصيتك من شكل يدك ♥
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 طاولات سفره ,افخم طاولات سفر الطعام
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 ♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	87
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 اهميه لعب الطفل،،فوائد لعب الطفل
0 موضه المناكير 2013
0 أطباق مبتكرة من الفواكه لفطور طفلك
0 نصائح للأطفال الذين لا يشربون الحليب
0 ملابس أطفال 2014 من ماركة بابيدو
0 كيفيه التعامل مع غضب الاطفال
0 كيف تتجنبين حوادث تسمم الأطفال؟
0 الحول الحقيقي لا يتحسن مع نمو الطفل!
0 تلفاز غرف الأطفال سبب في زيادة أوزانهم !
0 ألعاب تناسب عمر طفلك من 3 إلى 5 سنوات!
0 التطعيمات الأساسية لطفلك
0 كيف تشعرين طفلك بحنانك
0 الحمل خارج الرحم...الأسباب والأعراض
0 ملابس أطفال حديثى الولادة 2014 .. البراءة والجمال
0 ترسيخ عادات نوم جيده من عمر 6 الى 9اشهر

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 علامات مبكرة للحمل
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 سلطة الطماطم بالاعشاب
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 حياكم
0 طريقة عمل المسقعة
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 استفسااار ضرووري بخصوص نزول الدم
0 بدي ترحيب كبير
0 شوربة العدس على طريقتي
0 أزياء تركية للمحجبات
0 ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
0 اختبري دكااائك يلااا
0 مشاركتي بخاطرة عن فلذات الاكباد في مسابقة ابيات من ذهب
0 ما عليك فعله أثناء الخلافات الزوجية
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 ماهو علاج تكرار الأخطاء بالنسبه للصغار والكبار
0 نساء في مزبلة التااريخ
0 ضعي احمر الخدود حسب شكل وجهك
0 آثار مشاهدة الرسوم المتحركة في نشأة الطفل/
0 اتحداك ما سويتي ها الحركات وانتي صغيرة
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	164
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 ..حياتنا كالغروب والشروق..
0 مغروره!!!
0 ..المحافظه الجيده على صحه المهبل ..
0 عتاب
0 [لاتبكين ياعيني] ياعيني وتبكيني !!
0 ..الفرق بين حب المراءه وحب الرجل..
0 اشكال بانيو جديده ومبتكره..
0 رجعه بعد الاختبارات ....
0 ..الكلمه الطيبه..
0 طريقه عمل اسواره سهله وبسيطه
0 اسرار السحاب
0 حيوانات غريبه
0 اجمل المعاني؛اقوال ماثوره
0 &&لمن لا يعرف قيمه المراءه&&
0 مشاركتي في مسابقه (حقيبه العروس)

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماركة الملابس والاحذية والشنط رالف لورين روعه ralph lauren
0 جيتك ترآني من جنون آلبآب دآرك » mms + sms‎
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 مجموعة ultima تعكس الأصول المصرية القديمة بأناقة عصرية
0 ## سماسم ## قلب المنتدى النابض تعالي هنا
0 ٨ اسئلة للتحكم بدورتك الشهرية
0 الصينية جيانغ وينلي تختار التميّز في فستان سهرة أسود لجورج شقرا
0 العوامل النفسية التي تؤثر على الرجل و المرأة
0 ^^^ السكري ووالحمل ^^^
0 ديكور نوافذ البيت
0 سكرابز سيارات سكرابز مفاتيح سكرابز كتب سكرابز 2011
0 فساتين فرنسية ناعمة للعروس بالصور
0 # مكياج عرايس متميز 2012 #
0 كيف تصبحين مهندسة ديكور بيتك
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 05:42 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .