أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تشيز كيك
0 أهم من الضحك؟ الصراخ
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 كرات الإكلير
0 كم نسبة البرجسترون الطبيعي ؟اسئلة عن البرجسترون
0 شهور تزداد فيها حالات الطلاق.. تجنب زوجتك خلالها!
0 ملكة جمال البحرين تطلب الزواج برونالدو لكن بشرط
0 طريقة عمل كيك طبقات بالكريمة
0 مشاااااركتي بمسااااابقة العقيقة ( السعودية )
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 نسڪٌافيـﮧ بالجالڪٌسي ...~
0 حلى كاسات الجيلي والكستارد
0 أعراض الطلق الحقيقي
0 مدة النوم الصحي للأطفال؟
0 أغرب البيوت المصنوعة من أشياء بسيطة!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 طرق الضيافه
0 سلطة الخس بالتونه
0 كولكشن للبنونات ☻
0 فيتآمينآت تسآعد في نمو الشعر وتمنع تساقطه , فيتآمينآت مفيد للشعر
0 ♥ من الألف الى الياء.. أقرأها وطبقها.. تجعل منتدانا في القمة ♥
0 فلفل محشو بالقمح والأعشاب
0 وسائل الثبات في الزمن الصعب
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 نوع ميلان الرحم - درجات ميل الرحم إلى الخلف, سبب ميلان الرحم
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 فيتامين (أ) يقلل إصابة الأجنة ب"الإيدز الوراثى"
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 القرآن كاملا بمختلف الاصوات
0 إفراط الحامل في الأكل خطر على حياة طفلها
0 عادات يومية تؤدى لتلف شعرك
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 عشرين حقيقة من الإعجاز الغيبي
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 كراسي هزاز مسليه للأطفال
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 شاي القرفة او الدارسين
0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 عصير الفراولة الفاخر

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 طريقة عمل شوربة الفطر الطازج بالصور
0 اعراض الولادة المبكرة: اعراض الولادة في الشهر الثامن فما دون وعلاجها والوقاية منها
0 المولود حديثاً، فهو لا يحتاج إلى الماء
0 عمل قناع الموز والطين المغربي لشد البشرة
0 لتنظيف الجسم من النيكوتين بطرق طبيعية وصحية للتخلص من السموم
0 كتاب فن تربية الطفل
0 خلفيات لوحات من الزهور لسطح المكتب 2015
0 كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
0 طريقة عمل حلق حلوه
0 أنواع المرطبات المهبلية واستخدامها مع وسائل منع الحمل
0 حامل و مرضع : لماذا كل هذا التضارب ؟
0 طريقة عمل شوربة البشاميل الأخضر
0 ميلك شيك الكيوي
0 طريقة عمل مشروب السوبيا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## الحوااااااااااااااااااااار ##
0 // ملتقى مشرفات - مراحل الحمل - بالتوفيق//
0 شد العضلات تقي تسمم الحمل
0 ### أمر هااام ###
0 العوامل النفسية التي تؤثر على الرجل و المرأة
0 من يقطع عنّا الهواء الذي نتنفسه
0 زواج الاقارب وتأثيره على صحة الأطفال
0 .♥.°لا طعم للحياة بدون مشكلات .♥.°..
0 جلابيات أنيقة
0 انا انثى اختصرت اناث الكون -[كولكشن]
0 0000التقييم الاداري - الله يوفقكم ياارب0000
0 ياكوتسك ابرد مدينه في العالم
0 لتكوني نجمة في سماء زوجك
0 فساتين عرس احدث موديل 2014 روووووووووووووعه
0 املاح البحر الميت للتقشير ناتشرال كير بالصور

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 اجهاد المراءه قبل الحمل نتيجه انجاب انثى
0 حياكم في مسابقه الصور المشوشه ...
0 مهم جداااا!!!
0 صور اغرب الزهور
0 ..الانسجام ...
0 اجمل الابياااات ...
0 الرجل الذي لاتوذيه الكهرباء؟؟
0 ..ونهى النفس عن الهوى..
0 نبض قلبي
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 ليس لديك شهية للفطور؟
0 ..الغضب..
0 صور جميله ومضحكه بنفس الوقت
0 ما نهيتكم عنه فاجتنبوه
0 احدث البناطيل من تجميعي

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 05:47 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .