مشكلتي مع الدوره ارجوووو المساعده

[حمرة الورد]

بنات انا باقي على دورتي 14 يوم والحين نزلت عندي مادري شنهو السبب للعلم انا اسوي رياضه لي اسبوع بس وامس قلت اجرب خلطه الزنجبيل والقرفه للتخفيف وحرق الدهون وشربت اقل من كوب والقرفه قليله جداً واقل من ساعه نزلت عندي انا صراحه ماعمري جربت هالاشياء هل تتوقعون من جهد التمارين أومن الخلطه والد وره قليله افيدوني شنهو السبب

[نور الرافدين]

اعتقد جهد التمرين.

وانتظري لشهر الجاي مرات تنزل بوسط الشهر البيوض الغير متلقحه حسب كلام طبيبتي.
والافضل تسألين دكتوره والاحسن لاتوهسين وتخلين بالج يمها لان الدورة مرتبطه بالحاله النفسيه

تحياتي الج

[ahlam-f]

والله مااعندب فكره..

[@ام مريم@]

حبيبتي على اكثر خربطه من الجهد اني صارت عندي قبل فتره بنص الشهر ونزلت عندي وراها متكررت لتخافين

[حمرة الورد]

مشكله اني متحمسه اسوي رياضه ودافعه المبلغ كامل من ست شهور بس اللي رحت فيهم 13 يوم بس ليش هذي المشكله مادري ع العموم مشكوووورين خواتي ماقصرتو بس ليت اللي صارمعاهم كذا لاتبخل علي بانتظاركم دعواتكم خواتي

[meso]

السلام عليكم أختى الكريمة
او شى بتروحين على دكتورة وتقولين لها هذ الشلا لاتهملين روحك
ثانى شى الرياضه وحتى المشى لاكثر من ساعة ينشط الدورة الدمويه لكل الجسم وممكن يساعد بنزول البيريود
وعن تجربتى عندما احس بألم البيريود ومانزلت اتمشى ساعه او نصف الساعة
وثانى يوم تنزل والحمد لله
ثالث شى القرفة تنزل البيريود بسرعه جدا جدا
لهذا كل الاطباء ينصحون بعدم استخدام القرفه إلا وقت البيريود فقط ممكن تكونى حامل وتشربن قرفه لالالا مايجوز
والعوامل النفسية والتوتر يأثر على البيريود وعادات الاكل والشرب
وإن شاء الله اكون افدتك واعذرينى لللاطاله عليك.

[Orchid109]

لا السبب الخلطة الي تستخدميها
طيب تخيلي لو فيه حمل وشربتي القرفة ويصير تسببلك اجهاض ماتوخذ القرفة الا بوقت الدورة

التمارين الرياضية مهمة ومالها اي تاثير على الصحة العامة
لكن الرجيم القاسي هو السبب غالباً في تاخر الدورة وخربطة الهرمونات

[وصال الفردوس]

حبيبتي اتوقع انها القرفة اهيا السبب في تقدم الدوره لانها هي تنزل الدوره وتساعد في الاجهاض

[أم ريتـــــال]

حبيبتي لاتشربين القرفه مع الزنجبيل تراها تكون ماده سامه انتبهي منها وسوى بحث عنها الزنجبيل لايخلط مع القرفه ابداا

[قطرآت]

اشربي مراميه عن تجربه شخصيه مررررررة مفيده واقري عنها انا استخدمتها لان دورتي صارت تتأخرر وشربتها الشهر اللي طاف ونزلت في وقتها وهذا الشهر ماشربتها تأخرت خمس ايام