أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على أسباب حدوث ميلان الرحم للحذر منها
0 طريقة للاهتمام ببشرتكِ لن تأخذ أكثر من 5 دقائق
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 صبغة الشعر للحامل وتأثيرها على الرضاعة الطبيعية
0 أسباب التغيّرات في حاسة التذوّق عند المرأة الحامل.
0 هل من الصحيح أن مرض كرون ينتقل بالوراثة؟
0 تعتبرهذه هي الأبراج الخمسة الأكثر كذباً، للأسف!
0 نصائح هامة للحوامل لزيارة طبيب الأسنان
0 اكتشفي معنا وصفة اعداد سويسرول بالفراولة
0 للخلافات الزوجية تأثيرات صحية عديدة... إحذريها!
0 هذا الموضوع يهمك إذا كنتِ تعانين من انخفاض وزن طفلكِ عند الولادة
0 اختبار الحمل المنزلي...الموعد المناسب لإجراءه
0 بعض النصائح الضرورية للحفاظ على صحة الأب
0 فوائد الليمون وأهميته في إنقاص الوزن وطرق الإستفادة منه
0 السكتة القلبية عند الأطفال أسبابها وعلاجها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 إليك أهم ما يجب أن تعرفيه عن آلام الحوض آخر الحمل
0 فوائد تمارين كيجل لتهذيب عضلات قاع الحوض بعد الولادة
0 طول فترة أو مدة النفاس ومتى تستشيري الطبيب بهذا الشأن
0 انخفاض ضغط الحامل في الشهور الأولى واهم التفاصيل
0 علامات تظهر في أظافركِ وتدل على مرض ما بداخلك
0 تغيرات الأسبوع الخامس من الحمل
0 علامات الحمل خارج الرحم المبكرة ومتى تبدأ بالظهور
0 الأسبوع السابع عشر من الحمل عند الجنين
0 تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال
0 كل ما تريدين معرفته عن الشفة الأرنبية لدى الجنين
0 البروتينات من العناصر الغذائية المهمة فى الشهر التاسع من الحمل
0 أعراض الحمل الضعيف وكيف يمكن لك أن تقويه
0 ماهي اليمين الغموس وأيات واحاديث تدل على حرمتها
0 تعرفي على أغلى الأحجار الكريمة وأكثرها قيمة بالعالم
0 فوائد غسل الوجه بماء الورد قبل النوم
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليكِ القصة الحقيقية وراء “فستان الانتقام” للأميرة ديانا
0 ماهي فوائد البابونج لمرضى السكري؟
0 وجبة عشاء لذيذة وسهلة وصحية وسريعة التحظير
0 نصائح لك حول الملابس الداخلية لطفلك المولود
0 حقائق هامة عن الكركم يجب ان تتعرفوا عليها
0 الأنواع الغذائية التي تدعم جهاز المناعة في الصيف
0 فرط نشاط الغدة الدرقية عند الحامل وتأثيرها على الجنين
0 بمَ تتميّز حقن منع الحمل المستخدمة كل 3 أشهر؟
0 نصائح للتقليل من الشعور بالغثيان اثناء الحمل
0 ما هو اضطراب نقص الانتباه عند المراهقين؟
0 سنعرض لك أهم طرق إنعاش العلاقة الزوجية
0 لماذا يتوجب عليكِ زيارة الطبيب قبل التخطيط للحمل؟
0 بعض النصائح لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
0 بعض الأغذية المقترحة للحامل في الشهر السادس
0 الجدري والحمل...إصابة الحامل بالجدري وتأثيره على الجنين!
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور العرض المتطور

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 10:25 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .