أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-06-2015, 03:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 صينيه البطاطس المحشيه























المكونات:
نصف كيلو لحم مفروم.
واحد كيلو بطاطس.
اثنين بصلة متوسطة مقطعة صغير.
واحد كوب عصير طماطم.

اثنين ملعقة كبيرة صلصة طماطم.
ملح وفلفل إسود حسب الرغبة.
ريع كوب ماء.
زيت.

الطريقة:
تحضير اللحم المعصج:
– سخني الزيت في مقلاة عميقة، وضيفي نصف كمية البصل مع التقليب لمدة دقيقتين.
– ضيفي اللحم المفروم للبصل وقلبي، ثم ضيفي الملح والفلفل الأسود وغطى المقلاه، وتترك حتى ينضج اللحم تماماً.
تحضير الصلصة:
– احضري مقلاة أخرى وسخني فيها قليل من الزيت، وضيفي إليه كمية البصل المتبقية ويقلب البصل حتى يكتسب اللون البني
– ضيفي إليه عصير الطماطم، الصلصة، ريع كوب الماء، الملح والفلفل الأسود، وتترك الصلصة على نار متوسطة حتى تصبح سميكة.
تحضير البطاطس:
-قشري البطاطس وتفرغ من الداخل مع الإحتفاظ بقلب البطاطس لاستخدامه لاحقاً.
– حمري البطاطس ويحمر القلب في قليل من الزيت حتى تكتسب اللون الذهبي.
– احشى البطاطس بمقدار ملعقة كبيرة من اللحم المفروم المعصج في كل واحدة.
– ضع قلب البطاطس المحمر في قاعدة صينية الفرن، ثم رصي وحدات البطاطس.
– صب صلصة الطماطم على البطاطس، وضعيها في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 30 دقيقة.
– يمكنك إضافة قليل من الجبن الموزاريللا على سطح البطاطس قبل خروجها من الفرن مباشرةً وتقدم ساخنة.




























من مواضيع ام ارجواااااان
0 !! ومن منا خلق من بطن أمه عالما !!!!!
0 بالصور تسريحات حلوة للسهرات 2014
0 ::::: عيد الأضحى ::::: كل عام وانتم بخير ياارب :::::
0 نصائح ذهبيه في الاشهر الاخيره من الحمل
0 للحوااااااااااااااااااااااامل
0 احذية مسطحة للحوامل صيفية
0 اسباب الوحم...مشاكل الوحم...اعراض الوحم
0 طريقة تبييض الاسنان
0 هل هذا الحرف من حروف اسمك
0 تحميل برنامج استرجاع الملفات جالكسي hexamob recovery
0 شعرت بالتعب من صب القهوه؟؟ اليك الحل
0 سكراب الوجه، بطل العناية بالبشرة
0 ازياء ذوق للبنوتات
0 فساتين نعومه 2011
0 عبدالله بن عمرو بن حرام ظليل الملائكة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينيه البطاطس واللحم على الطريقة اليونانية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 10 03-22-2015 04:06 PM
حلى اللفائف المحشيه ، طريقة عمل حلى اللفائف المحشيه ، وصفة حلى اللفائف المحشيه الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-30-2012 08:27 PM
حلى الشكولاته المحشيه ، طريقة عمل حلى الشكولاته المحشيه ، وصفة حلى الشكولاته المحشيه الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-30-2012 12:22 AM
صوص البطاطس ، طريقة عمل صوص البطاطس ، وصفة لعمل صوص البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 05:36 PM
سلات البطاطس المحشيه ، خطوات عمل سلات البطاطس ، طرق تحضير سلات البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:44 AM


الساعة الآن 07:02 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .