السلام عليكم
حبيت اليوم اشارك بموضوع في قسم التغذيه
اللي احبه حب خفي 😢❤️
اكله سريعه و بتخلصين من عملها في نص ساعه
اكواب التوست باالدجاج المفروم ~
المقادير:
خبز توست
دجاج مفروم نكشنه ببصل و نحط عليه مرق الدجاج و البهارات المخلوطه و لما يستوي وهو باقي سخن نحط عليه البقدونس المفروم و الجزر المبشور [الجزر قليل جدا اضافة لون فقط]
جبن سايل
فلفل رومي و بقدونس مقطعين صغار للتزيين
صينية الكوب كيك للفرن حجم وسط
الطريقه :
نفرد التوست و نقطع اطرافه
ونحطه في صينية الكب كيك و نضغطه هيكون معك زي العجينه مرن و بيتشكل معك
نحط بكل كوب توست خلطة الدجاج ملعقه تقريباً
نخفف 3 ملاعق كبار جبن سايل بـ ماء دافي
نحط على كل كوب شوي جبن مخفف عاالوجه
و نزين الوجه بالبقدونس والفلفل الرومي ثم ندخله الفرن
و هتكون معكم بهاالشكل

و باالعافيه ❤️☺️