وجبة خفيفة للرجيم

10-22-2013, 10:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

وجبة خفيفة للرجيم

المقادير:

المكونات
* المقادير تكفي شخص واحد
- نصف كوب من الفول الأخضر.
- نصف كوب من مكعبات جبن البيكورينو الصغيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز, ملح و فلفل.
الطريقة ومعلومات:

طريقة العمل
-تخلط جميع المكونات معا في طبق التقديم الصغير و بالهنا و الشفا.

من مواضيع حياتي توأمي

0 معلومات صحية مفيدة .. بالصور
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 أهم مرجع للمواضيع القديمة المتميزة لمنتظرات الحمل
0 إيلاف
0 3 نصائح للتخلص من الثآليل
0 أخواتي الحوامل تفضلوا لمساندة أخوتي المنتظرات
0 وسائل إزالة الشعر أثناء الحمل
0 طرحة العروس المناسبة لوجهك
0 علاج اصفرار الاسنان
0 رمضان شهر الحصاد
0 اللي يحب حياتي توأمي يدخل
0 ديكور شقة رائع للعروس
0 تعرفي على جراحة تكبير الصدر
0 معلومات طبية عن / الدورة الجنسية عند المرأة
0 بالفيديو كيف تخرجين الغازات من بطن طفلك

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

10-22-2013, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.89 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

مشكورة
الله يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ازياء بنوتات صيفية
0 هااااااااااام
0 دليلك لكريمات العناية ببشرة الرضع للوقاية من التهابات الحفاضات
0 فوائد تناول الاناناس
0 ديكورات جبس اسقف
0 حَيَّ عَلَى التَّفَاؤُل !
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 ازياء كيوت
0 سبانخ الكاري
0 اعراض بعد التلقيح الصناعي
0 معكرونة البيني
0 حلا سنابل السلام الاوريو
0 اناقه وذوق
0 شوربة عدس
0 انااقة الكعب العاليي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-23-2013, 08:11 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تأثير البقدونس على المرأة الحامل
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 بيتزا البطاطس
0 كن مع الله ترى الله معك
0 ♥ طاولات طعام باللون الاحمر ♥
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 أهمية العلم بأسماء الله وصفاته
0 المكتبة الرمضانية
0 ♥ مشاركتي بمسابقة {سوبر ماما للرضاعه} ♥
0 طواقى للبيبى عسولات
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 سلطة المكرونة بالموزاريلا

10-23-2013, 08:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خطورة انجاب الاطفال فى فترات متقاربة
0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 ♥الحيض المحتبس كيف تشفين منه ♥
0 اسماء جديدة بحرف [ ث ] و [ ج ] ، اروع و اجمل اسماء للمواليد ،
0 طريقة عمل بيتزا بالكيري،تحضير بيتزا الكيري بالصور
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 اطقم الضيافة
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 فساتين , عروس, شيك و ناعمة , فستان عروس جميله
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 درس عمل تأثير التمويه على جزء من الصورة
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟

11-02-2013, 04:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تساقط الشعر و اللوز وعلاجهما
0 وصفة سريعة لعمل ميني بيتزا الكوسا
0 لن تصدق ماذا يفعل قشر الموز فى جسم الانسان سبحان الله
0 الصينية جيانغ وينلي تختار التميّز في فستان سهرة أسود لجورج شقرا
0 باستا فلورا بالشسكولاته
0 علاج مشكلة الكلف والبقع الداكنة ( قناع الحمل) فترة الحمل
0 أهمية علم الطب في الكتاب والسنة وآثار السلف
0 خطة العمل في المنتدى ( ضرورية )
0 الشموع البيضاء الفاخرة والاكسسوارات الانيقة
0 لَا تَجْعَل رِيَاح الْأَخَرِين تُطْفِئ شَّمْعِتِك>>
0 لكم يالغاليااااااااااااااااااااات ......
0 مو كُل من طآلعني , معجب فيني / يمگن مضيع آلقمر ومشبهه فيني ! ..
0 حجم الجسم في الاشهر الاخيره من الحمل
0 جدول النظام الغذائي المثالي للطفل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
0 تسآقطت آلنجومَ فمآذآ آمسكت

توقيع : ام ارجواااااان

11-07-2013, 11:40 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

يسلمووووووووو المرور الطيب

من مواضيع حياتي توأمي

0 آلام الثدي لكل من تسأل هل هي من أعراض الحمل !!!
0 الولادة المبكرة
0 بصراحة هذا مايطلبه الرجل من زوجته ؟؟؟؟
0 نصائح للمرأة الحامل التي ترغب في السفر
0 كيوت في كيوت
0 الأطعمة المضرة والغير مضرة للحامل
0 ألعاب مسلية لطفلك
0 من المطبخ الإيطالي : طبق الفريتاتا
0 إعداد الثدي لرضاعة بدون ألم
0 كيف تمنعين العيوب الولادية !!
0 هذه أدعية تجلب الحمل بقدرته إن شاء الله
0 سلبيات الارتباط بالرجل الوسيم
0 جدول يحدد وزن الجنين من 20 اسبوع إلى 40
0 تفضلوا للتتعرفوا على (صاحبة الردود المتميزة)
0 مَاأصْل المَقُوُلَة"القطط بسبِعْ أروآح"

توقيع : حياتي توأمي

11-07-2013, 01:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

سلمت يداااااك

ودمتي متألقه

من مواضيع dr.loly

0 الموز واهميته خلال الحمل
0 مشاركتي في مسابقة رحلة الي؟؟ ( رحلة واقعية الي المملكة المتحدة لندن..نيوكاسل)
0 نصائح لتخفيف خوف الاطفال من التطعيمات و الابر
0 (بقلمي) فيتامين سي و ضروره تناوله مع اقراص الحديد
0 لتغيير جسمك بعد الولادهـ
0 ست خطوات للتخلص من دهون البطن
0 أغرب بيتان شعر ,,,
0 الفرق بين السنة و النافلة للإمام ابن باز
0 الأسباب التي تؤدي إلي وضع المشيمة النازلة
0 قفازات أنيقة للعروس
0 خمس علاجات طبيعية لعلاج فقر الدم
0 كيف اكتب... وكيف يكون موضوعي مميزا
0 منزل من الطراز اليوناني
0 طريقة لعلاج الحبوب بعد نزع الشعر
0 لعشاق الديكور الكلآسيكي

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات للرجيم ، مقبلات للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:42 PM
اهمية وجبة الافطار للرجيم ، اهمية وجبة الافطار للرشاقة ، اهمية تناول وجبة الافطار	بسملة123	قسم التغذية	0	08-17-2012 11:18 PM
وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 08:53 PM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎	الحياه لعبتي	قسم التغذية	7	08-21-2010 02:15 AM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‏	سكون الليل	قسم التغذية	5	05-18-2010 07:37 PM

الساعة الآن 10:34 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .