أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-10-2013, 11:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 طريقة عمل سلطة المكرونة الباردة





المقادير :

مكرونة مسلوقة
زيتون اسود شرائح
طماطم صغيرة (شيري)
فلفل اخضر
فلفل احمر بارد
ذرة مطبوخة
خس مفروم
مرتديلا
جبن شيدر
الصلصة
2 ملعقة طعام مايونيز
علبة زبادي صغيرة
ملعقة صغيرة مسطردة
ملعقة كبيرة كتشب
فلفل اسود مطحون
ملح
طريقة التحضير :

نقطع الطماطم الى أنصاف أو يمكنك استخدام طماطم عادية اذا لم تتوفر الطماطم الشيري.
نقطع الفلفل الى مكعبات الصغيرة ونفرم الخس الى قطع صغيرة.
نخلط الخضراوات مع الذرة ونملحها بالملح والفلفل.
نقطع المرتديلا والجبن الشيدر الى قطع صغيرة.
نخلط مكونات الصلصة مع بعضها.
نضيف خليط الخضراوات الى المكرونة ونقلب جيدا ثم نضيف المرتديلا والجبن ونقلب برفق.
نغطي المكرونة بالصلصلة مع التقليب الخفيف.
تزين بأوراق الكسبرة الخضراء وتقدم كطبق جانبي أو مقبلات.





من مواضيع ساره ساسو1
0 الطريقة الصحيحة لغسل الشعر وتمشيطه
0 14 وسيلة سهلة وبسيطة للاسترخاء
0 خبيرة تجميل : استخدمى "الزبادى ودقيق الذرة" لتقشير طبيعى للوجه
0 5 وصفات جمالية تساعد على مكافحة التجاعيد وتأخير علامات الشيخوخة
0 دجاج أردني
0 كيفيه العلاج لمنطقه العين وعلاج مشاكلها
0 طريقة عمل كريمة البيض
0 5 خرافات متعلقة بالتغذية والعناية بالبشرة
0 فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل
0 خلطات طبيعية ونصائح هامة لكل عروس استعدادًا ليوم الزفاف
0 إصنعي بنفسك .. مكرونة باشاميل
0 سويسرول بالمربى
0 أقنعة الشوفان: لتنظيف وتفتيح البشرة والتخلص من الحبوب والرؤوس السوداء
0 كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 دجاج محمر بالزنجبيل مع الملفوف بالسمسم
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة المكرونة الباردة - طريقة عمل سلطة المكرونة الباردة بالصور قلب عايض قسم التغذية 13 07-10-2014 10:29 PM
طريقة سلطة المكرونة ، مكونات سلطة المكرونة سوسو 2020 قسم التغذية 1 07-23-2012 12:32 AM
سلطة المكرونة بالموزاريلا ، طريقة عمل سلطة المكرونة بالموزاريلا ، وصفة سلطة المكرونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-22-2012 02:02 AM
بالصور سلطة المكرونة الحارة ، طريقة عمل سلطة المكرونة الحارة ، سلطة المكرونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:39 AM
طريقة سلطة المكرونة ، خطوات تحضير سلطة المكرونة سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 01:07 AM


الساعة الآن 06:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .