أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-30-2013, 09:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور




قالب البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور هذا الطبق جربته وكثير حلو كنوع مقبلات..






قالب البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور
عجبنى الطبق حبيت انقلة ليكم
تفضلوا .... !.!






المقادير:






بطاطس مقطعة






الخضروات(ساق كرفس، جزرة و بصلة).. و تقطع مكعبات صغيرة








ملعقة دقيق



3 ملاعق زبده أو زيت
ملعقة زعتر
كوب صوص اللحم


لحم مفروم








الطريقة:



توضع مكعبات البطاطس فى ماء مع الملح و الكمون أو أى توابل


من اختيارك و تغلى حتى النضج.. و اتركيها جانبا






سخنى الزبدة على النار








أضيفى الجزر و البصل و الكرفس و حمريهم









النار و اتركيهم عليها حتى يحمروا..


ثم


أضيفى اللحم المفروم






استمرى فى التقليب
عندما يأخذ اللحم اللون البنى.. ميلى الحلة و تخلصى من الزبدة الزائدة






أضيفى ملعقة الدقيق مع التقليب






أضيفى صوص اللحم و الزعتر و ملح و فلفل أسود و اتركيها على النار حتى تنضج تماما






أثناء نضج اللحم اهرسى البطاطس المسلوقة





احضرى صينية و ضعى اللحم و الخضروات فى قاعها







ثم البطاطس المهروسة
قطعى قطعة زبدة قطع صغيرة و أنثريها على الوجه
مع الفلفل الأحمر(و يمكنك وضع شيدر مبشور أو موتزاريلا








ادخليها الفرن و اتركيها حتى يحمر الوجه





هذا الشكل النهائي للصينة











من مواضيع dr.loly
0 كيف تمنحين طفلك الهدوء والاسترخاء....؟
0 للمبتدئين بعض النصائح لتقطيع وتقديم الفاكهة والخضار
0 أناقة مميزه
0 فن تزيين السلطات والمقبلآت
0 الرجيم يبدأ من المخ وليس المعدة
0 عالج أمراضك بالسجود
0 بيجامات ناعمة وبسيطة..
0 جمال الجدار الحجري في ديكور منزلك
0 فطائر السمكة خطوة بخطوة بالصور
0 موسوعة الاسعافات الاولية بالصــور
0 فائدة اللهايه او المصاصه....وكيفية التخلص منها..
0 موديلات وأنواع لاب توب ابل ماك وكيف تشتري الأفضل
0 نصائح للمحافظة على ثبات ماكياجك يوم الزفاف لأطول وقت ممكن
0 فطيرة الكاكاو ..
0 الكيكة اليونانيه
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 07-01-2013, 06:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور








من مواضيع ام ارجواااااان
0 صورة ملكة جمال شرق أسيا !!! قمه في الجمال والنعومه والغريييييييب
0 بالصور غرف جلوس باشكال جديدة
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 مناااااااااااشف اطفال حلووووه
0 فستان زفاف بس شوفوا من ايش مصنوع !!!!
0 قصات شعر جديدة 2012 - احدث قصات الشعر 2012
0 طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012
0 بنطلونات حمل مريحة 2012 , بنطلونات شيك للحوامل 2013
0 التذهيب الماكسي
0 الماكياج الأنسب للبشرة شديدة البياض
0 ## ازيااااااااااااااء منوعه ##
0 ماذا يحدث للصقور بعد 000
0 خلطه لتفتيح سواد الشفايف ..
0 فووووازززير __ اليوم الثالث __ من رمضان - بالتووووفيق
0 بعد الولاده :تمارين لتقوية عضلات الحوض
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-15-2013, 03:30 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور








من مواضيع dr.loly
0 أضرار تكرار استحمام الطفل
0 ملف عن ضرس العقل بالكامل..
0 سُنَّةٌ متروكةٌ: التَّحلُّل من المظالمِ
0 سجن عشرة رجال اطفاء بسبب هذي الصوره
0 التهاب الحلق وصعوبة البلع عندالاطفال وكيفية العلاج
0 المواصفات الطبيعية للمولود الجديد
0 مؤقتات منبهة للمطبخ...
0 من أسباب تأخر النطق عند الاطفال
0 فضل الذكر في العشر الاوائل من ذي الحجة
0 حذاء كعب أنيق وفخم .. لحملة مكافحة سرطان الثدي
0 “بلاك بيري زد 30″ (BlackBerry Z30)،
0 ( كلآم النآس ) مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل ...(مجهود شخصي)
0 ●« فوَائد التَمرْ ل أسنان وصحة الطفل .. !! »●
0 قصة رائعة تبعث في النفوس الامل
0 ملف كامل (من تجميعي)للتعامل مع الاطفال خلال السفر بالطائرة ..
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 07-23-2013, 03:01 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
غصن ألبان
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غصن ألبان

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71386
المشاركات: 6,064 [+]
بمعدل : 1.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 3058
غصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond reputeغصن ألبان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
غصن ألبان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور




تسلم الايااااااااادي..غاليتي
اني شخصيآ اعشق هذه الاكلة.





من مواضيع غصن ألبان
0 ♥♥ أنظر بأيجابية ♥♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ○♦○ مسابقة أختبري معلوماتك الطبية ○♦○ ... حياكم ويانااااااااا.
0 هل من مرررحب؟؟؟
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ## مسابقة معاني الاسماء العربية .. مع ام جمال .. حيااااكم ##
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 أم منو تتمنين تكونين؟؟؟؟؟؟؟
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ## مسابقة معاني الاسماء العربية .. مع ام جمال .. حيااااكم ##
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 نتائج مسابقة ♥ أختبري معلوماتك الطبية♥ حياااكم.
0 اذكري اسم او كلمة بدون نقاط ....
عرض البوم صور غصن ألبان   رد مع اقتباس

قديم 07-27-2013, 07:53 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور




مآ شاء الله يفتح النفس :)
تسلم الأيآدي حبيبتي
تقبلي مروري





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ازياء أطفال من ديزني
0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 مشرفات الاقسام !!!!!!
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 دونات محشي بالنوتيلا
0 أخلآق آمنآ عآئشه رضي الله عنها وأرضاها ♡ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ♡
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2013, 04:47 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
mounira
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mounira

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30400
المشاركات: 1,305 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 131
mounira will become famous soon enoughmounira will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
mounira غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور








من مواضيع mounira
0 فوائد الرضاعة الطبيعية... تعالوا طالعوا الموضوع
0 اسباب الطلاق خاصة خلال سنوات الزواج الاولى وانعكاساته ...
0 نكت عن الزواج والمتزوجين..الي عندها نكتة تتفضل
0 طلب مساعدة لانجاز مذكرة نهاية الدراسة- ماستير-
0 فقدت صوتي و قدرتي على الكلام .. نفسيتي تعبانة كثير
0 محاسن ومساوئ ازواجنا ..
0 انواع الكسكس الجزائري " الطعام – الكسكسي- البربوشة – السكسو"
0 الشاطرة تلاقي الحل
0 شوفو كيف يكون النوم في العسل هههههاي
0 بنتي 7 سنوات و عملت عملية استئصال الزائدة الدودية..
0 مولود جديد
0 اللي عندها صورة هزلية و معبر تشاركنا
0 تجمع المزوجات منذ العشر سنوات فما فوق (ارجو التثبيث)
0 لمن يعلم
0 الزوجات العاملات و صعوبة الحياة
عرض البوم صور mounira   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2013, 05:58 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور




نورتي...............





من مواضيع dr.loly
0 الخطوات الصحيحه لعلاج تكيس المبايض
0 في الشهر الرابع..اذا حدثت لكي هذه الاعراض يجب مراجعة طبيبك
0 عبارات تستحق الصمت
0 الكشف عن تفاصيل جديدة عن آيفون 6
0 الاطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية
0 الغداء من بعد 6 اشهر ...نظام غدائي ونصائح هامة لكل أم
0 الكباب الحلزوني من مطبخي ... بالخطوات المصورة
0 بقلمي..ملف مبسط عن صحة الفم لكي ولطفلك وللحامل
0 خطر سمنة المرضع تقع في الاسبوع السادس بعد الارضاع
0 كيف تعرفين انك حامل قبل التحليل وتأخر الدورة
0 مشاركتي في مسابقة رحلة الي؟؟ ( رحلة واقعية الي المملكة المتحدة لندن..نيوكاسل)
0 اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار
0 كيف تحصلي على حقيبة مكياج مرتبة اثناء السفر !
0 غرف أطفال جميله من الولآدة وحتي عمر 3 سنوات ..
0 لولادة أقل صعوبة تمارين قبل الولاده وبعدها
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طبق اليوم (صينية بطاطا باللحمة المفرومة) الشوق عطري قسم التغذية 15 11-20-2012 12:30 AM
البذنجان باللحمة المفرومة ، طريقة عمل البذنجان باللحمة المفرومة ، كيفية عمل البذنجان الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 12:45 AM
جلاش باللحمة المفرومة ، طريقة عمل جلاش باللحمة المفرومة ، وصفة جلاش باللحمةالمفرومة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 08:29 PM
كيكة المكرونة باللحمة المفرومة !! لا تفوتكمم*_^ عقد لؤلؤ قسم التغذية 15 11-29-2011 07:29 PM
صينية بطاطس باللحمة المفرومة والخضروات ( بالصور غلا الشوق قسم التغذية 15 03-18-2011 06:23 PM


الساعة الآن 10:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .