أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-03-2012, 07:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي وصفة مضمونة للرشاقة ، وصفة فعالة للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن




وصفة مضمونة للرشاقة ، وصفة فعالة للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن
وصفة مضمونة للرشاقة ، وصفة فعالة للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن
وصفة مضمونة للرشاقة ، وصفة فعالة للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن
وصفة مضمونة للرشاقة ، وصفة فعالة للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن


السلام عليكم
مين منا ما تحب تيكون لها قوام جميل

و لهذا جبتلكم وصفة سحرية ,تخسو 4 كلغ في اسبوع

شو رايكم ؟

الوصفة:
4 فصات ثوم
2 بصل
1-2 كروم حسب الحجم
علبة طماطم
3 لترات ماء
4 فلفل طرشي
التحضير:
نضع كل المكونات في قدر و يغلى حتى الطهي

و بعد ذلك تمزج في الخلاط و تصبح على شوربة* soupe*

تاكل كل يوم و كل وقت ,بمعنى كلما تحسي بالجوع كلي

و يمكن ارفاقها بزبادي او فاكهة


و السوائل مسموح الشاي و الينسون بدون سكر.

اكيد هي الوصفة قاسية بس نتيجتها مضمونة و مجربة





من مواضيع ام رينادد
0 طرق المحافظة على الرشاقة ، اهمية الأيروبيك ، فوائد الأيروبيك
0 الدراجة الثابتة ، استخدام الدراجة الثابتة فى التخسيس ، فوائد استخدام الدراجة الثابتة
0 التخلص من آلام الظهر ، اهمية تمارين الكرة ، تمارين الكرة لألام الظهر
0 الاهتمام بالصحة فى رمضان ، كيفية الاهتمام بالرشاقة فى رمضان ، صحة المرأة فى رمضان
0 فوائد الليمون الأخضر ، علاقة الليمون الأخضر بالرشاقة ، اهمية الليمون الأخضر للرشاقة
0 اهمية الخيار للرشاقة ، اهمية الخيار لجمال البشرة ، فوائد الخيار للرشاقة
0 اضرار نقص النوم ، اسباب زيادة الوزن ، علاقة نقص النوم بزيادة الوزن
0 الجلوس السليم في العمل ، اهمية الجلوس السليم لرشاقة الجسم ، فوائد الجلوس بشكل سليم
0 وجبات بسعرات حرارية محددة ، طريقة عمل وجبات بسعرات حرارية محددة ، ريجيم انقاص الوزن
0 اهمية ممارسة المشي ، اهمية رياضة المشى ، اهمية المشى لرشاقة الجسم
0 مشروبات خفض الوزن ، امثلة لمشروبات خفض الوزن ، قهوة التخسيس
0 تاثير المحليات الصناعية على إنقاص الوزن ، اهمية المحليات الصناعية ، طرق تخسيس الجسم
0 اهمية موجات الالتراساوند ، استخدام موجات الالتراساوند فى التخسيس ، طرق تخسيس الجسم
0 زيادة الوزن ، اسباب زيادة الوزن ، التخلص من الوزن الزائد
0 عمليات شفط الدهون ، فوائد عمليات شفط الدهون ، مساوىء عمليات شفط الدهون
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروبات لانقاص الوزن ، مشروبات لفقدان الوزن ، وصفات فعالة للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 5 11-20-2014 03:03 PM
مشروبات للتخسيس ، وصفات للتخسيس ، وصفة اكليل الجبل لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 05:41 PM
وصفة للتخسيس ، رجيم لانقاص 20 كيلو فى شهر ، نصائح لانقاص الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 12:54 AM
طرق سهلة لانقاص الوزن ، اسهل وصفة لانقاص الوزن ، وصفات لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:02 AM
اسهل وصفة لانقاص الوزن ، اكلات للتخسيس ، وصفة لفقدان الشهية توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 03:38 PM


الساعة الآن 02:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .