أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-25-2012, 08:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
سوسو 2020
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سوسو 2020

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 49658
المشاركات: 1,152 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 52
سوسو 2020 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سوسو 2020 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كفية عمل حساء الحريرة ، خطوات عمل حساء المغربية




كفية عمل حساء الحريرة ، خطوات عمل حساء المغربية
كفية عمل حساء الحريرة ، خطوات عمل حساء المغربية
كفية عمل حساء الحريرة ، خطوات عمل حساء المغربية
كفية عمل حساء الحريرة ، خطوات عمل حساء المغربية


حساء مغربي لذيذ ذو قيمة غذائية كبيرة حيث أنه يتكون من مجموعة من الخضار و الحبوب و البقول بالإضافة إلى المرق

  • المقادير

  • 250غرام من اللحم المقطع مكعبات
  • 1 كيلوغرام طماطم
  • 1 حبة بصل
  • 3 ملاعق كبيرة كرافس
  • 3 ملاعق كبيرة كزبرة خضراء
  • 3 ملاعق كبيرة بقدونس
  • نصف كوب حمص
  • نصف كوب عدس
  • 1 ملعقة كبيرة سمن
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر
  • ربع ملعقة صغيرة زعفران
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • ربع كيلوغرام دقيق
  • لتر ماء
  • ثلاث ملاعق كبيرة شعرية
  • الطريقة

  1. يفرم الكرفس و الكزبرة الخضراء و البقدونس و الطماطم و البصل و ينقع الحمص و يذاب الدقيق في الماء حتى يتم الحصول على سائل متجانس
  2. يوضع اللحم و الطماطم في الإناء على النار ثم يضاف الحمص والعدس والبقدونس والكزبرة الخضراء والبصل والسمن والفلفل الأسود والفلفل الأحمر والزعفران والملح ويضاف لتر من الماء و يغطى الإناء و يترك حتى ينضج
  3. يضاف خليط الدقيق بالتدريج مع الاستمرار بالتحريك ثم تضاف الشعيرية و يحرك قليلاً إلى أن تنضج جميع المكونات ثم تقدم





من مواضيع سوسو 2020
0 ارقى مطابخ 2012 ، مطابخ صغيرة 2013 ، ارقى مطابخ صغيرة
0 مجموعة مطابخ رقيقة 2012 ، مطابخ لموسم 2013 ، مطابخ عالية
0 طاولات طعام 2012 ، صور الطاولات 2013 ، طاولات مودرن
0 سلطة الباذنجان بالبارميزان ، مقاديرسلطة الباذنجان بالبارميزان
0 اطقم فناجين 2012 ، اطقم للمطبخ 2013 ، اطقم فناجين للمطابخ
0 مطابخ موديلات 2012 ، مطابخ مميزة 2013 ، مطابخ خرافية
0 مطابخ فاخمة 2012 ، مطابخ قيمة 2013 ، مطابخ حديثة
0 مطابخ فخمة 2012 ، مطابخ تركيا 2013 ، مطابخ فاخرة
0 جديد ادوات المطبخ 2012 ، احدث ادوات 2013 ، اجدد الادوات مطبخ
0 مطابخ باالوان جذابه 2012 ، الأحمر الزاهي 2013 ، جمال الاحمر فى المطابخ
0 بالصور سلطة الأنديف ، خطوات عمل طبق سلطة الأنديف
0 كيف تختارى مطبخك 2012 ، ديكورات مطابخ 2013 ، مطابخ راقيقة
0 طرق تزين الطاولات 2012 ، طرق تزين 2013 ، طرق تزين للمطاعم الكبرى
0 فضيات للمطبخ 2012 ، ادوات فضيات 2013 ، فضيات شيك للمطبخ
0 مطابخ مختلفه 2012 ، مطابخ برونق مختلف 2013 ، اشكال مطابخ

التعديل الأخير تم بواسطة سوسو 2020 ; 06-25-2012 الساعة 08:36 PM
عرض البوم صور سوسو 2020   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الحريرة المغربية اللذيذة ♥IcE pRiNcEsS♥ قسم التغذية 8 07-24-2013 08:26 AM
طريقة حساء الدجاج ، تحضير حساء الدجاج بجوز الهند سوسو 2020 قسم التغذية 1 06-25-2012 08:26 PM
طريق عمل حساء الخضار ، كيفة عمل حساء الخضار سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-25-2012 08:16 PM
حساء حرق الدهون حياتي انا قسم التغذية 4 08-10-2011 12:03 AM
جزاء صوم يوم عرفة Om KHaled المنتدى الاسلامي العام 9 11-07-2010 03:58 AM


الساعة الآن 06:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .