عرض مشاركة واحدة

قديم 02-03-2011, 06:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,705 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اعشاش اللحم المحشيه سبانخ بطبقة الشيدر والقشقوان والموزريلا




المقادير :

حزمة سبانخ كزبره خضراء
ربع كيلو لحمه مفرومه طازجه وعادي لو من الفريزر
المثلج مايضبط معي يصير كله زيت
بيضةوملح وفلفل اسود
4شرائح توست مفرومه
بصله مبشوره بيضة
2ملعقة زبده
2ملعقة دقيق ابيض
نعجن المقادير السابقة بالخلاط جيدا




اناهنا حطيت التوست قطع وانحست شويه
لازم نفرمها المره الجايه








هنا بالخلاط انتهى













ثم نحضر صينية كب كيك ونلبس اللحمه الصينيه مع
دهن الصينيه زيت قليل ونضعها بالفرن لمدة 10د












مقادير حشوة السبانخ
بصل وزيت نحمر البصل ثم نضع مكعب ماجي وقليل من الملح وفلفل
اسود ثم نضع السبانخ المقطع ونحمسها حتى ينتهى الماء منها
اضع كزبره خضراء برغبتك طفي النارواتركيها تبرد











وهنا اثناء حمس السبانخ










وهنا الشكل النهااائي ذاب السبانخ وبان البصل









الحين طلعت اللحمه من الفرن احط جبنه موزاريلا في اسفلها













وهنا وضعت حشوة السبانخ













وبعد ذلك صبيت شويه قشطة الخفق على السبانخ












وهنا وضع فوق السبانخ جبنة قشقوان وجبنة شيدر بالكيلو
اشتريتها من بنده افضل نوعين جبن للطبخ
ذاااااب وتدلع علي











وهنا جبنة شيدر









الحين ندخل الصينينه الفرن لمدة 10دقائق













من مواضيع ايلاف
0 موضوع هام عن هرمون الحليب ومفيد جدا
0 مارجوت روبي تتخلى عن مظهر باربي الجذاب وهي تخرج مرتدية الجينز
0 الحامل كاميلا ثورلو وزوجها جيمي جيويت يحتضنان بطنها
0 مجموعه من الاطباق البحرينيه اللي ماتتفوت
0 اعراض الحمل بولد
0 ألم الظهر في الشهر الخامس: الأسباب والعلاج والنصائح الهامة
0 الشهر السابع من الحمل
0 تعرض فريدا ريدناب خصرها المشدود في بلوزة قصيرة وسروال قصير
0 ما هو الحمل خارج الرحم
0 الرز الصيني بالصور رووووعه
0 كيف أحسب موعد الولادة المتوقع بدقة؟
0 هذي الحلويات رح تعجبكم واكيد وبتسوونها
0 تواصل كايلي جينر وشقيقتها كيندال تقاليدهما في العطلة العائلية
0 هيئة الغذاء والدواء تحذر من استخدام مياه "القصيم"
0 تبدو كيرستن دونست جميلة في تنورة ذات ثنيات باللون البنفسجي
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس