اكتئاب الولادة متى يبدا ووش اعراضه؟
انا كنت احسبه لازم يجي بعد الولادة مباشرة واذا ما جا على طول معناتها مارح يجي.. واثقه
اول ما ولدت قعدت اسبوع وانا في قمة السعاده مع البيبي.. بس فجأة بديت امل وامس كنت مكلمة عشر ايام تقريبا فجأة ضاق صدري بدون سبب وقعدت ابكي وانا لحالي بالبيت والمشكله البيبي صحى وقعد يطالعني وانا ابكي وما شال عيونه عني بسم الله كنه يفهم!!
المهم انه اليوم مزاجي كويس الحمدلله فما اعرف اذا الاكتئاب ممكن يجي على شكل تقلبات بالمزاج ولا عادة يكون اكتئاب وضيقة طول الوقت؟ واذا طلع اللي جاني بدايات اكتئاب وش اقتراحاتكم من تجاربكم كيف اكافحه؟؟