أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
![]() كيفية الحصول على عين جذابة , تمتعى بعيون اكثر نضارة وحيوية جمال المرأة يكمن في جمال عيونها، ولكن توجد الكثير من العوامل التي تتعرض لها العينين مما يجعل شكلها تبدو مرهقة ومتعبة؛ ولكي تبقى العيون جذابة فاحرصي على متابعة هذه النصائح للحصول على عيون أكثر إشراقاً وجمالاً. إليك مجموعة من الأفكار والنصائح المجربة، ومنها ما يلي: • انثري المياه المعدنية على الوجه والعينين قبل وضع الكريم أو المكياج حيث ينعش الماء الوجه ويغلق المسام المفتوحة. • ًاغسلي العينين كل صباح باستعمال ماء الورد؛ لإزالة آثار التعب والإجهاد، فماء الورد يعتبر تونيك طبيعي لإنعاش البشرة والوجه عموما. • زيني العينين بالمستحضرات الطبيعية كالكحل وابتعدي عن المستحضرات الكيماوية التي تؤذي العينين. • أزيلي مكياج العينين باستخدام مستحضر طبي خاص بالعينين. • استعملي كريمات مغذية للعينين. • احرصي على الحصول على قسط وافر من النوم المريح بما لا يقل عن 8 ساعات يومياً. • تناولي من 6-8 أكواب من الماء يومياً؛ للحفاظ على رطوبة العينين. • اهتمي بتناول الفاكهة والخضروات الطازجة بشكل يومي لتوفير العناصر الغذائية الطبيعية اللازمة لصحة ونضارة الجسم. • تناولي الأطعمة الغذائية الصحية التي تحتوي على فيتامين أ((A، وب(B) والحديد والزنك والماغنسيوم، وتتوافر هذه العناصر بكثرة في اللبن، والطماطم، والسبانخ والمكسرات والكبدة. ![]() • داومي على ممارسة التمارين الرياضية التي تفيد عضلات الجسم والوجه. • تجنبي تعريض العينين لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة وبشكل مباشر، وإذا كان لابد من التعرض لأشعة الشمس، فينصح بارتداء النظارات الشمسية المناسبة خصوصاً في فصل الصيف. • دلكي العينين باستخدام أصابع السبابة، بدءاً من الزاوية الخارجية تحت العينين وصولاً إلى عظمة الأنف، ثم كرري هذه الخطوة مرة أخرى على الجفن الأعلى للعين حتى الوصول إلى الزاوية الخارجية للعينين. جربي هذه النصائح ولن تندمي وستلاحظين الفرق بنفسك، فستكونين صاحبة أحلى عيون مشرقة وجذابة. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حامله المسك
المنتدى :
الموضة و الجمال
![]() طرح راااااااااائع مشكووووووووووووووره لاخلا ولا عدم
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حامله المسك
المنتدى :
الموضة و الجمال
![]() .. يعطيكِ ـآلف ع ـآفيه يالغ ـآلية ..~ ط ــــرح رـآئع بروع ـــتك ..~ مآننح ــرم من ج ــديدك يآرب ..~ مودتي لكِ .. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
حامله المسك
المنتدى :
الموضة و الجمال
![]() تسلمين ياعسولة ع الطرح |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
{ ، ، احمر بعيون جريئه , ❥ ~ | ام ارجواااااان | الموضة و الجمال | 12 | 01-16-2012 05:43 PM |
# كيف تحافظي على نضارة بشرتك# | ام ارجواااااان | الموضة و الجمال | 4 | 11-22-2011 03:09 AM |
اسرار وحقائق ستار اكاديمي بعيون الاسرائلين | ام اسراء | المـنـتـدى الـعـام | 11 | 07-21-2011 01:40 PM |
لصباح أكثر نشاطاً وحيوية.... الخطوة الاولى | اوراق الخريف | المنتدى الطبي الــعــام | 4 | 05-09-2010 02:06 AM |