مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 @@@ مبروووووووووووووووووك @@@
0 وصفات طبيعية لتصغير الأنف
0 الوضع المقعدي للجنين ..وخطورته وعلاجه
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 لمَا رآني في هَواه مُتيماً عَرف الحبيبُ مقآمه فتدلل ~
0 جمآآآل قوتشي & آناقة شانيل
0 عوائل بلا كابتن .. بقلم ازهر اللويزي
0 كيفية تكرر الإسقاط بسبب الضغط النفسي...الاسقاط....الضغط....الاجهاض..الحمل ..الولادة
0 مجموعة تسريحات تركيه
0 ## مرحبااااا بكم ##
0 ازياااااااااااااء 2012
0 دوالي الخصيتين والخصوبة
0 صور دقيقة للعين
0 دبدوووووب للاطفااااال
0 إني خيرتك فاختاري ( نزار قباني )

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 يا كل محرومة من نعمة الانجاب تعالي نعد نعم الله
0 الصلاة في الطاائرة
0 وافلز او وافل waffel
0 جنيني طلع صبي مو بنت شو رأيكم بااسم
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 جمبري بالكنافة
0 أسباب فشل الكيك
0 خلطة طبيعية لاخفاء علامات التمدد على جسمك
0 من أهوال يوم القيامة..
0 أيها المهموم أبشر
0 استبدلي المشروبات الطاقية بمشرويات طبيعية
0 كيف تتعاملين مع الزوج العصبي والغاضب؟
0 نصائح ليساعدكِ زوجك في المهام المنزلية
0 وجبات للأطفال
0 نصائح هاامة للحوامل

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 اجمل الساعات الماسيه
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 صينية رز بالدجاج
0 التبولة
0 8نصائح لتناول الطعام الصحي
0 مرقوق بالدجاج والخضار
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 لفائف التوست
0 ارز صيني بالخضار المشكله
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 السلام عليكم
0 طريقة إختيار حوض الإستحمام للرضيع
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال
0 برياني الدجاج مع الروب

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 آلام الظهر أثناء الحمل
0 (( ملتقى جميع المشرفات )) لطرح الاراء والتشاور مع المشرفات العوام والادارة - بالتوفيق
0 بطاطس مشويه
0 صور العطس بالتصوير البطيئ
0 أنت السبب في تأخر الحمل اعرفي السبب
0 كيف اقوي ايماني
0 Golden makeup .. مكياج ذهبي
0 $ تعلم الصبر من رسول الله صلي الله عليه وسلم $
0 الحليب خالي الدسم مع الشاي الأخضر يقي من سرطان القولون , الشاي الأخضر , حليب خالي الد
0 وصفات جمالية رائعة بمكونات بسيطة لبشرة نقية خالية من العيوب
0 حركة اجزاء الصورة
0 أمراض المبيض
0 شنط مايكل كورس
0 ## أختي الكريمه - تعالي عندي لك كم سؤاااال - اتمنى ردك - موفقين ##
0 ! [ لآ إِلَهَ إلاَّ اللهْ ] !

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء جديدة بحرف [ ث ] و [ ج ] ، اروع و اجمل اسماء للمواليد ،
0 قواعد واتيكيت الأسرار !
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
0 كيكة البسكويت بالشوكلاته
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 فوائد الطماطم : أكثر من 10 فوائد لطماطم
0 ازياء الاطفال روعة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 أضرار سماعات الأذن
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 فن ضيافه و فكره سهله لتقديم الكيك
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 تدعيم مناعه طفلك
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
0 لعلاج التهاب اللثة و البثور في الفم
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ♥ حلى مصاصات الفراولة بالشوكولاتة ♥ باصور ♥
0 أسرع رجيم : رجيم البروتين
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 التلقيح المجهري , الحقن المجهري, Microscopic insemination
0 طريقه عمل محموس اللحم,, سهله وطيبه وسريعه
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اعتمدي هذه الخطوات لنظرة عيون واسعة
0 5 أطعمة تؤدى إلى الإجهاض
0 الأدوية التي يمكن أن تأثر على الجنين
0 هل يصح تطبيق الشريعة بالإكراه؟ أم لا بد من الاختيار؟
0 هرمون الحليب يتم إنتاجه بواسطة الغدة النخامية ويوجد في دم الرجل والمرأة
0 طريقة عمل بودنج الموز
0 6 نكهات للشيبسي يمكنك عملها بمنزلك | فتافيت
0 فوائد الرياضة للجسم وللنفس !
0 2- مواضيع شامله ومهم لطرق للانجاب
0 طريقة عمل خاتم خياال
0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 سرعة ترسب الدم
0 درس تصميم درس الصورة المضيئة
0 السموكي الفضي المثير/ السموكي البراق لعيون خاطفة ومثيرة
0 الأدب مع رسول الله صلى الله عليه وسلم باب القرب والتقريب

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة تزيين المرايا بالجوخ
0 نصائح للتخلص من غضب الطفل
0 # ازياااااااااااء خطووووبة #
0 نصائح وطرق مجربة لفقد 500 سعر حرارى يومياً بدون ريجيم
0 طريقة عمل دجاج مشوي بالفرن
0 صور تسريحة ناعمة 2014
0 مشكلة الغازات عند الرضع و حلولها
0 فساتين باكمام طويله - موديلات بكم طويل
0 فوائد أوراق الجوافة
0 العطووووووووووور الفرنسية
0 نصائح للأم الحامل في الثلاث الشهور الأولى
0 دعوة أمي غيرت حياتي
0 " ليست مجرد تعزية "" إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعونَ "
0 لاشي اوجع من الحنين 0000 رمزياات
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية - ام ارجوان - مبرووك ##

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 06:25 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .