أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث . |
09-23-2012, 08:01 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
فوائد الصلاة للمرأة الحامل .. سبحان الله
- فوائد الصلاة للمرأة الحامل سألت إمرأة حامل طبيبها: أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟ فأجاب عليها : عليك بالصلاة فإندهشت وقالت: كيف؟ فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه: 1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام. 2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة. 3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام. 4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء. فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟ فأجاب: 1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه. 2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد : أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا. ت_عدم التعرض لدوالي القدمين. 3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد : أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه. ب_التغلب على عسر الهضم 4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز. الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون اي خطوره او خوف او وجل , بل وحتى دون استشارة ااي طبيب ..
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-23-2012, 09:51 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سحر القلوب
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل .. سبحان الله
الحمد لله على نعمة الاسلام |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-23-2012, 10:04 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سحر القلوب
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل .. سبحان الله
سبحان الله
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-23-2012, 10:37 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سحر القلوب
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل .. سبحان الله
سبحان الله
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-24-2012, 02:21 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سحر القلوب
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل .. سبحان الله
سبحان الله
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-25-2012, 02:21 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سحر القلوب
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل .. سبحان الله
سبحاااان الله
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-25-2012, 08:19 PM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سحر القلوب
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل .. سبحان الله
جزززاك الله خير
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-26-2012, 04:55 AM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سحر القلوب
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل .. سبحان الله
سبحان الله
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-30-2012, 01:29 AM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سحر القلوب
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل .. سبحان الله
سبحان الله معلومه اول مرا اسمع بها |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10-01-2012, 04:03 AM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سحر القلوب
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: فوائد الصلاة للمرأة الحامل .. سبحان الله
سبحان الله
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الكيوي للمرأة الحامل | رنووومة | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 19 | 07-16-2013 02:51 AM |
فوائد الصلاة للمراة الحامل ، اهمية الصلاة للمرأة الحامل ، صلاة المرأة الحامل | نفسي احبك | منتدى حوامل الطبي | 0 | 08-25-2012 04:28 AM |
فوائد الموز للمرأة الحامل | Om KHaled | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 37 | 05-01-2012 06:13 AM |
فوائد المشى للمرأة الحامل | **سماسم** | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 89 | 03-25-2012 05:49 PM |
أفضل تمارين للمرأة الحامل ....... الصلاة | وجودي | إستفسارات مرحلة الولادة | 5 | 06-26-2011 07:01 PM |