سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع جزائرية

0 دورة شهرية للرجال !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 عشر حوافز لإستغلال رمضان
0 أخيراً لبن العصفور له وجود
0 طريقة تحضير الكسكس الجزائري
0 30 دعاء لشهر رمضان المبارك
0 المقروط الجزائرى خطوه خطوه وبالصور
0 الليمون يحارب السمنة...
0 لزانيا ايطاليه
0 سامحوني راح أعذبكم متل ما اتعذبت ..شوفوا الصور‏ ×?°
0 لمسات لدموع وآهات المطلقات
0 طريقة عمل السوشي الياباني
0 موسوعة رائعة هدية لهواة الخياطة
0 محشي بورق العنب
0 خمس مناطق خطره....احذريها ايتها الزوجه
0 أروع sms و mms لرمضان

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	147
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع عزيزة النفس

0 نصائح عامه للوقايه من الامراض
0 معنى اسم(بتول) و (تاله)
0 كل مايجب ان تعرفه عن الاسبرين "اللي عندها تكيس مبايض وإجهاض متكرر ادخلي"
0 ادلع يا كايدهم مع فساتين ونعومة هايدي كلوم
0 ملف شامل لحشوات المعجنات
0 صور لبعض نجوم طيور الجنه
0 نصائح ومعلومات وافكار للنفاس
0 التوست بالسجق(اكله سريعه جدا)
0 محشى الكرنب ( بالصور)
0 يمكن ماتقدر تاكلها
0 للشعر زبده وزبادي
0 افكار روووووووووعه لترتيب الطاولات في اي مناسبه
0 الافرازات المهبليه لدى المراه والطفله
0 جديد مكياج mac كولكشن جناااااااااان
0 10 خلطات طبيعيه للمعان والتكثيف والتنعيم

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	2.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	170
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشوق عطري

0 سبحان الخاالق شوفو الصور واكتبو تعليقاتكم
0 فلسطين اجمل بلاد الدنيااا 00( بالصور )^^^^^
0 تسرريجات 2010
0 شرح قوائم السويتش ماكس
0 ملابس خروج للمحجبات
0 ][توقيع بلمـِـَـَـِـِـِـسه .. يـآبـآنيـَـِـِـِـِـهـ .. *..
0 حـــــــــــزامــــــات غير شكــــــــل
0 فساتين قصيره وطويله لكل الحوامل
0 ما هو الربـو؟
0 دبل خطوبة
0 اكسسوارات سويها بنفسك
0 دجاج بالكاري
0 فساتين شبكه خطوبه روعه
0 وصفات بسيطة لريجيم الخمسة أيام
0 تجارب الآخرين

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 افضل وسائل منع الحمل بعد الولاده
0 بروستد ربيان
0 فطائر الجبن والنعناع
0 حلا سنابل السلام الاوريو
0 اسباب تاخر الحمل عند النساء
0 اطباق للعشاء
0 صافح قلبك
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 مقرمشات ناعمة بالجبنة
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 بسبوسة لذيذه
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 اطباق السمك
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 عصير الجزر.عصير الفراوله

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 {ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض
0 يلا بسرعة خلينا نفطس من الضحك
0 ♥ اربع معلومات دينية بسيطة ممكن تقروها ♥
0 مجوهرات الألماس الأبيض والأسود
0 الحقن المجهري لعلاج تأخر الحمل, الحقن المهجرى ,اطفال الانابيب
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 الشاب اذا رفضته وحدة !!
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 كيف اعتني بجرح الولادة القيصرية
0 ازياء للبيبي روعة
0 اسعد الله قلوبكم
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 الحقن المجهري لعلاج تأخر الحمل, الحقن المهجرى ,اطفال الانابيب
0 الابتعاد عن الكافيين والغذاء الجيد.. أهم النصائح للمرأة خلال الحمل
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 عشرات من الأفكارالمنزلية
0 ♥ فوائد التفاح ♥
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 ازياء أطفال من ديزني
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 العلاج الثأليل
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 غرف نوم وردي وابيض
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 خطوات بسيطه وغير مكلفه لتنعيم بشرة الجسم
0 وصفه من المطبخ العربي .. كبدة الدجاج بالطماطم .
0 وصفات طبيعية لتسويد الشعر
0 سلطة الدجاج المشوي
0 طريقة عمل المكرونة بصلصة الطماطم بالريحان
0 برنامج لتخسيس الكرش والارداف خللا ل شهر
0 نصائح لجسم مثالي بدون كرش وأرداف
0 برجر الفراخ بالخضراوات
0 كعكة الجبن الخفيفة المستديرة بالعنبية
0 أسباب ظهور مشاكل البشرة وكيف نتجنبها
0 أنواع وفوائد تقشير البشرة بالبيلنج
0 كاتو سيجان
0 فطيرة الدجاج
0 افضل مواقع ملابس الاطفال الماركات العالميه
0 فيليه سمك

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:21 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .