أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-12-2011, 08:07 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,514 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




بسم الله الرحمن الرحيم

أطباق الفطور

التوست الفرنسي بالبضل الخضر والبارميزان



Uploaded with ImageShack.us



نحتاج:




Uploaded with ImageShack.us


بيضتين
ربع كوب حليب
ملعقتين كبار جبن بارميزان مبشور
رشةملح
رشة فلفل أسود
بصل أخضر مفروم
توست


نخلط البيض و الحليب و البارميزان و الملح و الفلفل..



Uploaded with ImageShack.us
.
نحمي المقلى و نذوب فيه ملعقة صغيرة زبدة، مع شوي زيت و نضيف لهم البصل الأخضر...
نقلب شوي بس لحد ما يذبل البصل.



Uploaded with ImageShack.us

بعدين نغمس التوست في خلطة البيض و الحليب و نصفه في المقلى فوق البصل...
نحمره عالجهتين...
ممكن نقدم معاه طماط صغير مشوي، أو سبانخ مطبوخ مع ثوم و بارميزان زيادة عالوجه


الفطاير المحشيه بالبيض والجبن




Uploaded with ImageShack.us


أي عجينه معتمدة عندك فرديها في صنية الكب كيك
وأحشيها الاتي




Uploaded with ImageShack.us

بيض مسلوق أفضل بيض في السوق هو بيض رحيمه ما فيه زنخه
جبن سايل
بقدونس
طماطم بدون لب مقطع
ملح كمون فلفل أسود
تدهن بالبيض وترش بالحبه السوداء






من مواضيع ايلاف
0 تكيسات المبيض أثناء الحمل
0 ترتاح هيلي ستاينفيلد مع لاعب وسط بيلز جوش ألين وهو يلف ذراعه حولها
0 كيت بيكنسيل تبهر الجميع بفستان واسع مع تنورة واسعة
0 النوم بعد تناول طعام العشاء مباشرة يزيد من الإصابة بالسكتة
0 بدت ديمي مور، 60 عامًا، متألقة في فستان أسود محتشم
0 تبرز جيسيكا بيل توهجها المشمس من خلال ارتداء ملابس بيضاء أنيقة منقوشة
0 الخبز المنفوخ في البر
0 تكشف درو باريمور كيف فكرت في مواصلة مسيرتها المهنية في مجال التصميم الداخلي
0 تجربة
0 راشيل ماك آدامز تعرض قناة Trinity من The Matrix
0 كيندال جينر ترتدي سترة بيضاء ناعمة بعد أن تعرضت لانتقادات
0 أشادت تايلور سويفت بمعرفتها بالدوري الوطني لكرة القدم الأمريكية
0 تبدو كيرستن دونست جميلة في تنورة ذات ثنيات باللون البنفسجي
0 كيندال جينر يرتدي حذاء شتويًا أنيقًا من الفرو الصناعي ومعطف رعاة البقر
0 اخر صرعات اللاب توب
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس



قديم 01-12-2011, 08:08 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,514 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف






Uploaded with ImageShack.us





Uploaded with ImageShack.us





والاطباق كالتالي


شورية كريــــــمة الفطـــــــــر





علبة فطرطازج منظف ومقطع شرايح
فصين ثوم مهروسه
ملعقتين اكل بصل مفروم
ملعقتين طحين
كاس كريمة خفق
ربع زبده
ملح .. فلفل .. ربع ملعقه صغيره جوزة الطيب
مرق دجاج
نذوب الزبده و نحط البصل و نحركه لحد مايذبل و ضيف الثوم و الفطر
نحركهم و نتركهم على نار هاديه لحد مايفرز الفطر مويته
نضيف ملعقتين اكل طحين و نحركهم ثم نضيفمرق الدجاج مع الإستمرار بالتحريك
نضيف الكريمه و نحرك الشوربه لحد ماتثقل
اخيرا ... نتبلها بالملح و الفلفل و جوزة الطيب


شوربة الشيش برك




Uploaded with ImageShack.us


مقادير العجينة
4 كاسات دقيق
ملعقتين صغيرة ملح
كاس ونصف ماء

مقادير الحشرة
صحن لحم مفروم
نصف كمية اللحم بصل مفروم
ملح وفلفل اسود وكمون
كزبرة مفرومة ناعم

مقادير الشوربة
فنجان ونصف زيت
ملعقتي طعام ثوم مفروم
8 اكواب ماء
مكعبي ماجي
ملح حسب الرغبة

الطريقة
تعجن مقادير العجينة حتى تتشكل عجينة قاسية
تخلط مقادير الحشوة مع بعضها حتى تتجانس
تقسم العجينة الى 4 اقسام متساوية وتفرد في مكينة العجين
تعمل بهذا الشكل



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us




Uploaded with ImageShack.us

تدخل الفرن لمدة 5 دقايق



Uploaded with ImageShack.us


الشوربه

يوضع الزيت على النار في قدر ويوضع معه الثوم
تضاف الصلصة وتقلب على النار حتى تبدأ بالالتصاق في القدر
عندها يضاف الماء ومكعبات ماجي والملح ويترك على نار هادئة
ضعي الشوربة على النارواتركيها لتغلي على نار عالية ثم اسقطي حبات الششبرك
واتركيها على النار حتى تغلي ثم خفضي النار قليلا
واتركيها تطبخ لمدة 10 د



سلطة الحمص والدجاج المشوي






علبة بليله
حبة فلفل اخضر مفرومة صغير
حبة فلفل احمر مفروم صغير
بصلة صغيرة مفرومة
حبة طماطم بدون لب مفرومة

صدر دجاج يتبل بالملح والفلفل الاسود و
واثوم واليمون والزبادي ويشوى بالشواية

تتبيلة السلطة :
2ملعقة بقدونس مفروم
2ملعقة كزبرة مفرومة
وملح وفلفل اسود وعصير ليمونة

تخلط مقادير السلطة كلها مع بعض وتتبل بالتتبيلة وتوضع بصحن التقديم
ثم يقطع صدر الدجاج المشوي ويزين به الطبق



سلطة التركي مدخن




Uploaded with ImageShack.us


راس خس أمريكي مقطع كبار
ذره معلبه
متبل الرانش
تخلط جميعا ويصف على الوجة
رول التركي المدخن والجبن الشرايح





من مواضيع ايلاف
0 خطة تقنية*s2
0 صوفيا فيرجارا ترتدي ثوبًا أسود بكتف واحد وابتسامة مشرقة
0 مظهر بيونسيه الجديد يقسم المعجبين لأنها تظهر لأول مرة بشعر أشقر بلاتيني
0 ما هو أنف الحمل؟
0 اروع الاكلات السعوديه الشعبيه خصوصا في الشتا
0 تبدو كيلي كلاركسون نحيفة في بدلة القوة الزمردية
0 نيكول شيرزينغر تتألق في ثوب مطرز بالترتر بينما تنضم الفائزة
0 سابرينا إلبا تتألق بفستان أحمر من الترتر
0 بيانكا سينسوري، زوجة كانييه ويست، ترتدي بذلة قطط مطبوعة
0 أرابيلا تشي تعرض شكلها المتدلي في قميص قصير وبنطلون ضيق
0 أليساندىا أمبروسيو تبرز عضلات بطنها المشدودة
0 مارجوت روبي تتخلى عن مظهر باربي الجذاب وهي تخرج مرتدية الجينز
0 تنهار ميلين كلاس عندما تحصل ابنتها آفا على منحة دراسية في مجالات العلوم
0 زيت السمك لا يفيد الأمهات أو الرضع
0 التبويض عند المرأة
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,514 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




محشي الكرنب



Uploaded with ImageShack.us



المقادير

بصلة مفرومة
حبة طماطم مفرومة
ملح وفلفل أسود
2كأس رزمصري مغسول ومنقوع
نصف كأس ليمون
ربع كأس زيت زيتون
3 مكعب ماجي
شبت مفروم
شوية كزبرة


الطريقة ::
نحمس البصل والثوم والطاطم على النار
نضيف الماجي والبهارات
نضيف الارز
ونقلب 10 د
نضيف اليمون والزيت زيتون
ونقلبه مع بعض ونتركه قليلا على النار ونضيف الشبت والكزبرة
بعد أن تبرد

بالنسبة للملفوف أنا حاطته من اليوم اللي قبل في الفريز وطلعته من بدري حتى يذوب عنه الثلج

نجي لطبخ المحشي
نحضر صينية ونرص أول شي شرائح بطاااطس
وشرايح الفلفل الحار ورشة كمون
وفوقها نرص أصابع الملفوف المحشية جنب بعضها

ثم نوزع عليها السقو

ومقااديرها:
مكعب ماجي
كاس ماء مغلي
فص ثوم مفروم
عصير ليمون و زيت زيتون

نقفل عليها بالقصدير زين
وندخلها الفرن لمدة 2 ساعة





روبيان صيني






المقادير:
كيلو جمبريحجم وسط
شريحة زنجبيل مفرومة
بصل اخضر مفروم
فلفل ملون مقطع شرائح طولية

الخلطة
ربع ك كتشب
3م ك خل
2 م ك صلصة صويا
1م ص سكر
ملح وفلفل اسود

الطريقة :
نحرك حبات ا لروبيان في الزيت حتى تتلون ثم ترفع في صحن
في نفس الزيت نحمر البصل والزنجبيل ثم تضاف
الخلطة كلها ويضاف الروبيان ويترك حتى ينضج
ثم نضع 1م ص نشأ محلولة في نصف ماء حتى تتكثف الصلصة


أسباغتي بالقواقع




Uploaded with ImageShack.us


المقادير:

مكرونةاسباغتي مسلوقه في ماء وملح وزيت
نص كيلو قواقع بصل مفروم و3 ملاعق خل توضع في قدر وتهز حتى تفتح وترمى التي لم تفتح
نكشن بصل ونضع عليه علبة من صلصة المكرونة وحبة ماحي ورشة زعتر وفلفل أسود
تجمع في قدر واحد وتهز وتترك 5 د وتقدم


ستيك مشوي وماش بيتيتو




Uploaded with ImageShack.us


ستيك تي بون الامريكي

متبل ومشوي في الفرن



ستيك الدجاج بالقشقوان






من مواضيع ايلاف
0 هرمون الحمل - أرتفاع هرمون الحمل - معدل هرمون الحمل
0 زوجة هيو هيفنر السابقة كيمبرلي كونراد تنتقد كريستال هيفنر بسبب مذكرات
0 سقوط لعبة ترفيهية وإصابة 12 تلميذاً كانوا في رحلة مدرسية
0 نزول المشيمة - مشكلة نزول المشيمة - طرق علاج نزول المشيمة
0 كيم كارداشيان تستعرض عضلات بطنها المتناسقة في بلوزة قصيرة وبنطلون رياضي
0 تبدو جيسيكا سيمبسون، 43 عامًا، مستعدة للأشهر الحارة
0 اصغر عارضة ازياء ايرانيه ....ماشاء الله تبارك الله
0 لورا ويتمور تحزم على المساعد الرقمي الشخصي مع زوجها إيان ستيرلينغ
0 دم الحمل - أسباب نزول الدم في فترة الحمل - معالجة الدم اثناء الحمل
0 شوهدت تايلور سويفت وهي ترمي زجاجة ماء على أحد المعجبين
0 سوق حجاب والاسواق الشعبيه ...عطونا رايكم بصراحه
0 اروع الاكلات السعوديه الشعبيه خصوصا في الشتا
0 تظهر فيكتوريا بيكهام شكلها النحيف بقميص أسود مناسب
0 أحوال الجوية اليوم الأثنين و الثلاثاء والأربعاء 3 محرم الى 5 محرم
0 الاجهاض انواع الاجهاض
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:09 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,514 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




المقادير:



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us

صدور دجاج
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
2 ملعقة كبيرة خردل
2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
بشر ليمونة كاملة
مخلل خيار صغير مفروم
فص ثوم مهروس
ملح - فلفل أسود
ملعقة كبيرة زبدة
ملعقة كبيرة طحين
كوب مرق دجاج
ربع كوب كريمة
جبن قشقوان


الطريقة...



Uploaded with ImageShack.us

في البداية، نرقق صدور الدجاج و نتبلها بشوي خل بلسميك و صويا و ملح و فلفل أسود...
و نتركها نص ساعة...



Uploaded with ImageShack.us

في وعاء صغير، نخلط (البقدونس - الخردل - عصير و بشر الليمون - مخلل الخيار - الثوم -
الملح - الفلفل الأسود) و نتركهم على جنب...




Uploaded with ImageShack.us


نحمي الفرن على حرارة 350... و نسخن تقريباً 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون في مقلاة
و نقلي شرايح الدجاج حتى تتحمر، و نضعها في صينية بايركس



لتحضير الصلصة:

في نفس المقلاة أو في مقلاة ثانية، نذوب الزبدة و نضيف لها الطحين و نحرك لمدة دقيقة...
نضيف مرق الدجاج بالتدريج مع التحريك حتى لا يتكتل الطحين...
و نترك الصلصة تغلي حتى يثقل قوامها، ثم نضيف لها الكريمة...



Uploaded with ImageShack.us


نصب الصلصة في الصينية حول شرايح الدجاج، و نأخذ الخلطة اللي جهزناها
و نوزعها بالتساوي فوق شرايح الدجاج...



Uploaded with ImageShack.us


و فوق الخلطة نوزع جبن الموزاريللا و القشقوان...
ندخل الصينية الفرن في آخر رف تحت، و نتركها تقريباً ربع ساعة...
لحد ما تغلي الصلصة و يذوب الجبن، لكن بدون ما يتحمر!
لما نغرف الطبق في الصحون، نصب الصلصة فوق الدجاج عشان الجبن يتم سايح





من مواضيع ايلاف
0 مفن الكيري الجذااااااااااب
0 تظهر جينيفر لورانس ابتسامتها الرابحة بينما تبقيها غير رسمية في الجينز
0 أميليا جراي هاملين تقدم عرضًا جريئًا للغاية وهي تُظهر صدرًا جانبيًا كبيرًا في ثوب أحم
0 جيسيكا سيمبسون تتألق بمعطف أحمر أثناء مغادرتها فندق Bowery
0 البهارات العمانيه
0 التغذية الصحية للمرأة في فترة الحمل تقلل تشوهات الجنين
0 فيكي باتيسون ترتدي فستانًا جلديًا بدون حمالات
0 فساتين كلاسيكيه للسهره،صور فساتين سهره جديده،فساتين سهرات2010
0 تقوم جوين ستيفاني بتصفيف الشعر والمكياج الساحر مع بلوزة
0 زيادة الوزن أثناء الحمل: ما مقدار ما يجب اكتسابه أثناء الحمل؟
0 شوهدت تايلور سويفت وهي ترمي زجاجة ماء على أحد المعجبين
0 هديا لاحبتنا بمنتدى حوامل
0 تثبت أنجلينا جولي وسلمى حايك أنهما أمهات رائعات للغاية حيث يتعاونن معًا
0 تجربة
0 كيم كارداشيان تكشف عن اثنتي عشرة شجرة عيد ميلاد متلألئة في نافذة حمامها
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:10 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,514 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




حلويات العشاء




Uploaded with ImageShack.us



لان الرجال مايحبون حلويات بعد العشاء كثير ماكثر خليتها نوعين

وكل واحد في صحن لان أكره شي عندهم التقطيع

الكريم بورليه






المقادير :
علبة كريمة خفق غير محلاه مقاس00 5غرام
صفار 6بيضات
كاس الا ربع سكر
نصف عود فانيلا
وملعقه صغيره فانيلا بودره
وسكر عادي للوجه




الطريقه :
ناخذ الكريمه ونضعها في قدر على النار وتكون هادئه مع عود الفانيلا بعد ما نستخرج بذوره
في اثناء ذلك ناخذ صفار البيض ونضيف عليه السكر وبودرة الفانيلا
نخلط الصفار جيدا ثم نضيف عليه الكريمه بعد ما سخنت الكريمه بالتدريج
يعني ملعقة غرف ونحرك ثم نضيف الباقي ونحرك بسرعه
تستوي الكريمه في حمام مائي ونتركها لمدة 40 دقيقه على نار متوسطه الى هادئه
نتركها في الثلاجه لمدة 6 ساعات اقل شئ وبعدين ناخذ الكريمه ونحط على وجهها تقريبا ملعقه كبيره سكر
نحرق وجه الكريمه بالشعله او تحت الشوايه بالفرن
ويترك لمدة 10دقائق بالثلاجه ويقدم


أم علي بالبيف باستري



Uploaded with ImageShack.us


علبة بيف باستري محمصة في الفرن وتكسر
توضع عليها مكسرات محمصه
ويوضع عليها خلطة الحليب

نحضر الآن خلطة الحليب :

على النار نخلط

لتر حليب طازج
5 ملاعق طعام نيدو بودرة
فنجان سكر
علبة قشطة واحدة
نصف ملعقة فانيليا
وبعد أن تفور لمرة واحدة فقط نطفئ النار ونصب الحليب فوق البف باستري
والمكسرات بالقوالب
وتدخل الفرن وتحمر من الاعلى



العصيرات




Uploaded with ImageShack.us


لأصفهاني

لب مانجا وحليب وسكر ودريم ويب
ويصب قليل من الفمتو في الجيك ويصب
عليه خليط المانجا

شراب الورد

شراب الورد المركز سفن بارد
تخلط وتقدم

كوكتيل سعودي
مياة معدنيه وعصير تفاح مركز
ويقطع شرايح تفاح وبرتقال وزنجبيل ونعناعوتوضع في الجيك
ويصب عليها الخليط وتقدم





من مواضيع ايلاف
0 كاتي برايس تبقيها غير رسمية في بنطال ضيق وقميص أسود وهي تلامس في تايلاند
0 قرص الجمر (الجمريه)مع حليب الخلفات
0 تظهر كايلي جينر نمشها الطبيعي وشعرها المتموج في صور مشمسة
0 تمنح ريتا أورا معجبيها لمحة عن العطلة الاسكتلندية المذهلة
0 تتوجه جال غادوت وزوجها جارون فارسانو إلى شاتو مارمونت في لوس أنجلوس
0 selena gomez photos لنجمه سلينا جوميز
0 تبدو بريانكا شوبرا مريحة في معطف وسروال واسع الساق أثناء خروجها في يوم ممطر
0 دعاء لسعة الرزق....اللهم استجب
0 خلفيات اسلاميه جميله جدا
0 تظهر كادي مكديرموت إحساسها الخبير بالأناقة في سترة وسروال أزرق
0 كبة الصامولي
0 فطائر ومعجنات بافكار جديده وروعه في التقديم
0 كيف تعكس علاقة كيت وميغان الممزقة صدى الصداقة المضطربة بين الأميرة ديانا
0 فساتين بكل الالوان
0 "المدنية" تدعو 28390 مواطنة تقدمن للوظائف التعليمية النسوية إلى "المطابقة"
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:11 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,514 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




أطباق منوعة

صنية موالح مشكله بالتوست




Uploaded with ImageShack.us




Uploaded with ImageShack.us

فيها مسخن الدجاج والزعتر



Uploaded with ImageShack.us


المقادير:
دجاج مسحب
خبز صاج خفيف أخذته جاهز
زيتون أخضر منزوع النوى
بهار تندوري
كاس زيت زيتون
2 بصل مفروم
زعتر بالسمسم والسماق
ثوم مهروس، كمية من ماء سلق الدجاج



الطريقة:
ـ نضع نصف كمية الزيت مع البصل على نار هادئة حتى يذبل
ـ نضع الثوم والدجاج والبهارات ونقلب الجميع
ـ نضع الزيتون وملعقتين من الزعتر والملح ونخلط جيدا
ـ نخلط زيت الزيتون المتبقي مع الزعتر
ـ ندهن الخبز بشوي
من ماء السلق ثم تمسح من الداخل والخارج بخليط زيت
الزيتون والزعتر
ـ تحشى بمقدار ملعقة من خليط الدجاج والزيتون ثم تلف
وتمسح بخليط الزيت زيتون والزعتر
ـ تغلف كل حبة بالقصدير وتحمر بالفرن قليلا
ـ نفتح ورق القصدير وترتب بالطبق
وتقدم ساخنة..وبالعاافية

ساندوتشات الحلوم



Uploaded with ImageShack.us




Uploaded with ImageShack.us

توست يرق ويدهن بالخردل ويوضع شريخة طماطم وخس وجبن حلوم مشوي
وتلف وتقدم

كب الفطر والبيض



Uploaded with ImageShack.us

توست يرق ويقص دائري ويوضع في صنية الكب كيك
وتحشى بهذا الخليط

جبن شيدر مبشور
شبت مفروم
رشةاسود
ثوم مهروس
بيضتين

ويزين بالفطر الطازج



Uploaded with ImageShack.us

ويدخل الفرن حتى يجمد الخليط

لفائف التوست والمارتديلا

توست يرق ويصف عليه جبن شرايح ومارتديلا
وتقص دائريه وتثبت بالزيتون والخيار


صنية مقبلات الخضار




Uploaded with ImageShack.us

خضار محفور ومحشيه
الجزر حمص
الكوسه فاصوليا حمرا
الخيار لبنه
الفطر دجاج مكشن
والفولفون سناك محشي تونه ومايونيز


نفس الصنيه بس تكون تقديم فردي




Uploaded with ImageShack.us




Uploaded with ImageShack.us


صنية موالح ثانيه




Uploaded with ImageShack.us


كب الفطاير محشي بالحلوم
أي عجينه عند ك أحشيها
هالخلطة
طماطم مقطع وجبن حلوم مقطع
وزعتر
نحمس الطماطم حتى يذبل نضيف الحلوم ونحرك
نضيف الزعتر وتترك حتى تبرد وتحشى فيها الفطاير

تورتيلا التركي مدخن

تورتيلا وتركي مخن وجبن شرايح وطماطن وخس تلف
وتثبت بأعواد الاسنان




Uploaded with ImageShack.us


أعواد الحلوم والفلفل الملون
حلوم مقطع مكعبات والفلفل نفس الشي
تنضم بالتساوي في الاعواد





من مواضيع ايلاف
0 أفضل عيادات الإنجاب و الخصوبة في الرياض أو جدة
0 كاتي برايس تكشف أنها تعرف من قتل كلبها الأليف وأضرم النار في سيارتها
0 كبة الصامولي
0 أثبتت كيم كارداشيان أنها لا تملك سوى إبهام واحد في كل يد
0 لفتت إيمي جاكسون الأنظار بفستان سهرة أسود أنيق بأكمام ضخمة
0 المعصوب بالتفصيل الممل
0 تظهر كاميلا مينديز بطنها المشدود في بلوزة قصيرة
0 لاتحتارين وين اخف عجينه ....هنا كل اللي تبينه
0 تعالي احتاري وانتي تختاري (بلايز)
0 تزيد جينيفر لورانس من مظهرها الرياضي من خلال حمل حقيبة Loewe
0 رسومات فنيه للطبيعه الجميله
0 تخفي كيم كارداشيان ملابسها الداخلية المثيرة والشفافة تحت معطف ضخم كبير
0 تجربة
0 ريهانا وآساب روكي يتجاهلان مشاكلهما في ليلة احتفالية
0 تبدو مضيفة الصباح كات ديلي متألقة
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,514 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف






Uploaded with ImageShack.us





Uploaded with ImageShack.us


مارشملو مغمس في الشكولاته البيضاء والسوداء



Uploaded with ImageShack.us


ترايفل الكيك مغمس في الشكولاته البيضاء والسوداء
كيك بتي كروكر مع كريمة البتي كروكر بالشكولاته تعجن وتكور
وتغمس بالشكولاته



Uploaded with ImageShack.us


أوريو مغمس في الشكولاته البيضاء ومصفوف على الورق المنقوش
شيبس الشكولاته محشي
الحشوة
بسكويت مطحون مخلوط بكريمة البتي كروكر بالشوكولاته ومزين


كوكيز البنت بتر




Uploaded with ImageShack.us


المقادير :

نص كاس زبده ..(بحراارة الغرفه طبعا)

نص كاس سكر ..

نص كاس سكر اسمر ..

نص كاس زبدة الفول السوداني

Peanut Butter

بيضه

كاس وربع طحين ..

نص ملعقه صغيرة بيكنج بودر + ثلاث ارباع الملعقه الصغيرة بيكربونات ..

ذرة ملح ..


تعجن وتخبز فى الفرن وتزين بحبة هيرشي كلاسيك



كوكيز الزنجبيل المحشي




Uploaded with ImageShack.us



المقـآدير :

2 كأس طحيـن
ملعقه بيكنج بآودر
ملعقه ونص قرـفـه مطحونـه
2 ملعقـه مبشور الزنجبيـل
أصبـع ونص زبـده
نص كأس سكـر بني
نص كأس سكر عآدي
بيـضه
ملعقـه فآنيلآ
الفيـلنغ
ربـع كوب جبنـه فيلآديلفيآ
2 ملعقـه زبـده
ملعقـه فآنيلآ
ملعقـه صغيرهـ جدآ من بشـراليمون
ملعقه صغيره عصيـرليمون
نص ملعقـه مبشور الزنجبيـل
نص كوب سكـر بودره

الطريـقه :

نعجـن مقآدير الكوكيـز ونكورهآ وتدحرج على سكـر خشـن ونصفهآ بالصينيـه
ونحآول نرصهآ شويتين وتدخل للفرن لمده قليلـه
والفيـلنغ نخلطـه بالخلاط ونحشيـه في الكوكيزز




ترايفل الكيك المغلف




Uploaded with ImageShack.us


كيك بيتي كروكر مخلوط مع نوتيلا وجوز مجروش ومكور
ومغمس في الشكولاته
ومغلف بورق السولفان






حلا سريع



Uploaded with ImageShack.us



المقادير



Uploaded with ImageShack.us


بسكويت برتزل المالح
توفي طري
شكولاته مذوبه
جوز البيقان



Uploaded with ImageShack.us





من مواضيع ايلاف
0 تجربة
0 قرص الجمر (الجمريه)مع حليب الخلفات
0 حديثه،فساتين حديثه للسهره2010،فساتين سهرات روعه
0 جينيفر غارنر ترتدي سترة منقوشة فوق ملابس التمارين الرياضية
0 ميليسا جورجا ودوريندا ميدلي تتخذان وضعية عصرية
0 كايلي جينر تستعرض قوامها المذهل بالبكيني الصغير قبل أن تعرض حمالة صدر وتنورة
0 جيسبكا سيمبسون، 43 عامًا، تتباهى بفتحة صدرها الكبيرة
0 أديل ترتدي معطفًا أصفر ليمونيًا أثناء توجهها للتسوق
0 تبدو فيليسيتي جونز أنيقة في فستان بطبعة القمر وحذاء أسود
0 الموجات فوق الصوتية أثناء الحمل
0 شارون ستون تلفت الأنظار بفستان وردي واسع
0 أغلقت كلوي مادلي شائعات الحمل بينما تلتقي بزوجها المنفصل عنها
0 دجاج في برميل المندي المحمر والمشمر
0 الإصلاحات
0 انشودة بلغ سلامي
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2011, 10:56 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
روح مغليها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح مغليها

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14276
المشاركات: 171 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
روح مغليها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روح مغليها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




ماشاء الله

وصفات رائعه

جد شغل مرتب ونظيف

يعطيك ربي الف عافيه





من مواضيع روح مغليها
توقيع : روح مغليها




اللهم اني استودعك قلب زوجي وسمعه وبصره ولسانه وفرجه في ودائعك فاحفظها لي يا من لا تضيع ودائعه

اللهم اطمس على قلب زوجي وسمعه وبصره ان لا يرى من نساء الدنياغيري
اللهم وفقنا و اجمع بيننا على خير اللهم سخره لي وسخرني له و استر عيوبي عنه و استر عيوبه عني
اللهم آمين ..

*****
اللهم احسن الخلق وسهل الطلق وارزقني رزقاكريما وذرية نافعة سليمة جميلة وارزقني حتى ارضى يا اكرم الاكرمين..

عرض البوم صور روح مغليها   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2011, 06:18 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
خـلـود
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خـلـود

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14199
المشاركات: 550 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
خـلـود will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
خـلـود غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




والله تسلمي روووووعه





من مواضيع خـلـود
توقيع : خـلـود


عرض البوم صور خـلـود   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2011, 06:34 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
العطر الفرنسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: والله لو دخلتي مارح تندمين على هالاطباق والشغل النظيف




روووووووووووووووووووووعه بجد يسلمو إديكي يعسل ....





من مواضيع العطر الفرنسي
0 استفسار عندي حكة وحبوب في الوجه وانا حامل
0 اذا قام الرجل بهذه الحركات فهو معجب بك,,,
0 أمانه إدعولي ......
0 ولاده ...عشق جديد
0 فوضى موعده
0 الشعور بالدوخة والرغبة فى النوم فى الشهر الاخير
0 مين فيكم صار معها متلي....حكة الجسم
0 مابي شي من الدنيآآ بسْ ,,
0 ( واذا سألك عبادي عني فإني قريب )
0 بالله مين صار معها متلي وتم حملها
0 هنوني هنوني بمولودتي هنوني
0 زلزال تسونامي من كاميرا hd
0 بناات ساعدوني بتفسير الحلم...
0 م ر ع و ب ه موت احلام مزعجة بالحمل
0 لمن يرغب بتدريس من الأول الإبتدائي للثالث إعدادي بمنطقة تبوك
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسك العروس مسك عبد الصمد القرشي ريحته جنااااان ريحه نظااافه جربي والله ماراح تندمين أم راما منتدى السوق التجاري 24 10-20-2011 11:09 PM
اقرء هذا الموضوع والله مارح تندم عزيزة النفس المنتدى الاسلامي العام 9 10-05-2010 10:56 PM
مسك العروس مسك عبد الصمد القرشي ريحته جنااااان ريحه نظااافه جربي والله ماراح تندمين أم راما منتدى السوق التجاري 1 09-26-2010 11:55 PM
توزيعات وستاندات وصواني الضيافة والمزيد من التمييز والشغل الراقي 7sense منتدى السوق التجاري 11 03-24-2010 01:39 PM


الساعة الآن 07:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .