طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

10-29-2013, 12:32 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

المكونات
-5-6 بيضات.
-3-4 رؤوس من الطماطم (البندورة) مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة.
-بصلة متوسطة مفرومة ناعماً.
-سمنة أو زيت للقلي.
-ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ملح
طريقة التحضير

- تقشر رؤوس الطماطم (البندورة) وتقطع إلى مكعبات صغيرة جداً.
- تسخن مقلاة القلي غير اللاصقة أو مقلاة القلي الفخارية.
الطبخ:

توضع السمنة (أو الزيت) في المقلاة ويضاف إليها البصل المفروم.
- يقلى البصل حتى يتغير لونه ويصبح شاحباً.
- تضاف البندورة والملح إلى المقلاة ويتابع الطهي حتى تبدأ الطماطم (البندورة) بإخراج القليل من الماء.
- يضاف البيض إلى الطماطم (البندورة).
- يرش فوقها الملح والفلفل.
- تخفف النار ويتابع الطهي حتى ينضج البيض ويصبح جامداً. يقدم الطبق ساخناً.

من مواضيع ساره ساسو1

0 كرات اللحم بصوص الكاتشاب
0 دجاج محشي
0 إخسرى 9 كيلو فى 7 أيام.. حقيقة مش خيال
0 فوائد مضغ العلكة واضرارها
0 طريقة عمل فطائر البيض الصينية
0 علاج تساقط الشعر بالخيار والجزر والجرجير
0 طريقة عمل معكرونة التونه الحارة
0 وصفات لعلاج الشعر الهايش الجاف والمتقصف
0 حمام الزيت للعناية بجمال شعرك
0 رجيم رمضان السحوؤ والافطار بدون حرمان
0 موضوع شامل عن صحة الطفل
0 خلطات طبيعية لتكبير الشفاه
0 كل الأسئلة التي تهمك عن معالجة الشعر باستخدام الكيراتين وإجاباتها.
0 سلطة الكبدة البانيه
0 طرق ووصفات لتسمير البشره طبيعيا

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## رغم صلاتك لا يذهب همك اتعرف لماذا ##
0 سحب البويضات واعدادها - اعداد الحيوان المنوي- الاخصاب - مزرعة الجنين - اختيار الاجنة
0 إزيآء بيرشششڪآ إ ..
0 ## فندق خاص للدجاج ##
0 ديكورات مطابخ جديدة مثالية عصرية 2013
0 طريقة عمل فرايد كاندي
0 # هلا وغلا بالجميع شرفونا هناااااااااا ادخلوا هلا وغلا بالجميييييييييييع #
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 صور السياحه في جزر الأزور البرتغالية ،صور جزر الأزور
0 0000التقييم الاداري الجديد - الله يوفقكم ياارب0000
0 # هل تعلم كيف هو شكل حبه الرمل؟؟! #
0 كووول رااااايق
0 خمسون كلمة في القرآن يشيع الخطأ في فهم معناها إلى معنى اخر
0 موضة الدانتيل
0 نصائح من اخضائية التغذية باسكال سعد

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:59 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

من مواضيع إحساس إمرأة

0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 سلبيات مشاهدة التلفاز في غرفة مظلمة
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 ♥ من الألف الى الياء.. أقرأها وطبقها.. تجعل منتدانا في القمة ♥
0 الامراض المزمنة
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 تكفون بنات لاتروحون للسوق ؟
0 كيف اعرف اني حامل من اول يوم
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 ديكورات غرف نوم بنات حمراء بالصور
0 سر العلاقه بالله

10-29-2013, 03:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 الامراض المزمنة
0 موضة الولادة القيصرية الأختيارية ,القيصرية حسب الطلب
0 اسقط يامطر واغسل هموم وأحزان
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 أطيب دجاج :)
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 مكرونة بالقريدس
0 ماهي ألعاب الطفل الرضيع
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 حلآ آلتوبآز + تآرت آلحليب
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل

10-29-2013, 04:11 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	fo0fo0
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	43726
المشاركات:	1,394 [+]
بمعدل :	0.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	63
نقاط التقييم:	124

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

يمممممي احب أفطر شكشوكة ههههه

يسلموووو

من مواضيع fo0fo0

0 فطيرةة هندية ع الصاج لاتفوتكم
0 عندي استفسار ومنحرجه
0 سبب عدم ثبات البودره ع الوجه !!
0 خلطات طبيعية لتقشير البشرة من دقيق الذرة
0 التهابات فتره الحمل
0 شلون تسوين حمآم مغربي
0 تطعيمه لعمر السنه
0 انا نفاس ومحتاره
0 شنطه هيرمس ب 2 مليون

توقيع : fo0fo0

[IMG][/IMG]

-"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
- "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
- "اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
- "اللهم يسر وسهل حمله و ولادته "
- "اللهم اني اسئلك هون الطلق وحسن الخلق "
{اللهم آمين}

10-31-2013, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

يعطيك العافيييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 كنافه بالموزريلا والتشيدر
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 برجر الدجاج المشوي
0 صينية الشاورما
0 الموز بالحليب والعسل.عصير الكاكا.
0 مثلثات التوفي
0 حلى بيض عيون يعجب العيون
0 احذري اطعمه قد تؤدي الى التسمم
0 درس كتابه الحقوق بخط البكسل
0 لحم بالفرن بخلطة روعه مع رز بخلطة أروع وأكيد بالصور
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 المجدرة
0 ملف(إبداع البسكويت )(طريقة البسكويت وطرق جديدة للتزين) -
0 مسخن دجاج فلسطيني
0 الذئبة الحمراء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-02-2013, 12:13 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

من مواضيع ام جوري&&

0 لماذا لانستطيع الخشوع في صلاتنا
0 قصيده... لاتصالح ..
0 عبارات .. تهمك في .. حياتك
0 الامس واليوم والغد
0 مدينه رائعه على الصخور
0 اجعل حياتك ورده بيضاء
0 ضروري ضروي تدخلي 00
0 طفل يتحول سمكه بسبب مرض غريب
0 الجزيره التي لم تطئها قدم امراءه قط!!!
0 خير الناس..
0 يامن ينام عن صلاه الفجر
0 كيف تجعلين زوجك يهتم بك
0 ..طرائف رمضانيه ...
0 ديكورات باللون الاصفر
0 ديكورات حماماااات روعه 00

توقيع : ام جوري&&

11-02-2013, 12:26 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

يم يمي ي
يسلمو ياقلبي

من مواضيع الأمورة سوس

0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 صحح لغتي .......
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 خلفيات ألوان زاهية
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 هل الايباد مضر للطفل ...؟
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

11-02-2013, 01:38 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض

تسلم ايديكي
يعطيكي الف عافية

من مواضيع ريوماتي

0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 المعكرونة مع اللحم : طبق خاص للاطفال
0 غراتان الخضار الصحي والسريع
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 السينابون لمنال العالم
0 بدائل مطبخية هنا
0 بامية بالزيت
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 احذري ... عشرة عادات شائعة تدمر الكلى
0 دجاج باللبن والثوم
0 رجيم الحساء السحري لخسارة 5 كيلو اسبوعيا
0 يا بنات تعالوا لا تبخلوا بمباركتم لي انااااااااا؟
0 الارز الاخضر مع اللحم
0 الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
0 سلطة الدجاج بصلصة الباربيكيو

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ماسك البندورة للبشرة 2012 ، طريقة علم ماسك البندورة 2013 ، فائدة ماسك البندورة	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-12-2012 11:34 PM
شكشوكة ، طريقة عمل شكشوكة ، كيفية عمل شكشوكة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 10:02 PM
البندورة المشوية ، طريقة لعمل البندورة المشوية ، وصفة البندورة المشوية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-22-2012 08:52 PM
البندورة المشوية مع جبن البارميزان ، طريقة عمل البندورة المشوية ، وصفة البندورة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:49 PM
سلطة البندورة والموزاريلا ، طريقة عمل سلطة البندورة ، وصفة للسلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:54 PM

الساعة الآن 01:25 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .