معليش تحملوني

[ام لولووو]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي انا حامل بالشهر الاول على نهايته

عندي كم استفسار ياليت تفيدوني الله جزاكم الله خير
اولا: انا اعاني في بعض الاحيان من الامساك ومتعودة اشرب اليانسون
السؤال.. ينفع اشرب اليانسون في فترة الحمل يعني هل فيه ضرر؟؟
ثانيا: انا طالبة في الجامعة يعني امشي كثير من قاعة لقاعة وخااايفة اني اسقط بسبب كثرة المشي ايش اسوي بلييييز طمنوني...
غير كذا حابة اسال عن الغسول المهبلي انا متعودة عليه ما ارتاح الا لمن استعمله
هل منه ضرر علما انه استعمال خارجي فقط

ومشكورين سلفا.....

[**سماسم**]

حياج الله أم لولوو ويانا منوره المنتدى بوجودج ..
و الله يتمم عليج الحمل وتقومين أنتي ونو بصحه وسلام ..
بالنسبه لسؤالج الاول اليانسون ما يصلح تشربينه في الأشهر الأولى الكل يقول أنه يسهل الولاده أي على قولتهم يحمي الطلق ..
و كثير قالو أن اليانسون يسبب الاجهاض والنزيف مايصلح للحامل أبد ..
وللأمسااك :
امساك الحوامل :
من المعروف ان سرعة الهضم تقل الى حد واضح في فترة الحمل مما يؤدي الى حدوث الامساك و لمقاومته و علاجه عليكي باتباع الخطوات التالية :
* شرب كوب ماء ماء بارد على الريق .
* الاهتمام بشرب السوائل الكثيرة ، و خاصة عصير البرتقال ، و ايضا الحليب الذي يفضل اضافة العسل عليه .
* اكل الخضروات و الفواكة الطازجة يوميا .
* الاهتمام بوجبة الافطار و عدم اهمالها . مع الاكثار من عدد الوجبات و تقليل كمية الوجبة .
* المشي المنتظم يوميا ما بين ربع الى نصف ساعة .
* دخول الحمام بانتظام بعد كل وجبة و لو بدون رغبة بالتبرز للتعود على التخلص من الفضلات بموعد يومي ثابت .
* تناول كوب حليب او زبادي قبل النوم .
* يفضل تجنب المؤكلات الدسمة و الاصناف الحارة و المخللات التي تزيد من الامساك .
جاوبتج على سؤالين السؤال الثالث أهم شيء ما تجهدين نفسج يالغاليه وما تلبسين كعب ..
و إن شاء الله ربي يتمم حملج لج ..

[حلا الماس]

الاخت سماسم ما قصرت

ربي يثبت حملك ويتمملك على خير وتقومي بالسلامة

[سها]

والله الاخت سماسم قالت لكى كل المفيد وكلامها مظبوط 100 با 100
وربنا يتمم حملك على خييييييير

[خفايا الروح]

الله يتمم عليك

ويقومك بالسلامه ............

[غموض]

اليانسون مره غلط تشربيه

اشربيه في الشهر التاسع

اما الامساك ترى كلنا نعاني منه

انتبهي لنفسك
من المشي حاولي تمشي اقل من مهلك ولما تجلسي بشويش على نفسك>>جربت الجلسه بقوه وجاني الم لمده 4ساعات اتجننت
>>نسيت اني حامل
ههههههههههه


الله يوفقك ويسهل حملك وولادتك يارب

[ام لولووو]

مشكوووووووووووووورة ياسماسم ع الاجوبة الشافية
الله يسعدك

وشكرااااا لكل الي مروا وردو جزاكم الله خير