بلييييييييييز.....

[أنجيليا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طلعت من النفاس ,,,,,وبدي اشياء للتنحيف ,,,,
يااريت الي عندها معلومه لاتبخل............

[حسايف]

انا ماعرف الصراحه اشياء للنحافه

بس احسن شي تبعدين عن الرز المكرونه اي شي فيه دسم وتمشين يوميا من نص ساعه الى ساعه


هاذا اللي اعرفه وحبيت افيدك

[رونق الروح]

هذا الرابط راح يفيدك ان شاء اللهhttp://forum.hwaml.com/t56608.html