أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها . |
04-27-2011, 02:52 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
اسباب لا تخطر ببالنا عن اسباب وجع الراس
أسباب اوجاع الراس جميعنا نعاني من الام الراس من فترة لاخرى، احيانا يكون بسيطا فنتحمله واحيانا يكون فظيعا ونكاد لا نستحمله فنلتجا الى حبوب تسكين الالام القوية منها والخفيفة دون ان ندرى ان هذة ايضا تضر صحتنا، اليكم من فرفش بعض الاعادات التي تدمر دماغنا وتفجره اوجاعا فتحايدوها.. عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. الإفراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ، مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية. التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا، استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. الأرق (قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة، كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ، قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-27-2011, 03:50 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
joumana
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: اسباب لا تخطر ببالنا عن اسباب وجع الراس
يسلموا الله يعطيك العافيه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-27-2011, 04:05 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
joumana
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: اسباب لا تخطر ببالنا عن اسباب وجع الراس
يعطيك العافيه على هالمعلومات القيمه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-29-2011, 01:24 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
joumana
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: اسباب لا تخطر ببالنا عن اسباب وجع الراس
الله يعطيك ألف ألف عافية غلاتو عالإفادة الرائعة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-02-2011, 10:41 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
joumana
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: اسباب لا تخطر ببالنا عن اسباب وجع الراس
يعطيكي العافية اصعب شي وجع الراس يموت
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-09-2012, 03:10 PM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
joumana
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: اسباب لا تخطر ببالنا عن اسباب وجع الراس
تسلمين على المعلومات |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-13-2012, 06:12 PM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
joumana
المنتدى :
المنتدى الطبي الــعــام
رد: اسباب لا تخطر ببالنا عن اسباب وجع الراس
يعطيــــــك العافيــــــــة حبيبتـــــــي موضـــــــوع جميــــــل
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اسباب الحرقان؟؟ | حنونه رومنسيه | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 12 | 11-16-2012 02:14 PM |
اسباب الحب | ~~لحن الحياة~~ | المـنـتـدى الـعـام | 18 | 09-05-2011 05:00 AM |
اسباب تاخر الحمل - معرفة اسباب تاخر الحمل - العمل على اسباب تاخر الحمل | ايلاف | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 2 | 04-11-2011 11:39 AM |
اسباب الطلاق | دموع يعقوب | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 4 | 12-04-2009 04:42 PM |
اسباب الربو | الشوق عطري | المنتدى الطبي الــعــام | 0 | 09-27-2009 12:50 PM |