أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة


لتحضير سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة نحتاج إلى :

2 طماطم
5 خيار
2 بصل أخضر، 2 عود
1/4 كوب نعناع
1/4 كوب بقلة مورّقة، طازجة
3 ورقة خس
1/2 عصير ليمون حامض
1 ملعقة صغيره دبس الرمان
1 فص ثوم مهروس
1/4 كوب زيت زيتون
ملح حسب الذوق
1 رغيف خبز، مقطع مكعبات ومقلي




الخطوات لعمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة:


نقطع الطماطم والخيار مكعبات كبيرة، نفرم الخس خشن، نفرم النعناع خشن، نقطع البصل خشن ثم تضاف البقلة صحيحة.


في طبق عميق نضع الثوم والحامض ثم نحرك بالمضرب الشبكي ونضيف الملح وزيت الزيتون ببطء مع التحريك


نضيف الخضار على صلصة الحامض ونقلب باليدين.


ننقل المكونات الى طبق التقديم ونزين بالخبز المقلي، نضيف دبس الرمان على الوجه





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهي أبرز حالات يصعب بها الولادة الطبيعية
0 هل التعرض للأشعة المقطعية خطر وله مضاعفات؟
0 اسباب التهاب الحفاضات عند الأطفال وطرق علاجها
0 ماهي لحمية الرحم وما أنواعها وأهم أسباب حدوثها
0 نقدم لك اليوم معلومات شاملة عن تدلي الرحم
0 تعرفي على فوائد الجوز للدماغ والجهاز العصبي ككل
0 طريقه تحضير الشكشوكة بالطريقة المصرية الأصيلة
0 أعراض ما قبل الطلق في مرحلة الحمل الأخيرة
0 هل أطفال التلقيح الصناعي اكثر عرضة للامراض من غيرهم؟
0 تعرفي على السلاق الفموي عند الرضع والأعراض والأسباب والوقاية
0 هل الادوية التي توصف خلال فورة الحقن المجهري آمنه ؟
0 الجنين في الأسبوع الواحد والعشرين من الحمل
0 الحبوب الصغيرة الحمراء اللون على وجه الرضيع
0 كيفية تتبع مواعيد الدورة الشهرية
0 طريقة حساب الفترة الآمنة لمنع الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 11:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




اوييييلي كم احبببها������

مشكوورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليكِ أجمل أفكار لهدايا منوعة للمواليد الإناث
0 نقاط إجماع اتفق عليها الباحثون حول اضرار الحليب الصناعي
0 اكتشفي معنا ما هي أضرار فائض البروتين
0 نصائح للتعامل مع مشكلة فتح الرحم في الشهر الخامس
0 طرق فعالة لعلاج الكحّة عند الطفل الرضيع
0 إليك قائمة بمستلزمات التسوق لأدوات الرضاعة
0 7 عصائر طبيعية تكافح السرطان وأمراض القلب...تعرفي عليها
0 ما هو اضطراب نقص الانتباه عند المراهقين؟
0 ملابس مخصصة ستحتاجها الأم بعد الولادة
0 أسباب موت الجنين داخل بطن أمه
0 ماهي الأحداث التي تتوقعينها بعد رؤية اللوز الأخضر في منامك؟
0 علامات موت الجنين في الثلث الأخير من الحمل
0 إليك 4 مشاكل صحية قد تعيق عملية الرضاعة الطبيعية
0 حبوب منع الحمل وزيادة آلام الإباضة والدورة الشهرية
0 السكتة القلبية عند الأطفال أسبابها وعلاجها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2019, 04:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 لماذا تشعر الحامل بالتعرق الشديد خلال الحمل؟
0 أهمية المشي بعد خضوعك للولادة القيصرية والخطوات اللازمة
0 طريقة تحضير شوربة الدجاج والذرة بالكريمة
0 هل إدخال أي شيء إلى المهبل بقصد التنظيف أمر جيد؟
0 اشياء من الممكن أن تخفف ألم الأسنان
0 تدخل الجنين في الحوض متى يحدث وعند من؟
0 اهم المعلومات حول لغة الأشارة للتواصل مع الأطفال الصم والبكم
0 ماهو ثقب القلب عند الأطفال وما سببه ؟
0 الغلاف الجوي الارضي من ما يتكون وماهي طبقاته ؟
0 عجينة السمبوسة الهندية بوصفة سهلة وسريعة وطعم ولا اروع
0 هل صغر حجم البطن في الثلث الثاني للحمل يدعو للقلق؟
0 كل ما قد يهمك عن مرض انسداد قناة فالوب وآثاره
0 سبب تكوين وتشخيص والحمل بالرحم الصغير
0 هل تتعارض المشروبات الغازية والرضاعة الطبيعية؟
0 تعرفي معنا على اهم الطرق الصحيحة لتنظيف البشرة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فتوش ، وصفة عمل الفتوش ، كيفية عمل الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 01:16 PM
سلطة الفتوش ، طرق عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:45 PM
سلطة الفتوش ، طريقة عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 03:31 AM
سلطة الفتوش من المطبخ السوري ، خطوات عمل سلطة الفتوش ، طرق عمل تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:31 PM
كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:03 PM


الساعة الآن 04:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .