هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟

05-20-2019, 08:58 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	Baghdad Mohammed
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2019
العضوية:	117336
المشاركات:	5,145 [+]
بمعدل :	2.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	76
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس

هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟

هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟

تناول الأطعمة الدسمة للتعافي السريع من الولادة وإدرار اللبن عليكِ الحفاظ على صحتك بعد الولادة، لأن مناعتك تكون ضعيفة، ولكن بتناول الأطعمة الصحية والمسلوقة أو المشوية بالفرن، مثل: شوربة الخضروات والدجاج المسلوق والأرانب والسوائل الدافئة، وعدم تناول أطعمة مرهقة للمعدة والقولون، مثل: الأطعمة الحارة والمخللات والأسماك المملحة والحلويات بالسمن والزبد وغير ذلك، تناولي الأطعمة الصحية وأكثري من الخضراوات والفواكه والألبان والبروتينات والحبوب وقللي من الدهون والسكريات، تناولي الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف تجنبًا لحدوث الإمساك لذلك فإن خرافة أن الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي السريع و ادرار اللبن بعد الولادة غير صحيحة أبداً .

الصور المرفقة

اكل-النفاس.jpg‏ (86.3 كيلوبايت, المشاهدات 4)

من مواضيع Baghdad Mohammed

0 تغيرات الأسبوع الحادي والثاني والثلاثين من الحمل
0 عودة الدورة بعد النفاس والولادة متى تكون
0 طريقة عمل مندي الدجاج اليمني بالتفصيل
0 لك سيدتي فوائد القسط الهندي الدوائية
0 ضعف التركيز عند الأطفال وطرق للعلاج
0 فوائد البردقوش فى التخسيس وخلطات لاستخدامه
0 اليك سيدتي طرق للاعتناء بشعر طفلتك وبعض التسريحات
0 تحويل الشعر الخشن و المجعد الى شعر ناعم بواسطة الباميا
0 طريقة تحضير الشيش برك والكبة مع اللبن المطبوخ
0 ماهي الفحوصات الطبية للحامل في الشهر السادس
0 سبب تمدد بطانة الرحم وماهي أعراضه؟
0 أشهر الأمثال العربية و القصص من وراء تداولها
0 ماهو العقم المستعصي عند الرجال وهل هناك علاج له؟
0 طول فترة أو مدة النفاس ومتى تستشيري الطبيب بهذا الشأن
0 هل إدخال أي شيء إلى المهبل بقصد التنظيف أمر جيد؟

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
التعافى من الولادة ، طرق التعافي من الولادة	عروسة المنتدي	إستفسارات مرحلة الولادة	1	02-11-2016 06:14 PM
التعافي من الولادة الطبيعية	ام ارجواااااان	منتدى فترة النفاس	10	05-02-2015 05:53 PM
وجبات الإفطار الدسمة تساعد على زيادة فرص الحمل	ahlam-f	منتدى أعراض الحمل والوحام	3	12-18-2013 11:56 AM
التعافي من الولادة القيصرية	Om KHaled	منتدى فترة النفاس	4	10-19-2010 11:07 PM
التعافي من الولادة المُعانة	Om KHaled	منتدى فترة النفاس	2	10-12-2010 10:05 PM

الساعة الآن 08:08 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .