هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟

05-20-2019, 08:58 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	Baghdad Mohammed
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2019
العضوية:	117336
المشاركات:	5,145 [+]
بمعدل :	2.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	76
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس

هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟

هل الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي بعد الولادة؟

تناول الأطعمة الدسمة للتعافي السريع من الولادة وإدرار اللبن عليكِ الحفاظ على صحتك بعد الولادة، لأن مناعتك تكون ضعيفة، ولكن بتناول الأطعمة الصحية والمسلوقة أو المشوية بالفرن، مثل: شوربة الخضروات والدجاج المسلوق والأرانب والسوائل الدافئة، وعدم تناول أطعمة مرهقة للمعدة والقولون، مثل: الأطعمة الحارة والمخللات والأسماك المملحة والحلويات بالسمن والزبد وغير ذلك، تناولي الأطعمة الصحية وأكثري من الخضراوات والفواكه والألبان والبروتينات والحبوب وقللي من الدهون والسكريات، تناولي الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف تجنبًا لحدوث الإمساك لذلك فإن خرافة أن الأطعمة الدسمة تساعد على التعافي السريع و ادرار اللبن بعد الولادة غير صحيحة أبداً .

الصور المرفقة

اكل-النفاس.jpg‏ (86.3 كيلوبايت, المشاهدات 4)

من مواضيع Baghdad Mohammed

0 اليك مقال وافي عن الحمل الهستيري أو الحمل الكاذب
0 سن اليأس عند المرأة وتأثيره على الجسم بشكل عام
0 أهم النصائح لتجنب مخاطر الشهر الثالث من الحمل
0 أهم أسباب ألم المفاصل في بداية الحمل
0 فوائد البردقوش فى التخسيس وخلطات لاستخدامه
0 تغيرات طفلك خلال الأسبوع ال 23 و 24 و 25 من الشهر السادس
0 5 مشروبات طبيعية تسهل عملية الولادة الطبيعية
0 تعرفي على متى للوقت المناسب لشراء العقار للاسرة؟
0 لخصوبة ومتى يتم اللجوء لعملية أطفال الأنابيب
0 بعض التغيرات المتوقعة في الثلث الثاني من الحمل و أبرز مشاكل الصحية
0 خاطرة حب ... لك لزوجك لأطفالك من اجل عائلة سعيدة
0 البقدونس علاج فعال جدًا في تنظيف وتطهير الكلى
0 علاج تأخر الحمل بالتمريخ هل يجدي حقا؟
0 عدد الرضاعات الأفضل التي تُناسب الطّفل في عمر الشهرين
0 سرير الطفل المناسب للمولود الجديد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
التعافى من الولادة ، طرق التعافي من الولادة	عروسة المنتدي	إستفسارات مرحلة الولادة	1	02-11-2016 06:14 PM
التعافي من الولادة الطبيعية	ام ارجواااااان	منتدى فترة النفاس	10	05-02-2015 05:53 PM
وجبات الإفطار الدسمة تساعد على زيادة فرص الحمل	ahlam-f	منتدى أعراض الحمل والوحام	3	12-18-2013 11:56 AM
التعافي من الولادة القيصرية	Om KHaled	منتدى فترة النفاس	4	10-19-2010 11:07 PM
التعافي من الولادة المُعانة	Om KHaled	منتدى فترة النفاس	2	10-12-2010 10:05 PM

الساعة الآن 10:42 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .