أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-17-2019, 03:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 حيل سهلة وبسيطة للتخلص من الملح الزائد في الطعام




حيل سهلة وبسيطة للتخلص من الملح الزائد في الطعام


إن كنت قد أكثرت كمية الملح في وصفاتك، لا ترمي الطبخة بل الجئي إلى تصحيح اكلتك بالخطوات التالية والسهلة.


1- إضافة الماء

من أكثر الحلول سهولة وسرعة لدى تحضير المرق والاطباق السائلة هي إضافة الماء إلى الوصفة وغليها على النار من جديد، خطوة كفيلة بالتخلص من الملوحة الزائدة.

2- إضافة نوع من الأسيد

الليمون الحامض أو الخل من المكونات التي ستخلّصك من الملوحة الزائدة فبضعة قطرات من أي من هذين المكونين ستسحب الملوحة عن البطاطس، السمك أو غيرها من الاكلات.

3- النقع

إنقعي اللحوم والأجبان بالماء للقليل من الوقت للتخلص من ملوحتها الزائدة، سيذوب عندها الملح الزائد في ماء النقع.

4- البطاطس

أضيفي هذا المكون السحري مقشراً ومقطعاً إلى طبخاتك على النار للتخلص من الملح الزائد، فالبطاطس ستمتص الملح مباشرةً، أتركي البطاطس المقطعة في الطبخة إن كانت تتلاءم معها وارفعيها بعد أن تمتص الملح إن كانت لا تتماشى مع وصفتك.

5- إضافة الكريمة

يمكنك إضافة كريمة الطبخ إلى الوصفات التي تتماشى معها فالكريمة تضيف غنىً وكثافة إلى الوصفات كما تخفف من ملوحتها.

6- المكونات الرئيسية

إن كنت تحضرين الشوربة أو اليخنة وأفرطت في إضافة الملح، ننصحك بزيادة بعض من المكونات الرئيسية لهذه الوصفة فزيادة كمية المكونات ستجعل الملوحة أقل تلقائياً.

7- أطعمة غير مملحة

حل أخير يمكنك تطبيقه إن كنت قد أسرفت في تمليح اللحوم، قدميها إلى جانب اطعمة غير مملحة كالأرز مثلاً، الكينوا أو البطاطس المهروسة لتتعدّل النكهات.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 7b5f2becff6fa9ec033d08c586b64243b0b5a3ba.jpg‏ (25.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهو علاج فقر الدم اثناء فترة الحمل
0 ماء غريب أو Gripe Water هل هو آمن للأطفال
0 أضرار فيتامين أ على الحامل و الأجنة
0 طريقة سهلة لعمل شيرة الزغفران المضبوطة
0 تعرفي على مضاعفات الحمل العنقودي وتحوله لورم خبيث
0 تفاصيل سياحة الولادة إلى الولايات المتحدة الأمريكية
0 لون دم الدورة الشهرية وردي فاتح ماذا يعني؟
0 ماهي أبرز الأضرار لإبرة منع الحمل الخاصة بالرجال
0 طريقة عمل سكراب القهوة للتخلص من السيلوليت
0 المغص والأوجاع في منطقة البطن خلال الشهر السابع من الحمل
0 لمن تعاني من الانتباذ البطاني الرحمي إليك هذا المقال
0 لماذا يعض الطفل الثدي عندما يرضع رضاعة طبيعية؟
0 كيف يمكنك التأكد هل نزل ماء الولادة أم لا
0 كيف يكون الحمل في الشهر الثامن و أهم النصائح
0 صفات اللباس الشرعي للمرأة في الإسلام
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-17-2019, 04:39 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حيل سهلة وبسيطة للتخلص من الملح الزائد في الطعام




حلووووو��

موضووع جميل جدا����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 4 ستايلات شعر جرّبيها هذا الموسم
0 تأثير تعويد الجسم على أكل الزبادي صباحاً على معدةٍ خاوية
0 كيف تتغلبي علي اﻹرهاق أثناء الحمل؟
0 إكتشفي معنا أضرار الشيبس على الحامل والجنين
0 تعرفي معنا على الأسماك الأكثر فائدة للصحّة
0 هل للقهوة التأثير السلبي فعلا عليك أثناء دورتك الشهرية؟
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 اسباب اضطراب الهرمونات عند النساء وكيف تُنظم
0 ماهي أسباب ضعف حركة الجنين ومتى يجب الاتصال بطبيب؟
0 الجراحة المجهرية ل علاج المياه الزرقاء في العين أو الجلوكوما
0 ماهي أهم الاحتياطات الواجب إتخاذها في بداية فترة النفاس؟
0 هل تعلم أن المضافات الغذائية يمكن أن تسبب تصلب الشرايين؟
0 أهم الآثار الجانبية لعملية أطفال الأنابيب
0 كيف تشترين أفضل الهدايا للأطفال في موسم الأعياد؟
0 أبرز العلامات التي تدلّ على أنّ الجسم مُستعدّ للحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق تقليدية سهلة وبسيطة للتخسيس ، التخلص من الوزن الزائد عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 2 02-05-2016 06:44 PM
وصفات زمان للتخلص من الام الدورة ، 10 وصفات سهلة وبسيطة عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 01-19-2016 07:48 PM
اتيكيت الملح فى الاكل ، اتيكيت الملح فى الطعام ، اتيكبت اضافة الملح للطعام اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-21-2012 03:52 PM
تقليل الملح فى طعام الطفل ، اهمية تقليل الملح فى الطعام ، فوائد تقليل الملح للرضيع مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 08-21-2012 02:24 PM
طريقة سهلة للتخلص من الشعر الزائد بالترمس المر مووج البحر الموضة و الجمال 3 10-03-2011 12:24 PM


الساعة الآن 09:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .