أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-16-2019, 10:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e20 أطعمة مفيدة لجلدك واخرى مضرة تعرفي عليها




أطعمة مفيدة لجلدك واخرى مضرة تعرفي عليها

أطعمة مفيدة للجلد:
- الجزر والمشمش والفواكه والخضروات الصفراء والبرتقالية اللون.
- السبانخ والخضروات الورقية الخضراء الأخرى.
- الطماطم.
- التوت الأزرق.
- الفاصوليا والبازلاء والعدس.
- السلمون والماكريل والأسماك الدهنية الأخرى.
- المكسرات.

* أطعمة تضر الجلد
وعلى الجانب الآخر، تبدو بعض الأغذية مرتبطة بتلف الجلد؛ وعلى سبيل المثال، تشير بعض الأبحاث إلى أن النظام الغذائي الغني بالكربوهيدرات المعالَجة أو المكررة والدهون غير الصحية تزيد شيخوخة الجلد.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg tbl_articles_article_19674_6625243d08e-1da0-4894-ae67-d37f1b388c56.jpg‏ (30.7 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 آلام منطقة الحوض و الإنتفاخات فترة الدورة الشهرية
0 معنى الحمل اللاجيني أو (البويضة الفاسدة) ومتى تحدث
0 نصائح لك إن كنتِ تفكرين ببدء نشاط تجاري صغير
0 طريقة سهلة لإعداد تشيز كيك سنيكرز
0 تعرفي على فضل الأذكار بشكل عام والاذكار عقب الصلاة
0 ما الوقت الأمثل لإجراء عملية الختان للطفل؟
0 أهمية المدرسة والأسرة في المحافظة على اللغة العربية عند الاطفال
0 نقص الحديد عند الحامل وتأثيره على الام والجنين
0 طريقة تحضير دجاج صيني مع الصوص اللذيذ
0 زيادة عدد مرّات التبوّل قد تكون احدى اعراض الحمل
0 تأثير نقص الكاليسوم عند الأم على الجنين
0 إليك ثلاث وصفات منوعه لتحضير عجينة فطائر هشة ولذيذة
0 شروط حفظ حليب الثدي للاستخدام لاحقا
0 أهم النصائح التي تساعدك على إنجاح نظامك الغذائي بعد الولادة وتقلل من شعوركِ بالإرهاق
0 هل من الطبيعي تأخر الحمل بعد وقف حبوب منع الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-16-2019, 10:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أطعمة مفيدة لجلدك واخرى مضرة تعرفي عليها




يعطيك الصحة

كلام جميل





من مواضيع Rama Alqaderi
0 فوائد ماسكات حليب جوز الهند للبشرة وطريقة الاستخدام
0 هل من الخطأ الاستحمام اثناء الدورة الشهرية؟
0 أشياء مهمة لا تنسيها عند تجهيزيك لشنطة الولادة
0 أكتشقي كم عدد البويضات اللازمة للحمل
0 هل يمكن للأطفال أن يعانوا من الأرق؟ وماهي الأسباب؟
0 أشياء يجب تجنبها اثناء الحمل للحفاظ على سلامة الجنين
0 بعض نصائح للزوجة بعد إرجاع الأجنة للرحم
0 هذا كل ما تحتاجينه من ملابس لاستقبال مولودتك
0 دليلاً مختصراً للتسوق وشراء ما تحتاجينه لمولودك القادم
0 تعرفي على طرق علاج تكيس المبايض
0 نقدم لك وصفة اليوم لتحضير أصابع الحلوم المقلية
0 هل تعلم أن المضافات الغذائية يمكن أن تسبب تصلب الشرايين؟
0 ما الفرق بين ألم الطلق الحقيقي والغير حقيقي؟
0 هل يعد تأخر الحمل بعد إزالة اللولب أمر طبيعي؟
0 للخلافات الزوجية تأثيرات صحية عديدة... إحذريها!
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماذا تاكل الام بعد الولادة ، اكلات مفيدة واكلات لا تعرفي عليها الان عروسة المنتدي إستفسارات مرحلة الولادة 1 02-03-2016 04:09 PM
أطعمة تزيد من خصوبة الرجل والمرأة تعرفي عليها حياتي توأمي منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 4 08-16-2015 07:21 PM
أعشاب وأطعمة محببة للحامل واخرى ضارة تعرفي عليها غفران شكران منتدى حوامل الطبي 4 10-22-2014 10:07 AM
أطعمة تقوي ذاكرة طفلك تعرفي عليها... NoNa roze منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 9 03-21-2014 05:09 AM
أطعمة ضارة بالبشرة 2013 , أطعمة مفيدة للبشرة , الأطعمة التي تسبب الحساسية ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-18-2012 05:27 PM


الساعة الآن 08:57 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .